zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の口コミレビューからわかる評判と体験談

「ピラティスって気になるけど、初心者でも大丈夫かな…」
「栄のzen placeって評判いいみたいだけど、本当に自分に合う？」
そんな不安や疑問を感じていませんか。

この記事では、実際の口コミやサービス内容をもとに、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）栄が初心者でも安心して通えるスタジオなのかを分かりやすく解説します。

この記事を読めば、

• zen place 栄のリアルな口コミ評価
• 向いている人・向いていない人の違い
• 体験レッスンや料金、通い方のポイント

が分かり、「自分に合うかどうか」を迷わず判断できるようになります。

 

結論：口コミからわかるzen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の魅力

zen place pilates 栄の魅力は、「明るく前向きになれる空間で、初心者でも長く続けられること」です。

口コミでは、
「運動経験がほとんどなくても続いている」
「7年通っている」
「夜レッスン後はぐっすり眠れる」

といった声が多く、継続率の高さと満足度の安定感が際立っています。

また、大きな窓の開放感やスタッフの明るい雰囲気も評価されており、通うだけで気持ちが整うスタジオという印象です。

“ハードに鍛える場所”というより、心と体を定期的にリセットできる場所。

それが、zen place pilates 栄が支持されている理由です。

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の基本情報

住所	〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄２丁目４−１２ TOSHIN HONMACHIビル 5階 googlemap
アクセス	地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」徒歩約5分 地下鉄東山線・名城線「栄駅」徒歩約7〜8分
営業時間	平日：9:00-21:30 / 土日祝：8:00-19:00
定休日	不定休
種類	マット・マシン
形態	グループ・プライベート
プラン	■マットグループ フリープラン　16,940円 デイフリー　13,552円 月４　10,450円 月6　14,520円 ■リフォーマーグループ RG4（月4回）　15,400円 RG８（月8回）　25,300円 ■マット＆マシングループ MM22（マット＆マシン各2回）　12,650円 MM33（マット＆マシン各3回）　18,150円 MM44（マット＆マシン各4回）　21,560円 ■プライベート 月4　37,400円
初期費用	入会金：33,000円 設備運営管理費：550円
体験料金	500円～
男性利用	可

全国150店舗以上・どこでも通える

通いやすさは業界トップクラスです。
全国150店舗以上あり、所属店舗以外も使えるからです。
引っ越しや出張が多い人でも、生活リズムを変えずに続けられます。

男女OK・年齢制限なし

誰でも“ありのまま”で通えるスタジオです。
女性専用が多い中、zen placeは男性も利用可能で年齢制限もありません。
初心者・シニア・男性まで、幅広い層が自然に通っています。

マット・マシン・プライベート・オンライン対応

レッスンの選択肢がとにかく多いです。
マット・マシン・グループ・プライベート・オンラインまで全部対応。
「今日は短時間」「今日はじっくり」など、生活に合わせて選べます。

世界基準資格のインストラクター

レッスンの“質”を重視したい人向けです。
全インストラクターが世界基準資格を保有しています。
流行りよりも、“正しいピラティス”を学びたい人に合います。

自律神経測定・AI姿勢解析で“見える化”

感覚だけでなく、数字とデータで変化がわかります。
自律神経バランスや姿勢を測定し、状態を可視化。
「なんとなく良い」ではなく、「どこがどう変わったか」が分かります。

インナーマッスル重視のリハビリ由来ピラティス

体を“鍛える”より“整える”人向けです。
ピラティスはもともとリハビリ由来で、インナー重視。
姿勢・呼吸・背骨を整えたい人に相性がいいです。

早朝〜夜までオンラインも充実

忙しい人でも続けやすい仕組みです。
早朝6:30〜夜22:00まで、オンラインレッスンが多数開催。
「スタジオに行けない日」も、習慣を切らさず続けられます。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の良い口コミ

googleマップで口コミを調査したところ、89件の投稿が寄せられており内容も平均4.7と非常に高評価です。（2026年3月2日調査時点）

以下一部抜粋してご紹介します。

窓が大きく開放感があり、エデュケーターの皆さんも通われている方も明るい雰囲気で、行くと前向きになれるスタジオです。月4回だけですが2年半程通わせていただいています。

引用： googlemap

月4回でも2年半続いているのは、無理なく習慣化できている証拠。通うたびに前向きになれる場所は、長く続けたい人にとって大きな価値があります。

 

インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださるので、毎回安心してレッスンを受けられます。
運動経験がほとんどない私でも、今まで続けられているのが嬉しいです。

引用： googlemap

「運動経験ほぼゼロでも続いた」というリアルな声は説得力大。優しく丁寧な指導は、運動に苦手意識がある人ほど安心材料になります。

 

4.5年お世話になっています^ ^
家でサボってしまうぶん定期的に調子を整えられて自分のカラダと向き合える機会ができて嬉しいです！
時間帯も選びやすく、
スタッフの方たちも明るくて元気になりますし親しみやすいので通いやすいです♪

引用： googlemap

継続年数の長さが満足度の高さを物語っています。時間帯の選びやすさ＝忙しい人でも続けやすいのも強みです。

 

7年間続けています。レッスン後は爽快感がありますし、私は肩こりが改善されました。明るい雰囲気で元気になれるスタジオです

引用： googlemap

7年続くという事実は、それだけ通いやすい証拠。肩こりの改善や爽快感など、“通う意味”を感じられている点が魅力です。

 

夜レッスンを受けるとぐっすり眠れます。昼間の嫌なこともすっかり忘れて、スッキリします。ピラティスをしていると、自分のことがちょっとだけ好きになります。

引用： googlemap

睡眠の質や気分の安定は、現代人にとって大きなニーズ。「自分を好きになれる」という言葉は、単なる運動以上の価値を感じている証拠です。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の気になる口コミ

レッスンは大変満足しているが、プライベートを根掘り葉掘り聞いてきたりするのでそこがイマイチです。

引用： googlemap

基本的には親身なヒアリング＝体の状態や生活習慣を把握するためのコミュニケーションでもあります。
気になる場合は「そこまで共有したくない」と伝えれば問題なく調整できるケースがほとんどでしょう。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄がおすすめな人

初心者でも安心して続けたい人

口コミで「運動経験ゼロでも続けられる」「インストラクターが丁寧で安心」といった声があり、運動が苦手でもプレッシャーなく通える雰囲気が整っています。
初めてでも不安なくスタートできます。

日常のリフレッシュ時間を大切にしたい人

「レッスン後の爽快感」「夜のレッスンでぐっすり眠れる」など、身体だけでなくメンタルや睡眠の質向上にも効果を感じている人が多く見られます。
ストレス解消が目的の人にもおすすめです。

通う空間の雰囲気を重視する人

「窓が大きく開放感がある」「明るいスタジオで前向きになれる」など、通っているだけで気持ちが前向きになる空間が評価されています。
続けるための“居心地の良さ”も大きな魅力です。

長期的に体調を整えたい人

「4年・7年と継続している」という口コミがあるように、長く続けることで健康や姿勢の改善を実感している人が多くいます。
定期的なケアとしてピラティスを組み込みたい人にも向いています。

自分の時間を大切にしたい人

「自分と向き合う時間ができて嬉しい」という声あり。
仕事や家事など忙しい日常の中で、自分だけのリセット時間を作りたい人にも相性が良いです。

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人気ピラティススタジオ比較

	the SILK	ピラティスK	Rintosull	zen place pilates
特徴	高級感ある空間で初心者も安心の女性専用スタジオ	音楽×マシンでボディメイク重視の女性専用スタジオ	姿勢診断付きで初心者比率が高い安心スタジオ	正統派ピラティスを、少人数・個別最適化で学べるスタジオ
種類	マシン	マシン	マシン	マシン・マット
方式	グループ	グループ	グループ	グループ・パーソナル
料金（4回／月）	15070円	11220円～	8800円～	10450円～
初期費用	11,000円	13530円	10000円	33000円
男性利用	不可	不可	不可	可

zen placeは「本格派×自由度×幅広い層対応」がそろった、いちばん“懐が深い”ピラティススタジオです。

他社はほぼ「マシン専門」ですが、
zen placeだけが マット×マシン両対応 です。

マットは“自分の体だけでコントロールする力”が身につくので、
・姿勢改善
・体のクセ修正
・根本的な体づくり
に強いのが特徴です。

「見た目だけじゃなく、ちゃんと体を変えたい人」にはここが大きな差になります。

また、zen placeはグループ＋パーソナル両対応。

つまり、
・最初はパーソナルで基礎づくり
・慣れたらグループでコスパ良く継続
という“成長ルート”が組めます。

長く続けたい人ほど、この柔軟さはかなり大事です。

比較表を見ると一目瞭然ですが、男性OKなのはzen placeだけ。

・夫婦で通いたい
・男性で姿勢改善したい
・ゴルフや仕事パフォーマンスを上げたい

こういうニーズに応えられるのはzen placeだけです。「女性専用」が合わない人の受け皿になっています。

4回／月の料金を見ると、zen placeは“最安”ではないですが、

・マット＋マシン
・グループ＋パーソナル
・男性利用可

この内容でこの価格は、実はコスパはかなり高め です。

zen place pilatesの強みは以下3つ。

・マット×マシンで“本物のピラティス”ができる
・グループもパーソナルも選べて長く通える
・男性・シニア・初心者まで受け入れる懐の深さ

「楽しく汗をかきたい」ならピラティスK、
「安く始めたい」ならRintosull、
「雰囲気重視」ならthe SILK。

でも、
“体を根本から変えて、長く続けたい人”には、zen placeが一番向いています。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄のトライアルレッスン

ゼンプレイスピラティスのトライアルは、「種類が豊富」「料金が選べる」「流れがシンプル」の3点が初心者にやさしい設計です。

目的別に3タイプから選べる

ゼンプレイスの体験は、初めての人は以下のどれか1つを選んで受けられます。

① マットグループレッスン

ピラティス・ヨガ対応。「身体の内側から繊細に動く」ことを学ぶ初心者向けレッスン。スタジオだけでなく、入会後はオンラインでも受講可能。 友達・夫婦で気軽に始めたい人向け。

② プライベートレッスン

ピラティス・ヨガ対応。専用マシンやマットを使い、目的や体力に合わせた完全個別指導。運動が苦手、シニア、体に不安がある人向け。

③ マシングループレッスン

ピラティス専用マシン「リフォーマー」などを使用。少人数制で、レベル別にクラス分け。効果重視・男性・しっかり鍛えたい人向け。

キャンペーンでかなり試しやすい

体験料金はレッスンタイプで異なります。

・マットグループ：500円（税込・キャンペーン時）
・マシングループ：3,000円（税込・キャンペーン時）
・プライベート：〜9,900円（税込）※スタジオグレードで変動

また、体験当日に入会すると、

・入会金 最大33,000円 → 0円
・身体動作AI解析
・ピラティス入門書
・オリジナルTシャツ
・ピラティスマット20％OFF

など、特典がかなり手厚いのも特徴です。

予約から体験・入会まで迷わない

体験の流れはとてもシンプルです。

① 体験レッスンを予約
電話またはWEBから予約。

② 予約当日にレッスン体験
選んだクラスを実際に受講。

③ カウンセリング
体の状態や目的をヒアリング。
AI解析などで「今の自分」を可視化。

④ 当日入会で特典ゲット
納得できればその場で入会。
もちろん、持ち帰って検討もOK。

 

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄の予約方法

トライアルレッスンの予約は、「チャット・フォーム・LINE・電話」の4通り。自分が一番使いやすい方法を選べばOKです。

① チャットで予約

一番スタンダードな予約方法です。

1. 「体験予約」ボタンを押すと、予約用チャットが開く
2. 案内に沿って、希望店舗・日時・レッスン種類などを選択
3. 入力が終わると予約完了
4. 確認メールが届くので内容をチェック

体験料は、予約時に事前決済もできます。
※実際に出席した場合、または当日キャンセルなどで「キャンセルチャージ」が発生した場合に、決済が確定します。

② 体験フォームで予約（紹介の人向け）

紹介やQRコード経由の人はこちら。

1. 体験フォームが自動で開く
2. 必要項目を入力（紹介の人は「紹介番号」も入力）
3. 途中のコース診断で、自分に合う受講方法もチェック可能
4. 送信すれば予約完了、確認メールが届く

こちらも事前決済が可能で、条件はチャット予約と同じです。

③ LINEで予約

スマホ派に一番ラクな方法です。

1. チラシのQRやWEBポップアップからLINEを追加
2. トーク画面の「体験予約」バナーをタップ
3. 案内に沿って入力すれば予約完了

紹介の人は、途中で紹介番号を入力します。
コース診断も表示されるので、初心者でも選びやすいです。

④ 電話で予約

「ネットが不安」「直接聞きたい」人向け。

電話番号：050-3355-5225
受付時間：
平日 9:00～20:00
土日祝 9:00～18:00

スタッフと相談しながら、空き状況を見て予約できます。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）栄のよくある質問

見学だけでも行けますか？

見学だけでもOKです。
スタジオの雰囲気を見たり、料金やレッスン内容を質問することもできます。
ただし、レッスン中はスタッフ不在のこともあるので、事前に電話しておくと安心です。

体験当日の持ち物は？

最低限でOKです。
・動きやすい服
・水
・フェイスタオル
靴は不要で裸足、マットは無料レンタル。
ホットヨガの場合は替えの下着と多めの水（1L以上）があると安心です。

完全初心者・運動が苦手でも大丈夫？

まったく問題ありません。
年齢・性別・運動経験は一切不問。
初心者向けクラスもあり、インストラクターが丁寧にフォローしてくれます。
身体が硬くても、運動が苦手でも、安心して参加できます。

入会手続きはどうやってやるの？

体験後、そのままスタジオで手続きできます。
体験レッスン後の案内タイムに、プラン説明を受けて納得できたら店頭で入会。
その場で決めなくても、持ち帰って検討もOKです。

必要な持ち物
・身分証明書
・入会金（22,000円〜33,000円 ※当日入会なら無料）
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード＋銀行印（3ヶ月目以降の口座引落し用）

支払い方法は何が使える？

クレカ・PayPay・口座引落しが使えます。

【入会時・初期費用】
・クレジットカード
・PayPay
・クレジットカード登録QR払い

【月会費（3ヶ月目以降）】
・口座引落し

【物販購入】
・クレジットカード
・PayPay
・QR決済

現金は使えないので注意です。

休会・退会はどうやって手続きするの？

【休会の場合】

アプリ＋来店手続きが必要です。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・例：3/31締め → 5/1から休会
・入会4ヶ月以内で「入会金無料キャンペーン」利用者は、休会手数料3,300円
・事前に電話で来店予約が必要

【退会の場合】

毎月、月末営業日締めで、手続きの翌々月1日から適用となります。4ヶ月以内の退会は入会金が発生します。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・入会金無料キャンペーン利用者は、4ヶ月以内退会で入会金が復活
・グレード1：33,000円
・グレード2・3：22,000円
・アプリ＋来店手続き＋電話予約が必要

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まとめ：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 栄は、「明るい空間で、無理なく心身を整え続けられるスタジオ」

zen place pilates 栄は、
“通いやすさ・安心感・継続率の高さ”が際立つスタジオです。

口コミを見ると、
・月4回でも2年以上続いている人
・4年、7年と長期継続している人
・運動未経験でも習慣化できた人

など、「続けられている人が多い」ことが最大の特徴です。

また、
✔ 窓が大きく開放感がある
✔ 明るいスタッフで前向きになれる
✔ 夜レッスン後はぐっすり眠れる

といった声から、身体だけでなくメンタル面の変化も実感されていることがわかります。

zen place pilates 栄は、単なるボディメイクではなく、
✔ 姿勢を整えたい
✔ 肩こり・不調を改善したい
✔ 睡眠の質を上げたい
✔ 自分と向き合う時間を作りたい

そんな人に特に相性が良い環境が整っています。

“楽しく汗をかく場所”というより、「自分を整えに行く場所」として選ばれているスタジオです。