「ピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのかわからない…」「初心者でも続けられる環境を探している」という方は多いのではないでしょうか。
特に北千住周辺にはピラティススタジオが多く、どこを選べばいいか迷ってしまう人も少なくありません。
この記事では、口コミ評価の高い「ピラティススタジオ the SILK 北千住」の特徴や評判をもとに、初心者でも安心して通える理由を詳しく紹介します。
スタジオの雰囲気や料金プラン、実際の利用者の声までをまとめているので、「自分に合ったピラティススタジオを見つけたい」という方に役立つ内容です。
上質空間で身も心も整う
女性専用マシンピラティス
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結論：口コミからわかるピラティススタジオ the SILK 北千住の魅力
口コミを分析すると、the SILK北千住店は「初心者でも安心して通える女性専用マシンピラティススタジオ」として高い評価を受けています。
清潔感のある空間、インストラクターの丁寧な指導、そしてリフォーマーを使った効率的なプログラムが多くの利用者に支持されており、「楽しく続けられる」「通うのが楽しみになる」といった声が目立ちます。
アクセスも良く、初心者から経験者まで安心して通えるスタジオです。
ピラティススタジオ the SILK 北千住の基本情報
| 住所 | 〒120-0034 東京都足立区千住3丁目1-14 柏光ビル 4Fgooglemap |
| アクセス | 北千住駅徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:30〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 種類 | マシンピラティス |
| 形態 | グループ |
| プラン | ピラティスを仲間と一緒に楽しめるグループレッスン。月の受講回数に合わせてプランを選べます。
Light 3
月3回 / 12,980円（税込） 毎月1日〜末日の間で、グループレッスンを3回まで受講可能。 Standard 4
月4回 / 15,070円（税込） 毎月1日〜末日の間で、グループレッスンを4回まで受講可能。 Full
月額 20,680円（税込） 毎月1日〜末日の間で、1日1回までグループレッスンを受講可能。 Full（Day）
月額 18,480円（税込） 平日（月〜金）のOPEN〜15時までに終了するレッスンを、1日1回まで受講可能。 ※土日祝日はご利用いただけません。 |
| 初期費用 | 入会金：10000円 登録手数料：1000円 |
| 体験料金 | 無料 |
| 男性利用 | 不可 |
女性専用という安心感
the SILK北千住店は女性専用スタジオのため、運動初心者や人目が気になる方でも安心して通える環境です。
同性だけの空間だからこそ、メイクや服装を気にせずレッスンに集中できるのが魅力。
リフォーマーを使った効率的なプログラム
the SILKの最大の特徴は、リフォーマーを使うレッスン形式です。
マットピラティスよりも体幹やインナーマッスルに効率的にアプローチでき、動きがサポートされるため初心者でも無理なく体を動かせます。
「効率よく美しい姿勢をつくりたい」「運動が苦手だけど続けたい」という女性にぴったりの内容で、短期間でも効果を実感しやすい点が支持されています。
通いやすさ・料金プランのバリエーション
北千住駅から徒歩5分というアクセスの良さも魅力のひとつ。
仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすく、忙しい女性でも続けやすい環境が整っています。
料金プランも柔軟で、月3回・月4回・通い放題などから選択可能。
「まずは月数回から始めたい」という初心者でも気軽にスタートでき、北千住エリアの中でもコスパが高いと評判です。
エレガントなスタジオ・充実したアメニティ
the SILK北千住店は、白を基調とした明るく清潔感のある空間が特徴です。
パウダールーム・ドライヤー・ヘアアイロンなどの設備も整っており、レッスン後にそのままお出かけできるのが便利。
さらに「音楽に合わせて動く」プログラムが多く、リズムに乗って楽しく体を動かせると人気です。
ピラティススタジオ the SILK 北千住の良い口コミ
googleマップで口コミを調査したところ、288件の投稿が寄せられており内容も平均4.8と非常に高評価です。（2025年11月5日調査時点）
以下一部抜粋してご紹介します。
初心者すぎて、呼吸の仕方すら難しかったですが、インストラクターの方がすごく気にかけてくださって、教えてくださったので、楽しくできました！ありがとうございました！これから頑張ります！
引用： googlemap
初めてのピラティスは不安なものですが、インストラクターが丁寧にサポートしてくれると安心ですね。呼吸や姿勢など基礎からしっかり学べる環境なので、「続けながら上達したい」という初心者には最適なスタジオだと感じます。
とっても楽しく参加させてもらいました！
丁寧に教えてもらえたのですが、まだまだ動きが難しいので慣れていきたいです！引用： googlemap
「楽しく続けたい」という気持ちが自然に出てくるのは、インストラクターの教え方が上手い証拠。動きの難しさを感じながらも前向きに通いたくなる雰囲気があるのは、the SILKの魅力の一つですね。
清潔感があり、おしゃれで明るい空間、先生方も明るくて笑顔な方が多く好感がもてました。
また心地よい空間とノリノリな音楽の中、ピラティスをすることができました。全くの初心者だと少しきついですが、頑張って継続しようと思います。引用： googlemap
空間デザインや音楽の演出など、五感で楽しめるスタジオという印象です。少しきついと感じても、明るい雰囲気がモチベーションを後押ししてくれるので「続けやすさ」を求める人にはぴったりです。
清潔感がありました。
運動不足解消とダイエットのため少し通ってみようと思いました引用： googlemap
無理せず“少しずつ始める”スタイルに向いているのがthe SILKの良さ。アクセスの良さとスタジオの清潔感で、気軽に通いたくなる雰囲気があります。運動不足解消目的でもしっかり効果が期待できますね。
初心者には初級のレッスンでも十分に運動効果を感じられることができると思います。初めてのピラティスのオススメです！
引用： googlemap
この口コミはとてもリアル。初級でも「しっかり効く」のは、マシンピラティスならでは。基礎を重視しながらも効果を感じやすい設計なので、「ピラティスデビューするならここ」という安心感があります。
ピラティススタジオ the SILK 北千住の気になる口コミ
体験予約をし、前日に電話が掛かってきました。
かなり愛想の無い女性が事務的にお話され、
・北千住店は家から1番近い店舗ですか？北千住店は混み合っているので他に近い店舗があるならそちらに行ってもらってますが。
・当日入会する気はありますか？混み合っているので入会希望のある人を優先的に案内してますが大丈夫ですか？
とのことでした。引用： googlemap
予約時の対応にやや冷たさを感じたという声もあります。人気店ゆえに予約が集中している可能性がありますが、体験希望者に対してもう少し柔らかい対応があるとより印象が良くなりそうです。
受付に3名のスタッフの方がいらっしゃり、到着するなりカウンセリングが始まり、受付のすぐ前の席だったので他のスタッフの方にジーッと見られながら答えるのがとても不快でした。
引用： googlemap
受付スペースがオープンな分、プライバシー面で気になる方もいるようです。初回カウンセリング時は少し緊張するかもしれませんが、レッスン内容自体の評価は高いため、事前に「静かな場所で話したい」と伝えておくと安心です。
ピラティススタジオ the SILK 北千住がおすすめな人
女性専用の環境で安心して通いたい人
男性の視線を気にせず、自分のペースで集中して運動したい方にぴったりです。
the SILK北千住店は完全女性専用スタジオなので、初めてピラティスに挑戦する方でも安心。
清潔感があり、明るい雰囲気の空間で、心地よくレッスンに取り組めます。
ピラティス初心者の人
the SILKのレッスンは、リフォーマーなどの専用マシンを使うマシンピラティス形式。
動きがサポートされるため、初心者でも体を無理なく動かせます。
インストラクターが一人ひとりを丁寧にフォローしてくれるので、基礎からしっかり学びたい人にもおすすめです。
効率よくボディメイクを目指したい人
the SILKでは、体幹やインナーマッスルを効果的に鍛えるプログラムが充実しています。
筋トレほどハードではないのに、引き締まった体を目指せるのが魅力。
姿勢改善や美しいボディラインづくりを目的に通う女性も多く、短時間でもしっかり効果を実感できます。
忙しいけど続けやすいスタジオを探している人
北千住駅から徒歩5分とアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地です。
料金プランも「月3回」「月4回」「通い放題」など柔軟に選べるため、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
朝から夜まで営業している点もポイントです。
おしゃれでモチベーションが上がる空間で運動したい人
白を基調とした明るく清潔感のあるスタジオは、まるで美容サロンのような雰囲気。
パウダールームやドライヤー、ヘアアイロンなどのアメニティも充実しており、レッスン後にそのまま外出できるのも嬉しいポイントです。
おしゃれな空間で“通うのが楽しみになる”スタジオを求める方におすすめです。
こんな人には向かないかも
the SILK北千住店は女性専用のため、男性は利用できません。
また、音楽に合わせたグループレッスンが中心なので、「静かな空間で一人で集中したい」という方にはやや不向きかもしれません。
とはいえ、明るく楽しい雰囲気の中で運動したい人には理想的な環境です。
人気ピラティススタジオ比較
| the SILK | ピラティスK | Rintosull | zen place pilates | |
| 特徴 | 高級感ある空間で初心者も安心の女性専用スタジオ | 音楽×マシンでボディメイク重視の女性専用スタジオ | 姿勢診断付きで初心者比率が高い安心スタジオ | 正統派ピラティスを、少人数・個別最適化で学べるスタジオ |
| 種類 | マシン | マシン | マシン | マシン・マット |
| 方式 | グループ | グループ | グループ | グループ・パーソナル |
| 料金（4回／月） | 15070円 | 11220円～ | 8800円～ | 10450円～ |
| 初期費用 | 11,000円 | 13530円 | 10000円 | 33000円 |
| 男性利用 | 不可 | 不可 | 不可 | 可 |
the SILKは「高級感・快適さ・初心者の安心感」を重視する人に最適なピラティススタジオです。
理由①：高級感ある空間でモチベーションが続きやすい
the SILKは比較表でも「高級感ある空間で初心者も安心」とあるように、 内装や雰囲気がワンランク上。
清潔感・空間デザイン・設備の質が高く、通うだけで気分が上がります。
モチベーション維持には“環境の良さ”が非常に効きます。
理由②：初心者でも安心して始められる設計
高級感だけではなく、 初心者でも安心できるサポート体制 があります。
運動経験が浅くても、スタジオ全体の落ち着いた雰囲気と丁寧な指導で、
「自分だけ浮いてしまいそう…」という不安が出にくいのが特長。
初心者が通い続けやすい安心感は、他のピラティススタジオにはない価値です。
理由③：女性専用で通いやすさが高い
the SILKは 女性専用スタジオ なので、
・周りの目を気にせず集中できる
・女性の身体やライフスタイルに最適化されたレッスン
というメリットがあります。
ホルモンバランス・骨盤ケアなど、女性特有の悩みに寄り添ったプログラムも期待できます。
理由④：マシンピラティスで効率的にボディメイク
the SILKはマシンピラティス中心で、 効率的なボディメイクに強い のもポイントです。
マシンは体をサポートしながら筋肉を効果的に刺激できるため、
・代謝アップ
・姿勢改善
・メリハリのあるラインづくり
など、見た目の変化が出やすい。
「見た目を変えたい」「スタイルを整えたい」という目的に合います。
the SILKの強みは次の3点
✔ 高級感ある空間で、通うだけでモチベーションUP
✔ 初心者でも安心して通える快適な環境
✔ 女性専用 × マシンピラティスで効率的にボディメイク
「ただ痩せたい」というより、“上質な空間で、自分の体と向き合いたい人” にこそ選んでほしいスタジオです。
トライアルレッスンの流れ
① レッスン前のご案内（10分）
まずは簡単な説明タイム。
the SILKは体験者の約8割が初心者なので、ピラティスが初めての人でも分かるように、流れや注意点をやさしく説明してくれます。
不安なことがあれば、この時点でインストラクターに相談OKです。
② ピラティスウェアへお着替え（10分）
更衣室で専用ウェアに着替えます。
初回は「手ぶら体験セット」付きなので、ウェアやタオルなどを自分で用意する必要はありません。
ウォーターサーバーも飲み放題なので、準備はほぼ不要で来店できます。
③ レッスン開始（50分）
プロのピラティスインストラクターが監修したレッスンを体験。
インストラクターは国際資格PMA加盟団体の指導者でもあり、質の高いレッスンを初心者向けに分かりやすく進めてくれます。
「ついていけないかも…」という心配はほぼ不要です。
④ カウンセリング（10分）
レッスン後は、体の動きや柔軟性をもとに簡単なフィードバック。
その人に合ったプランや通い方を、無理な勧誘なしで提案してくれます。
「自分に合うかどうか」を冷静に判断できる時間です。
よくある質問Q&A
the SILKのピラティスってどんな特徴がありますか？
the SILKは初心者が安心して始められるピラティスに特化したスタジオです。インストラクターは国際資格PMA加盟団体の基準で指導しており、質の高いレッスンを丁寧に教えてくれます。手ぶら体験セットがあるため、初めてでも気軽に受けられるのが特徴です。
体験レッスンを受けるにはどうすればいいですか？
Webサイトから予約フォームで希望の日程を選んで申し込むだけです。当日は予約時間の少し前に来店すればOKです。
体験レッスンの持ち物は何ですか？
初回は「手ぶら体験セット」があるため、基本的に持ち物はいりません。ウェアやタオル、水分補給用の飲み物もスタジオで用意されています。
全くの初心者で運動に自信がないですが、参加しても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。参加者の多くが初心者で、インストラクターがレベルに合わせて丁寧にサポートしてくれます。無理な動きは勧められず、安心して始められるよう配慮されています。
入会手続きの流れは？
体験レッスンが終わったあと、カウンセリングの時間に入会の案内があります。
プラン内容や料金、通い方を確認し、納得できればそのまま店頭で手続きをします。
無理な勧誘はなく、「一度持ち帰って検討」もOKなので安心です。
入会手続きで必要なものは？
・クレジットカード（初月・翌月分の支払い用）
・本人確認書類（店舗の案内に従って提示）
※3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能で、その手続きも店頭で行います。
まとめ：ピラティススタジオ the SILK 北千住は「初心者でも安心して続けられる女性専用ピラティス」
the SILK北千住店は、清潔感あふれる空間と丁寧なインストラクター指導で、初心者からリピーターまで高い満足度を得ている女性専用のマシンピラティススタジオです。
北千住駅から徒歩圏内という好立地に加え、月3回〜通い放題まで柔軟に選べる料金プランが揃っており、「運動を習慣化したい」「ボディラインを整えたい」という女性にぴったり。
口コミでも「初めてでも楽しく続けられる」「スタジオが明るくて清潔」といった声が多く寄せられています。
北千住エリアには複数のピラティススタジオがありますが、the SILKは「高級感×初心者サポート×女性専用」という3つの軸で頭ひとつ抜けた存在。
通うことで、体だけでなく気持ちも前向きになれる“ご褒美スタジオ”です。
