【安い】仙台市のホットヨガスタジオおすすめ比較【体験レッスン有り】

仙台市でホットヨガを始めるなら、通いやすさとレッスンの質を両立したスタジオを選ぶのがポイントです。

仕事帰りや休日にリフレッシュできるだけでなく、ダイエットや姿勢改善、ストレス解消など目的に合わせたプログラムも豊富にそろっています。

この記事では、仙台市内の人気ホットヨガスタジオを比較し、あなたにぴったりの1店を見つけるための情報をわかりやすく紹介します。

 

仙台市でおすすめのホットヨガ比較表

 

仙台市でおすすめのホットヨガスタジオTOP5

LAVA 仙台駅前店

所在地	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央3-1-24 荘銀ビル3Fgooglemap
アクセス	・地下鉄東西線・南北線「仙台駅」 北2出口より徒歩30秒 ・JR東北本線・仙山線・仙石線・常磐線 「仙台駅」西口より徒歩4分
営業時間	8:00~22:00
定休日	金曜日
初期費用	5,000円
体験レッスン	０円
男性利用	不可

 

特徴

40種類以上のホットヨガだけでなく、ピラティスも自由に受けられるため、飽きずに通い続けられるのが強みです。

また、駅から徒歩30秒という近さなので、仕事終わりにも気楽に通うことができます。

レッスンは、肩・お腹・脚など細かい部位に特化した内容で、自分の体で気になるところにアプローチできます。

料金プラン

項目	ライト・フルタイム	プレミアム・フリータイム	フリー・フルタイム	４・フルタイム
月額	13,800円	18,800円	16,800円	8,800円
利用可能店舗	仙台駅前店 +1店舗	LAVA系列全店	LAVA全店	仙台駅前店 のみ
1日の受講回数	1日1回	1日2回	1日2回	1日1回

こんな人におすすめ

• ヨガとピラティスのどちらかで迷っている人
• 仕事終わりにさくっとレッスンを受けたい人
• 体の悩みにピンポイントでアプローチしたい人

口コミ評判

ピラティスで通っています。
スタッフの方たちがいつも笑顔で迎えてくださるし、スタイルもいいので、モチベーション上がります。
仙台駅から徒歩で3分、地下鉄南北線の改札からも1分ほどなのですごく便利です。

引用元： googleマップ

 

最初はマシンピラティスを体験したくて訪れました。 ヨガは“意識高い人がやるもの”だと思っていたので、ヨガには少し抵抗がありました。でも、実際に体験してみると、すっかりヨガにもハマってしまいました！ここでは私の固定概念が見事に覆されました。 ホットヨガとマシンピラティスが両方できるので、どちらの良さも存分に楽しめるのが魅力的です。

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キャンペーン情報

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ロイブ 仙台店

所在地	〒 980-0021 宮城県仙台市青葉区中央２丁目４−５ アルボーレ仙台５階googlemap
アクセス	・JR仙石線「あおば通駅」徒歩3分 ・地下鉄南北線「広瀬通駅」徒歩4分 ・JR「仙台駅」徒歩10分
営業時間	火曜日　10時00分～22時00分 水曜日　10時00分～22時00分 木曜日　17時00分～22時00分 金曜日　10時00分～22時00分 土曜日　10時00分～18時30分 日曜日　10時00分～16時45分
定休日	月曜日
初期費用	1,100円
体験レッスン	0円
男性利用	不可

 

特徴

体力に自信がない人でも参加できるプログラムから、難易度の高いポーズ+長時間のコースまで幅広いレッスンが展開されているので、初心者の方も長期的に通い続けることができるスタジオです。

ダイエットに特化したレッスンもあり、痩せて健康的な体を目指せます。

料金プラン

項目	月4回会員	フルタイム会員	フルタイム プラス	デイタイム会員
月額	8,910円	12,320円	17,600円	10,450円
時間帯	フルタイム	フルタイム	フルタイム	15時スタートまで
1ヶ月の受講回数	4回	通い放題 (1日１レッスン)	通い放題 (1日2レッスン)	通い放題 (1日１レッスン)

こんな人におすすめ

• ダイエットをして女性らしいからだを目指したい人
• いずれは難易度の高いレッスンも受けてみたいと思っている初心者の人
• ヨガ以外にも楽しみたい人

口コミ評判

運動不足解消のために通っています 様々な内容のレッスンがあり自分の目的やその日の体調に合わせてレッスンを選べるのでとても楽しく続けられています！

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初めてのホットヨガ、心もからだもリラックス出来て最高でした。長くつづけられそうです。凄い人気で沢山の方々がいらっしゃってます。

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キャンペーン情報

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カルド仙台一番町

所在地	〒980-0811 宮城県仙台市青葉区一番町１丁目２−２５ B1Fgooglemap
アクセス	・地下鉄東西線「青葉通一番町駅」から 徒歩3分 ・JR東北本線・常磐線・仙山線・仙石線・ 東北新幹線「仙台駅」西出口1から 徒歩7分 ・JR仙石線「あおば通駅」2番出口から 徒歩9分
営業時間	平　日 9:30～22:30 土曜日 9:30～20:00 日・祝 9:30～19:00
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日
入会金	11,000円
体験レッスン	110円
男性利用	可

 

特徴

予約不要でスタジオも広いため、早めに仕事が終わった日や休日のスキマ時間など気軽にレッスンを受けることができます。

また、料金が他のスタジオと比べると安いのも特徴です。

プログラムは、一つ一つのポーズをゆっくり丁寧にとるレッスンが多く、初心者の方でも安心して受けられます。

料金プラン

こんな人におすすめ

• スキマ時間にレッスンを受けたい人
• なるべく費用を抑えたい人
• ハードではなくゆっくりと基本的なポーズを習得したい人

口コミ評判

店内も綺麗で、インストラクターの先生も丁寧に教えていただきとてもおすすめのホットヨガスタジオです。大量の汗がかけレッスン後は肌も艶々になり全身スッキリです。 またよろしくお願い致します。

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施設も綺麗でジムエリアもありとても通いやすかったです！ スタッフの皆さんとても親切でした！ ホットヨガはじめてみたい方はおすすです！年齢層も幅広いのでどの年代の方でも始めやすいと思います！

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キャンペーン情報

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ラビエ 仙台店

所在地	〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１丁目７−１８ 日吉第一ビル ５階googlemap
アクセス	仙台駅（JR）地下通路4番,5番出口より 徒歩3分
営業時間	【平日】10:00～22:00 【土日祝】9:00～18:00
定休日	火曜日
初期費用	5,000円
体験レッスン	3,520円
男性利用	不可

 

特徴

レッスン中のパーソナルスペースがゆったりと確保されているため、周りを気にせずポーズをとることに集中できます。

また、ヨガの基本を突き詰めるというこだわりのあるスタジオで、経験豊富なインストラクターが正しい姿勢の保持をサポートしてくれます。

料金プラン

項目	8タイム会員	フルタイム会員	フリータイム会員
月額	15,730円	18,920円	24,200円
受講回数	８回	毎日	毎日
他店舗の利用	無料	1,100円/月	1,100円/月

こんな人におすすめ

• ゆったりとした空間で体を動かしたい人
• 一つ一つの動きを丁寧にサポートしてもらいたい人
• 本格的なヨガを受けてみたい人

口コミ評判

運動不足解消を目的に通い始めました。ヨガは初めてで不安もありましたが、インストラクターの皆さんが優しく指導してくださり、レッスンの種類も豊富なため楽しく参加できています。仕事終わりのヨガは凝り固まった身体がスッキリするので行ってよかったと毎回感じます。

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汗を沢山かくことで気分はリフレッシュできるし、お肌の調子も良くなります。個人カウンセリングを受けることで自分の身体を知ることができるし、ボディメイクも可能です。がんばらずにがんばる。長く続けることで理想の身体に近づける。ヨガに出会えて良かった‼︎

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kaumudi

所在地	〒981-0914 宮城県仙台市青葉区堤通雨宮町6−36 2F　googlemap
アクセス	・地下鉄北仙台駅から徒歩９分 ・地下鉄北四番町丁から徒歩13分 ・宮城交通バス停 上杉山中学校前徒歩1分
営業時間	月・金　9:30~21:30 火・水　9:30~20:00 木         9:30~12:00 土         10:00~21:00
定休日	日曜
初期費用	2,000円
体験レッスン	1,000円
男性利用	可

 

特徴

資格を持ったインストラクターが多数在籍しており、自分に合ったインストラクターのレッスンを受けられます。

正しい呼吸法を意識しながら自分と向き合うことを重視しており、瞑想ヨガやリラックスヨガなど精神の安定を保つ内容が充実しています。

また、生徒の年齢層が幅広いことも特徴です。

料金プラン

【月会費】
●回数制限あり
4回：7,600円　　６回：10,200円

●フリー

項目	終日	デイ	ナイト
月額	12,500円	9,000円	8,500円
時間	全営業時間	16:00開始まで	18:00開始まで

 

こんな人におすすめ

• メンタルバランスを整えたい人
• 様々なインストラクターのレッスンを受けてみたい人
• 年齢に関係なく楽しみたい人

口コミ評判

新しく綺麗でとても素敵なスタジオです。 インストラクターさんもそれぞれに魅力があって、たくさんのレッスンから時間やプランが選べるのがとても良いです。

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インサイドフローは、心も身体もスッキリ！静かに自分と向き合える時間が持てます

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キャンペーン情報

現在、キャンペーンはありません。

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目的別に選ぶホットヨガスタジオ

ダイエット・ボディメイク

ロイブは、脂肪燃焼を促進させるダイエットを目的としたプログラムがあります。

また、70分や90分の長尺のレッスンも受けられるので、めいいっぱい体を動かして理想のからだを目指すことができます。

リラックス・ストレス解消

kaumudiは、綺麗にポーズをとることよりも自分と向き合うことを大事にしています。

激しい動きというよりもゆったりとした動きの中で心を落ち着かせ、ストレスなどから解放される時間を過ごすことができるでしょう。

姿勢改善

ラビエは、インストラクターの丁寧な指導を受けることができます。

余裕のある空間があることで思う存分体を動かすことができ、一人一人に対して正しいポーズのサポートをしてくれるので、姿勢改善も見込めるでしょう。

ホットヨガを仙台市で選ぶポイント

料金・月謝

仙台にあるスタジオは、7,000円台からと比較的安い料金で通うことができます。

各スタジオでは複数のプランを提示しているので、どのくらいの頻度で通いたいのかをイメージした上で、自分に適した通い方を選ぶことが必要です。

まずは、一番人気のプランから試してみて、後からライフスタイルに合うプランに変更するという方法も可能であればありかもしれません。

アクセス・通いやすさ

通いやすさは、ヨガに通う上で大事なポイントです。

今回取り上げたスタジオは、駅から徒歩圏内にあるものばかりで気軽に通える場所にあります。

レッスン前後の準備や着替えに意外と時間がかかってしまうこともあるため、余裕を持って行動できる場所を選びましょう。

施設設備や快適さ

汗をかいた後に使用するシャワールームの清潔度や設備の充実度は、利用するにあたって非常に気になるポイントです。

清掃が隅々まで行き届いているか、シャワールームなどのアメニティは何があるのかは必ず確認しましょう。

女性専用/男性利用可

仙台市のホットヨガスタジオは女性専用と男女共用のタイプがあります。

女性専用であれば、一人で参加したい、初心者だから周りの目が気になるという女性も安心して行くことができます。

男女共用のタイプは少ないため、男性は事前にしっかりと確認する必要があります。

口コミ・評判

実際に通っている方の意見をあらかじめ調べておくと安心です。

店舗の清潔さ、インストラクターの雰囲気など知りたい情報がたくさん投稿されています。

また、初心者の方はどのくらいのレベルのレッスンが行われているかも口コミで調べておくとイメージがしやすくなって良いでしょう。

 

ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点

体験レッスンの予約方法

ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。

多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。

初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。

人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。

また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。

持ち物・準備するもの

体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。

ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。

スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。

レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。

初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。

ホットヨガよくある疑問Q&A

Q1. 初めてでもポーズについていけますか？

A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。

難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。

Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？

A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。

代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。

Q3. ダイエット効果はありますか？

A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。

即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。

Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？

A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。

料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。

Q5. 必要な持ち物は何ですか？

A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。

マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。

Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？

A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。

満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。

Q7. 男性でも参加できますか？

A. 仙台市には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。

男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。