鹿児島には、初心者から上級者まで、誰でも通いやすいホットヨガスタジオが、たくさんそろっています。
選択肢が多いのは嬉しい反面、料金体系やレッスン内容、雰囲気はスタジオごとにさまざまで、「どこがいいのかわからない」と、迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、鹿児島で人気のホットヨガスタジオ5選を、料金・特徴・口コミを交えて徹底比較し、自分に合ったスタジオ選びのヒントを紹介します。
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鹿児島でおすすめのヨガ・ホットヨガ比較表
| LAVA 鹿児島天文館店 | Coralful Journey | Blessyoga 鹿児島中央駅店 | ヨガスタジオ&カイロプラクティックRoom | 整う大人のヨガスタジオ OPEN SPACE | |
| 特徴 | キャッシュレス 駅近 |
託児所完備 | 初心者向け | カイロプラクティックヨガ指導 | 大人のヨガ |
| レッスン種類 | 40以上 | 10以上 | 10以上 | 10以上 | 10以上 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円 |
入会金5,500円 | 入会金5,000円 施設使用料2,000円 |
入会金4,000円 | 入会金10,000円 施設利用料 1,500円/年 |
| 料金/月 | 8,800円～ ＋運営管理費680円 |
6,900円〜 | 3,960円〜 | 5,500円〜 | 7,900円〜 |
| 都度利用 | 3,700円 | 3,300円 | 2,530円 | 2,200円 | 3,500円 |
| 体験料金 | 0円 | 1,000円 | 1,000円 | 1,100円 | 2,000円 |
| 男性利用 | 不可 | 可 | 可 | 可 | 不可 |
| URL | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
鹿児島でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオTOP5
LAVA 鹿児島天文館店
| 所在地 | 〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町1-5 マルゼンⅡビル2Fgooglemap |
| アクセス | 鹿児島市電「天文館通駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00～21:00 土日祝 ：10:00～18:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 運営管理費680円/月 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
LAVA 鹿児島天文館店は、天文館通駅徒歩2分の駅近で、立ち寄りやすい立地が魅力。
リンパリフレッシュヨガや下半身きれいヨガなど、目的に合わせた多彩なプログラムがそろっており、初心者でも安心して、自分に合ったレッスンを選べます。
スタジオには、ウッドストーンを使った床や水素水サーバー、個室シャワーなど快適な設備が完備されており、通いやすい環境が整っています。
料金プラン
| ライト・フルタイム | プレミアムフリー・フルタイム | 4・フルタイム | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 10,800円 | 16,800円 | 8,800円 |
| 利用可能店舗 | 鹿児島天文館店＋1店舗 | LAVA系列全店 | 鹿児島天文館店 |
| 1日の利用回数 | 1日1回 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間利用数 | 無制限 | 無制限 | 月4回 |
こんな人におすすめ
- 駅近で通いやすいスタジオを探している
- 目的に合わせてレッスンを選びたい人
- 仕事帰りなどに通いたい人
口コミ評判
入会して4ヶ月、インストラクターの方もとても感じがよくて、レッスンもとても充実しています。生活の一部になってます。体を動かすのは好きなのですが、出るまでに時間かかるタイプなので、いつでも気軽に通えて楽しく整えられるヨガは私にぴったりです。
引用元： googleマップ
通い始めて、1ヶ月
毎回次の予約が待ちきれないほど楽しみです
これからも続けていきたいです引用元： googleマップ
キャンペーン情報
Coralful Journey
| 所在地 | 〒890-0046 鹿児島県鹿児島市西田2-20-8山野ビル2Fgooglemap |
| アクセス | 「鹿児島中央駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 初期費用 | 入会金5,500円 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 男性利用 | 可 |
特徴
鹿児島中央駅から徒歩1分の好立地にあるスタジオで、初心者から上級者まで選べる多彩なレッスンが揃っています。
代謝アップ・ボディメイク・リラックスなど目的別に専門性の高いクラスが用意され、子ども連れでも通えるキッズスペースがあるのも魅力です。
鹿児島でインストラクター在籍数No.1！
それぞれのインストラクターが、新しいスタイルを取り入れ、心と体の両面から美しさと健康をサポートしてくれます。
料金プラン
| 料金 | 月間利用数 | 有効期限 | |
|---|---|---|---|
| CJ4 | 7,590円 | 4回 ※5回目以降ドロップイン2,000円 |
購入から1ヶ月 |
| CJ6 | 9,790円 | 6回 ※7回目以降ドロップイン2,000円 |
購入から1ヶ月 |
| CJ8 | 10,890円 | 8回 ※9回目以降ドロップイン2,000円 |
購入から1ヶ月 |
| CJ Unlimited | 14,300円 | 通い放題 1日2回まで受講可・マットレンタル無料 |
購入から1ヶ月 |
こんな人におすすめ
- 駅近で色々なレッスンを受けたい人
- 子連れで通いたい人
- 日常のストレスや疲れをリセットしたい人
口コミ評判
育児中で、運動不足ということもあり鹿児島市でヨガを探しました。CJは託児ありのヨガということで「ここなら行けそう！」と思い体験を申し込みました。最初は不安でしたが、LINEでのやりとりや受付でのわかりやすい説明、和やかなヨガのレッスンで体験当日に入会しました。自分が行けそうな時間を選んで行けるし、子供も隣の部屋で保育士さんがみていてくださるのでとても安心してヨガをすることができています。これからも頑張って続けていきたいです！
引用元： googleマップ
体験からそのまま入会しました。
仕事終わりしか参加できないので、基本夜の時間帯の参加ですが、クラスが沢山あるので夜の2本どちらか好きな方を受講しています。レッスン終わりはいつも体が伸びてスッキリした感覚を味わてあっという間の1時間です。毎月イベントもあり、託児所もあり、先生もスタッフさんもとても優しいのでとてもオススメのスタジオです！引用元： googleマップ
キャンペーン情報
Blessyoga 鹿児島中央駅店
| 所在地 | 〒890-0045 鹿児島県鹿児島市武1-10-14 三晃ビルⅡ-1F googlemap |
| アクセス | 「鹿児島中央駅」西口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 直接お問い合わせください |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 入会金5,000円 施設使用料2,000円 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 男性利用 | 可 |
特徴
Blessyoga 鹿児島中央駅店は、「痩せたい」「キレイになりたい」「身体を柔らかくしたい」のヨガの目的を大切にしながら、その先にある“心のゆとり”や“生きやすさ”にも寄り添うスタジオです。
外見の変化だけでなく、漠然と抱えていた不安やストレス、人間関係の悩みなどにも向き合い、心身ともに整う実感を得られることも魅力です。
月2回から選べる月謝制で、続けられるか不安な人でも、安心して始められるのもおすすめのひとつです。
料金プラン
| 料金 | 月間利用数/内容 | 有効期限 | |
|---|---|---|---|
| Bless2 | 3,960円 | 2回 忙しくても無理なく通えるプラン |
当月のみ有効 |
| Bless4 | 5,940円 | 4回 体の変化を確実に感じたい方向け |
当月のみ有効 |
| Bless10 | 8,800円 | 10回 早く効果を実感したい方におすすめ |
当月のみ有効 |
こんな人におすすめ
- 初心者で自信のない人
- ストレスや不安を抱えやすい人
- 少ない費用で始めたい人
口コミ評判
通い始めて一年経ちました。
なんとなくの生きづらさからの駆け込み寺的場所から、今はblessで整えてからいざ出陣じゃ‼と思えるようになっています。
心と体のバランスを取り戻せた気がします。
自分に合わせてレッスンを選べるところが良いですね。
先生方もどの方も素敵な方ばかりです。引用元： googleマップ
一年ほど前から妻と一緒に始めました。
定期的にスタジオに通うことで心と体をリセットすることができています。
先生から無意識に無駄な力が入っているときにガイドしてもらえたおかげで、日常でも力みや姿勢の崩れに以前より気づけるようになったように感じています。
男性の受講者も最近増えてきているので、1人でも気後れせずに参加できます。引用元： googleマップ
キャンペーン情報
ヨガスタジオ&カイロプラクティックRoom
| 所在地 | 〒890-0053 鹿児島市中央町21-14 スエヨシビル2階googlemap |
| アクセス | 「鹿児島中央駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜19:00 |
| 定休日 | 金曜日・日曜日・祝日 |
| 初期費用 | 入会金4,000円 |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 男性利用 | 可 |
特徴
Roomでは、ヨガで呼吸と姿勢を整えながら、ストレスや不安をやわらげ、毎日を前向きに過ごせる心と体づくりをサポートしてくれます。
根本改善を目指すカイロプラクティックでは、頭痛・肩こり・生理痛などのつらい症状の原因をわかりやすく説明し、施術後の快適さが長く続くのが特長です。
解剖学に基づいた分かりやすい指導で、なぜ不調が起きるのか、どう改善されるのかを「知って実践できる」学びが得られます。
料金プラン
| チケット | 料金 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 4回 | 5,500円 | 3か月有効 |
| 8回 | 9,500円 | 3か月有効 |
| 12回 | 13,000円 | 3か月有効 |
こんな人におすすめ
- 心と身体を楽にしたい人
- カラダの歪みを改善したい人
- 心と体の仕組みを学びたい人
口コミ評判
レッスン前と後の違いが体感でき、体験レッスン後に即入会しました！
身体は正しく使うと必ず応えてくれて、それが自信にも繋がる事を教えてもらいました✨
ヨガの学びは無限です♾️
先生の知識量が半端なく、とても信頼してます！
身体と心に向き合えるルームのヨガが大好きです^_^引用元： googleマップ
優秀なインストラクターの在籍する素敵なヨガスタジオです！楽しくヨガの知識とポーズを深められます。
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
整う大人のヨガスタジオ OPEN SPACE
| 所在地 | 〒892-0842 鹿児島県鹿児島市東千石町2-38福楽園ビル2階googlemap |
| アクセス | 天文館電停より徒歩5分 |
| 営業時間 | 受付時間：10:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 初期費用 | 入会金10,000円 施設利用料年会費1,500円 ※キャンペーンあり |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
OPEN SPACEは、初心者向けクラスが充実しているため、運動経験がない方でも無理なく始められ、20〜60代まで幅広い世代が安心して通えるスタジオです。
経験豊富な講師による丁寧な指導で、ダイエットや肩こり・腰痛の改善など日常の変化を実感しやすいのが魅力。
寒い季節は床暖房、暑い季節は常温へ切り替わる快適なマルチスタジオ環境も、多くの方に選ばれているポイントです。
料金プラン
| マンスリーフリー | マンスリーフリーダブル | デイタイムフリー | マンスリー4 | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 9,000円 | 16,800円 | 8,000円 | 7,900円 |
| 利用回数 | 1日1回 | 1日2回 | 1日1回 平日朝昼限定 |
4回/月 |
こんな人におすすめ
- 更年期世代の人
- 体の不調や姿勢を改善したい人
- 快適なスタジオでヨガをしたい人
口コミ評判
インストラクターの方が美しくて、見ているだけでモチベーションが上がります。
受付の方も丁寧に対応してくださり、とても素敵なスタジオです。引用元： googleマップ
インストラクターの方が美しくて、見ているだけでモチベーションが上がります。
受付の方も丁寧に対応してくださり、とても素敵なスタジオです。引用元： googleマップ
キャンペーン情報
目的別に選ぶヨガ・ホットヨガスタジオ
ダイエット・ボディメイク
大手ホットヨガスタジオLAVA 鹿児島天文館店は、発汗効果の高いホットヨガレッスンが豊富に用意されています。
「ヨガフローベーシック」や「エナジーヨガ」など、全身を使い運動量の多いプログラムがそろい、身体を引き締めたい方に最適です。
通い放題プランを活用すると、週数回のレッスンでもしっかり動けるため、効果的なダイエットやボディメイクを目指せます。
リラックス・ストレス解消
整う大人のヨガスタジオ OPEN SPACEの「アロマリストラティブ」は、心身の疲労回復や深いリラックスを目的とした癒やしのプログラム。
立位のポーズがない構成なので、体力に自信のない方や、心身の疲れを感じている方のストレス解消にも最適です。
姿勢改善
Blessyogaの「骨盤調整ヨガ」は、骨盤の歪みを整え、心と身体の健康を促進するプログラムです。
レッスンを続けることで、頭痛・肩こり・腰痛・内臓機能の低下・姿勢の悪化など、さまざまな不調を改善する効果が期待できます。
ヨガ・ホットヨガを選ぶポイント
料金・月謝
鹿児島でホットヨガを始める際は、ライフスタイルに合った料金プランを選ぶことが大切です。
月4回コースは6,000〜10,000円前後、通い放題プランは9,000〜13,000円程度が相場です。
体験レッスンを実施しているスタジオも多く、初月割やキャンペーンを利用すれば、初期費用を抑えてスタートできます。
アクセス・通いやすさ
ホットヨガを長く続けるためには、通いやすさも大切です。
鹿児島市内のスタジオは駅から数分の場所にあることが多く、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。
休日に通うなら、自宅近くや駐車場、駐輪場があるスタジオを選ぶなど、生活スタイルに合わせて選ぶと無理なく続けられます。
施設設備や快適さ
ホットヨガはたくさん汗をかくため、シャワーや更衣室などの設備の充実度も大切なポイントです。
スタジオの温湿度管理や、レッスン後に利用できるシャワー・ロッカールームの清潔さは、満足度に直結します。
継続して通うためにも、シャワーの有無や台数、パウダールームの使いやすさなど、施設の快適さをしっかり確認しておくと安心です。
女性専用/男性利用可
ホットヨガスタジオには、女性専用タイプと男女共用タイプがあります。
人目を気にせず集中したい人は、女性専用スタジオを選ぶとより快適に続けられます。
夫婦やカップルで通いたい場合は、男性利用OKのスタジオを選ぶのがおすすめです。
女性のみ参加できるクラスもあるため、体験予約の前に確認しておくと安心です。
口コミ・評判
GoogleマップやSNSには、利用者のリアルな声が多く投稿されており、細かい利用感まで把握できます。
「インストラクターの説明がわかりやすい」「施設が清潔で居心地がいい」「スタッフの対応が丁寧」などの口コミが多い教室は、初心者でも通いやすい環境と判断できます。
口コミが少なく情報がはっきりしない場合は、公式サイトや体験レッスンでしっかり確認しておくことをおすすめします。
ヨガ・ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点
体験レッスンの予約方法
ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。
多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。
初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。
人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。
また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。
持ち物・準備するもの
体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。
ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。
スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。
レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。
初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。
ヨガ・ホットヨガよくある疑問Q&A
Q1. 初めてでもポーズについていけますか？
A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。
難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。
Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？
A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。
代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。
Q3. ダイエット効果はありますか？
A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。
即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。
Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？
A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。
料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。
Q5. 必要な持ち物は何ですか？
A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。
マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。
Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？
A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。
満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。
Q7. 男性でも参加できますか？
A. 鹿児島には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。
男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。
