大分には、初心者から上級者まで、誰でも通いやすいホットヨガスタジオが、たくさんそろっています。
しかし、料金体系やレッスン内容、雰囲気はスタジオごとにさまざまで、「どこがいいのかわからない」と、迷う方も多いのではないでしょうか。
この記事では、大分でおすすめのホットヨガスタジオを5つ厳選し、特徴や料金など、口コミと合わせてわかりやすく紹介しています。
ぜひ、あなたにぴったりのスタジオを見つけてください。
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大分でおすすめのヨガ・ホットヨガ比較表
| LAVA 大分駅前店 | ロイブ 大分店 | ヨガサロンロコア牧店 | ヨガ・ピラティススタジオ Toivo | Studio TeePee 牧店 | |
| 特徴 | キャッシュレス 駅近 |
多彩なプログラム | 少人数制 常温ヨガ |
完全個室 | 少人数制 常温ヨガ |
| レッスン種類 | 40以上 | 30以上 | 20以上 | 10以上 | 10以上 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円 |
入会金1,100円 施設使用料2,530円 事務手数料5,170円 |
入会金4,000円 | ― | 入会金3,000円 |
| 料金/月 | 8,800円～ ＋運営管理費680円 |
8,910円〜 ＋施設維持費825円 |
6,600円〜 | 2,500円〜 | 6,600円〜 |
| 都度利用 | 3,300円 | 3,135円 | 2,500円 | ― | 1,000円 |
| 体験料金 | 0円 | 0円 | 1,000円 | ― | 3,000円 |
| 男性利用 | 不可 | 不可 | 可 | 可※条件あり | 不可 |
| URL | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
大分でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオTOP5
LAVA 大分駅前店
| 所在地 |
〒870-0021 |
| アクセス | JR日豊本線・久大本線・豊肥本線「大分駅」府内中央口(北口)より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 ：10:00～21:00 土日祝 ：10:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 運営管理費680円/月 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
LAVA大分駅前店は、JR大分駅徒歩4分の駅近で、立ち寄りやすい立地が魅力。
「リンパリフレッシュヨガ」や、「下半身きれいヨガ」など、目的に合わせた多彩なプログラムがそろっており、初心者でも安心して、自分に合ったレッスンを選べます。
スタジオには、ウッドストーンを使った床や水素水サーバー、個室シャワーなど快適な設備が完備されており、通いやすい環境が整っています。
料金プラン
| ライト・フルタイム | プレミアムフリー・フルタイム | 4・フルタイム | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 10,800円 | 16,800円 | 8,800円 |
| 利用可能店舗 | 大分駅前店＋1店舗 | LAVA系列全店 | 大分駅前店 |
| 1日の利用回数 | 1日1回 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間利用数 | 無制限 | 無制限 | 月4回 |
こんな人におすすめ
- 駅近で通いやすいスタジオを探している人
- 目的に合わせてレッスンを選びたい人
- 仕事帰りに通いたい人
口コミ評判
LAVAで体を動かすことで
運動不足、解消と筋肉がついてきて
います。姿勢が良くなりました！引用元： googleマップ
滝汗が気持ち良いです！
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
ロイブ 大分店（トキハわさだタウン）
| 所在地 | 〒 870-1198 大分県大分市玉沢755-1トキハわさだタウン3街区1階googlemap |
| アクセス | 大分駅より「トキハわさだタウン」行きバス運行 |
| 営業時間 | 火・水・金：10:00～15:30/17:00～22:00 木曜日：17:00～22:00 土・祝：10:00～20:00 日曜日：10:00～16:45 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 初期費用 | 入会金1,100円 施設使用料2,530円 事務手数料5,170円 施設維持費825円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
ロイブ 大分店（トキハわさだタウン）は、トキハわさだタウン3街区フェスティバルタウンの1階にあり、映画やお買い物のついでに、ふらっと立ち寄れるのが嬉しいポイント。
また、女性専用スタジオなので、周りを気にせず思いきり汗を流したり、ポーズを取ったりできるのも人気のポイントです。
ニーズに合わせたヨガプログラムが多数あるため、初心者から上級者まで継続的にヨガを楽しめます。
料金プラン
| 月4回会員 | デイタイム会員 | フルタイム会員 | フルタイム プラス会員 |
|
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 8,910円 | 10,450円 | 12,320円 | 17,600円 |
| 利用可能店舗 | 全店舗 | 全店舗 | 全店舗 | 全店舗 |
| 1日の利用回数 | 1日1回 | 1日1回 （15時まで） |
1日1回 | 1日2回 |
| 月間予約可能数 | 月4回 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
こんな人におすすめ
- 買い物などのついでに気軽に通いたい人
- 周りを気にせずヨガをしたい人
- レベルに合わせてヨガを楽しみたい人
口コミ評判
平日は21時スタートのものもあり、雰囲気も良く、通いやすいと思いました。
引用元： googleマップ
とても清潔な施設で、インストラクターさんは感じが良く、分かりやすい解説で通えそうなので通おうと思います。
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
ヨガサロンロコア牧店
| 所在地 | 〒870‐0935 大分市古ケ鶴1-11-30 ベルデイン古ケ鶴googlemap |
| アクセス | JR日豊本線「牧」駅より徒歩10分 大分バス「古ヶ鶴一丁目」下車 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 4,000円 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 男性利用 | 可 |
特徴
ロコアは定員8名の少人数制で、先生の目がしっかり届くため、初心者でも安心して取り組めます。
周りに合わせて無理をする必要がなく、自分のペースでヨガを楽しめる雰囲気が魅力です。
常温ヨガスタジオなので、心臓や血圧への負担が少なく、更年期ののぼせ・自律神経の乱れが気になる方からも「安心して通える」と好評。
レッスンは20種類以上あり、「軽めに楽しみたい」「しっかり体を動かしたい」など、その日の体調や目的に合わせて選べます。
料金プラン
| 会員種別 | 1店舗利用料金（月額） | 全店舗利用OK（月額） |
| 平日デイタイム 月4回 ※祝日利用不可 |
6,600円 | 6,900円 |
| 平日デイタイムフリー ※祝日利用不可 （1日1レッスンまで） |
8,800円 | 9,100円 |
| 月4回 （月4回受講可能） |
7,200円 | 7,700円 |
| フリー （通い放題1日1レッスンまで） |
12,000円 | 12,500円 |
| 5回チケット | 11,000円 （有効期限3か月） |
11,000円 （有効期限3か月） |
こんな人におすすめ
- マイペースにヨガを楽しみたい人
- ホットヨガが苦手な人
- 気分や体調でレッスンを選びたい人
口コミ評判
少人数でゆったりした雰囲気で通いやすいと思いました。色んなクラスがあるのもいいなと思いました！！
引用元： googleマップ
体験と合わせて8回目です
メンズなので敷居が高い気がしてましたが、少人数なので細かいところまで見てくれサポートしてくれます
YouTubeなどの動画と違い真似だけでなく なるほどと実感しなら身体をうごかすのが楽しい まだまだできないことが多いけど半年後どこまで出来るか楽しみです引用元： googleマップ
キャンペーン情報
ヨガ・ピラティススタジオ Toivo
| 所在地 | 〒870-0045 大分県大分市城崎町2-1-9 shirosakiMK502googlemap |
| アクセス | 大分駅から車で5分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 初期費用 | ― |
| 体験レッスン | ― |
| 男性利用 | 男性は紹介制・直接お電話してください |
特徴
TOIVOは大分市にあるリラクゼーション空間で、ヨガやピラティス、骨盤矯正、もみほぐしなどを組み合わせたケアを提供しています。
森をイメージした完全個室で、一人ひとりの状態や希望に合わせたメニュー提案が受けられるのが魅力。
毎日慌ただしい日々のなか、心と体をリセットする特別なひとときを過ごせるスタジオです。
料金プラン
| グループレッスン （ヨガ・ピラティス） |
プライベートレッスン | |
| 少人数グループ | 2,500円※70分 | 6,500円※60分 |
| 回数券（5回分） | 10,000円 | 27,500円 |
こんな人におすすめ
- 心身ともにリラックスしたい人
- 体の不調をトータルで整えたい人
- 自分に合ったメニューを提案してほしい人
口コミ評判
大分市城崎町にあるヨガ＆ピラティススタジオを利用しました。スタジオは城址公園を一望できる素晴らしいロケーションで、自然を感じながらリラックスできる環境です。室内も清潔でおしゃれな雰囲気があり、とても快適に過ごせました。
特に印象的だったのは、先生が理学療法士の資格を持っており、身体の仕組みに関する深い知識と経験に基づいたレッスンを提供してくれることです。一人ひとりの体調やレベルに合わせて丁寧に指導してくださるので、初心者の方でも安心して取り組めます。また、レッスンはオーダーメイド形式で、自分の目標や悩みに寄り添った内容になっている点がとてもありがたかったです。ヨガやピラティスに興味がある方や、初心者で不安な方に特におすすめしたいスタジオです。心身ともにリフレッシュできる時間を過ごせること間違いありません！
引用元： googleマップ
パーソナルレッスンでは、肩こり猫背などの悩み、痩せたい部位など個人の希望に合わせて的確に指導してくださいます。一つ一つ丁寧に教えてくださるのでピラティスをしたことがなくても無理なく通えます。先生は勉強熱心でとても良い方なので毎回楽しくあっという間に時間が過ぎます。
引用元：HOTPEPPER Beauty
キャンペーン情報
Studio TeePee 牧店
| 所在地 | 〒870-0924 大分県大分市牧3-3-10googlemap |
| アクセス | 「西萩原」バス停より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金：9:00～23:00 土曜日：9:00～14:30 日曜日：9:00～13:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 初期費用 | 入会金3,000円 |
| 体験レッスン | 1,000円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
TeePeeは、少人数で落ち着いて参加できるレッスンに加えて、プライベート指導にも対応しており、ヨガ初心者でも安心して通えるスタジオです。
給水器やロッカールーム、マットやプロップス類を無料で利用できるため、気軽にレッスンを受けられます。
「美・結・癒」の3つのカテゴリーから、目的に合わせてレッスンを選び、バランスよく組み合わせることで、相乗効果が期待できる点も魅力です。
料金プラン
| 利用時間 | 利用条件 | 料金（月額） | |
|---|---|---|---|
| フリー会員 | 全営業時間 | 4ヶ月の継続が必要 | 11,000円 |
| デイ会員 | 平日16時まで | 4ヶ月の継続が必要 時間外は1回1,000円で受講可 |
8,800円 |
| ナイト会員 | 18時〜CLOSE | 4ヶ月の継続が必要 時間外は1回1,000円で受講可 |
7,700円 |
| マンスリー4会員 | 月4回 | 4ヶ月の継続が必要 4回以上は1回1,000円 |
6,600円 |
こんな人におすすめ
- 少人数制で、丁寧な指導を受けたい人
- 初心者でも安心して通えるスタジオを探してる人
- 目的に合わせて効果的にレッスンを選びたい人
口コミ評判
引用元： googleマップ
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
目的別に選ぶヨガ・ホットヨガスタジオ
ダイエット・ボディメイク
大手ホットヨガスタジオLAVA 大分駅前店は、発汗効果の高いホットヨガレッスンが豊富に用意されています。
「ヨガフローベーシック」や「エナジーヨガ」など、全身を使い運動量の多いプログラムがそろい、身体を引き締めたい方に最適です。
通い放題プランを活用すると、週数回のレッスンでもしっかり動けるため、効果的なダイエットやボディメイクを目指せます。
リラックス・ストレス解消
ロイブ 大分店（トキハわさだタウン）は、心地よい温度と湿度の中で、リラックスしながら体を動かせるホットヨガスタジオです。
「アロマリラックスヨガ」などの癒しのプログラムもあり、ストレスを和らげたい方や、気分をリセットしたい方に最適。
初心者や運動が苦手な方でも、安心してレッスンを楽しめる環境が整っています。
姿勢改善
Studio TeePee 牧店は、骨盤まわりを整えるレッスンが充実していて、きれいな姿勢を目指す方におすすめのスタジオです。
骨盤ヨガでゆがみをケアしながら、X脚・O脚の改善や股関節の柔軟性アップも期待できます。
ヨガ・ホットヨガを選ぶポイント
料金・月謝
大分でホットヨガを始める際は、ライフスタイルに合った料金プランを選ぶことが大切です。
月4回コースは5,000〜9,000円前後、通い放題プランは9,000〜13,000円程度が相場です。
体験レッスンを実施しているスタジオも多く、初月割やキャンペーンを利用すれば、初期費用を抑えてスタートできます。
アクセス・通いやすさ
大分のホットヨガスタジオは、駅近や駐車場完備のスタジオも多く、公共交通機関でも車でも、通いやすいのが特徴です。
商業施設に併設しているスタジオもあり、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすい環境が整っています。
駅近の利便性を重視するか、自宅近くでゆっくり通うか、自分の生活スタイルに合った、通いやすい場所を選ぶことが継続の秘訣です。
施設設備や快適さ
ホットヨガはたくさん汗をかくため、シャワーや更衣室などの設備の充実度も大切なポイントです。
スタジオの温湿度管理や、レッスン後に利用できるシャワー・ロッカールームの清潔さは、満足度に直結します。
継続して通うためにも、シャワーの有無や台数、パウダールームの使いやすさなど、施設の快適さをしっかり確認しておくと安心です。
女性専用/男性利用可
ホットヨガスタジオには、女性専用タイプと男女共用タイプがあります。
人目を気にせず集中したい人は、女性専用スタジオを選ぶとより快適に続けられます。
夫婦やカップルで通いたい場合は、男性利用OKのスタジオを選ぶのがおすすめです。
女性のみ参加できるクラスもあるため、体験予約の前に確認しておくと安心です。
口コミ・評判
GoogleマップやSNSには、利用者のリアルな声が多く投稿されており、細かい利用感まで把握できます。
「インストラクターの説明がわかりやすい」「施設が清潔で居心地がいい」「スタッフの対応が丁寧」などの口コミが多い教室は、初心者でも通いやすい環境と判断できます。
口コミが少なく情報がはっきりしない場合は、公式サイトや体験レッスンでしっかり確認しておくことをおすすめします。
ヨガ・ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点
体験レッスンの予約方法
ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。
多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。
初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。
人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。
また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。
持ち物・準備するもの
体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。
ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。
スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。
レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。
初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。
ヨガ・ホットヨガよくある疑問Q&A
Q1. 初めてでもポーズについていけますか？
A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。
難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。
Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？
A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。
代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。
Q3. ダイエット効果はありますか？
A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。
即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。
Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？
A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。
料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。
Q5. 必要な持ち物は何ですか？
A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。
マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。
Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？
A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。
満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。
Q7. 男性でも参加できますか？
A. 大分には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。
男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。
