大阪市はアクセスの良い場所にピラティススタジオが点在していて、ピラティスを始めたい方にぴったり！
スタジオを選ぶ際には、自分のライフスタイルやペース、アクセスのしやすさなどを参考にしましょう。
この記事では、大阪市の人気おすすめピラティスを5つに厳選してご紹介します。
【Rintosull】
＼全国170店舗以上／
LAVAが運営するピラティススタジオ
＼体験無料／
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今なら3か月通い放題1980円/月
- 【安い順】大阪市のピラティス料金比較
- 大阪市のピラティスおすすめ16選
- Rintosull｜LAVA系列の安心感と続けやすい料金設定
- スターピラティス｜ピラティス＆セルフエステの美容特化型
- WECLE｜30分完結型のストレッチ系マシンピラティス
- URBAN CLASSIC PILATES｜予約不要＆30分完結のサーキット形式
- zen place pilates｜正統派ピラティスを学べる総合スタジオ
- CLUB PILATES｜世界最大級のマシンピラティス専門
- ピラティスK｜音楽に合わせて楽しくボディメイク
- ザシルク｜上質な非日常空間で心と体を整える
- デイズピラティス｜深層コアを鍛えて姿勢改善＆ボディメイク
- ピラティスミー｜最大3名のセミパーソナルで初心者も安心
- STUDIO IVY｜根本改善を目指すパーソナルピラティス
- DEP｜理学療法士監修で不調改善に特化
- Pilates isM｜完全個室で受けられる韓国式マシンピラティス
- セレスティア｜少人数制で一人ひとりに合わせた指導
- ルルト｜理学療法士監修の完全マンツーマン
- La pilates｜整体×ピラティスのWアプローチ
- 目的別に選ぶ大阪市のおすすめピラティス
- ピラティススタジオ選びのチェックポイント
- 体験レッスンで確認すべきポイント
- 初心者が続けやすく効果を出すポイント
- 料金が安いスタジオにありがちな注意点
【安い順】大阪市のピラティス料金比較
| 店舗名 | 区分 | 月4回 | 通い放題 | 体験 |
| Rintosull | グループ | 8,800 | 13,800 | 0 |
| スターピラティス | グループ | 8,800 | ー | 1,100 |
| WECLE | グループ | 8,800 | 11,800 | 0 |
| URBAN CLASSIC PILATES | グループ | 8,800 | 12,800 | 0 |
| zen place pilates | グループ | 9,625 | 14,960 | 500 |
| CLUB PILATES | グループ | 13,090 | 37,290 | 0 |
| ピラティスK | グループ | 13,420 | 18,920 | 0 |
| ザシルク | グループ | 15,070 | 18,480 | 0 |
| デイズピラティス | グループ | 15,070 | 20,680 | 0 |
| ピラティスミー | グループ | 19,800 | 37,500 | 9,800 |
| STUDIO IVY | パーソナル | 28,000 | ー | 4,500 |
| DEP | パーソナル | 28,800 | ー | 9,900 |
| Pilates isM | パーソナル | 30,000 | ー | 1,000 |
| セレスティア | パーソナル | 33,000 | 66,000 | 3,000 |
| ルルト | パーソナル | 38,400 | ー | 12,000 |
| La pilates | パーソナル | 40,000 | ー | 12,000 |
大阪市のピラティスおすすめ16選
Rintosull｜LAVA系列の安心感と続けやすい料金設定
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 大阪上本町店 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6-9-17 上六日光ビル11F | 近鉄「大阪上本町駅」徒歩3分 谷町九丁目駅 徒歩3分 |
| 京橋店 | 大阪府大阪市都島区東野田町2-3-14 大京本社ビル3F | 京阪「京橋駅」徒歩1分 JR京橋駅 徒歩2分 |
| 天王寺店 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-36 アベノセンタービル4F | JR天王寺駅 徒歩3分 御堂筋線天王寺駅 徒歩3分 |
| 千鳥橋店 | 大阪府大阪市此花区四貫島1-5-6 児島建設ビル5F | 阪神なんば線「千鳥橋駅」徒歩1分 |
| 今里店 | 大阪府大阪市東成区大今里3-20-27 Aria今里駅前ビル5F | 大阪メトロ千日前線「今里駅」徒歩1分 |
| 大正店 | 大阪府大阪市大正区三軒家西1-2-7 石原ビル2F | JR・大阪メトロ「大正駅」徒歩1分以内 |
| 梅田店 | 大阪府大阪市北区角田町2-15 シログチビル6F | 阪急「大阪梅田駅」徒歩3分 |
| なんば店 | 大阪府大阪市浪速区難波中2-3-12 MMOビル5F | 南海なんば駅 徒歩3分 地下鉄なんば駅 徒歩8分 |
特徴
リントスルは、女性専用のマシンピラティスに特化したスタジオで、初心者でも通いやすいのが魅力です。
リフォーマー中心のレッスンなのでフォームが安定しやすく、姿勢改善やボディメイクを効率よく目指せます。
大手ホットヨガLAVA系列の安心感と続けやすい料金設定で、はじめてのピラティスにも選ばれやすいブランドです。
プラン
| 項目 | 4・フルタイム | ライト・フルタイム |
プレミアムフリー・フルタイム |
|---|---|---|---|
| 週1ペースで通いたい方へ | 決まった店舗でいつでも通いたい方へ | 様々なサービスを楽しみたい方へ | |
| 月会費 | 8,800円(税込)〜 | 13,800円(税込)〜 | 16,800円(税込) |
| ご利用可能店舗 | Rintosull 1店舗 | Rintosull 2店舗 |
Rintosull系列全店 |
| 月間受講可能数 | 月4回 | 通い放題 | 通い放題 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | 1日1回 |
1日2回 |
キャンペーン
スターピラティス｜ピラティス＆セルフエステの美容特化型
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| スターピラティス 大阪天六スタジオ |
〒531-0064 大阪府大阪市北区国分寺2丁目1-1 グランキコーナ 3F |
地下鉄谷町線・堺筋線 「天神橋筋六丁目駅」2番出口すぐ |
特徴
スターピラティスは、マシンピラティスにセルフエステを組み合わせた“運動＋美容”を同時に叶える新習慣スタジオです。
姿勢改善やボディメイクを目指すピラティスに加え、プロ仕様マシンのセルフエステを毎日利用できるため、通うほどキレイが加速します。
レッスン日以外もエステだけ使える自由度と、タイパ・コスパを重視した設計で、忙しい女性でも続けやすいのが魅力です。
プラン
| プラン名 | チケット枚数 | 料金（税込） |
|---|---|---|
| 月2回メンバー | 2枚 | 5,500円 |
| 月4回メンバー | 4枚 | 8,800円 |
| 追加レッスンチケット（オプション） | ― | 2,750円／回 |
キャンペーン
WECLE｜30分完結型のストレッチ系マシンピラティス
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| せんちゅうパル（千里中央）店 24h |
〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1-3 せんちゅうパル2階 北エリア239-2区画 |
北大阪急行「千里中央駅」直結 徒歩1分 大阪モノレール「千里中央駅」徒歩5分 せんちゅうパル2階 北エリア郵便局向かい |
| セブンパーク天美店 | 〒580-0032 大阪府松原市天美東3丁目500番地 セブンパーク天美1F |
近鉄南大阪線「河内天美駅」徒歩約5分 近鉄南大阪線「河内天美」駅から徒歩約15分 |
特徴
WECLE（ウィークル）は、「伸ばす×使う」を同時に行う独自の“ストレッチピラティス”が特徴のマシンピラティススタジオです。
オリジナル開発の専用マシンを使い、体幹トレーニングだけでなく柔軟性も高めることで、無理なくバランスの取れた身体づくりを目指せます。
1回30分のサーキット形式で予約不要・手軽に通えるため、運動が苦手な人でも続けやすいのが魅力です。
プラン
| 項目 | シンプル | ベーシック | プログレス |
|---|---|---|---|
| 月額料金 | 8,800円 （税込9,680円） |
11,800円 （税込12,980円） |
14,800円 （税込16,280円） |
| 利用回数 | 月4回まで | 通い放題 | 通い放題 |
| 利用時間 | 平日10〜20時 土日祝10〜18時 |
24時間利用可 ※一部店舗除く |
24時間利用可 ※一部店舗除く |
| 他店舗利用 | ― | ― | 全店舗利用可 |
| パーソナル | ― | ― | 月1回無料 |
| 物販割引 | ― | 5％OFF | 20％OFF |
| 飲料水 | 飲み放題 | 飲み放題 | 飲み放題 |
| 体組成計 | ― | ― | 利用可 |
| 共通特典 | 専用アプリで健康状態の可視化 | ||
キャンペーン
URBAN CLASSIC PILATES｜予約不要＆30分完結のサーキット形式
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 森ノ宮店 | 〒540-0003 大阪市中央区森ノ宮中央1-3-13 森ノ宮中央ビル5F |
JR・大阪メトロ「森ノ宮駅」徒歩2分 |
| 天六店 | 〒530-0041 大阪市北区天神橋6-5-24 Gazelle Rio.6 EAST 2F |
地下鉄「天神橋筋六丁目駅」徒歩1分 |
| 関目店 | 〒535-0031 大阪市旭区高殿4-22-35 タウンビル2F |
地下鉄谷町線「関目高殿駅」徒歩1分 |
| 今福鶴見店 | 〒536-0002 大阪市城東区今福東1-10-5 今福ファミリータウン3F |
地下鉄長堀鶴見緑地線「今福鶴見駅」徒歩1分 |
| 西長堀店 | 〒550-0015 大阪市西区南堀江3-12-23 不二建物西長堀3F |
地下鉄「西長堀駅」徒歩1分 |
| 桃谷店 | 〒543-0042 大阪市天王寺区烏ヶ辻1-3-1 熊谷ビル5F |
JR大阪環状線「桃谷駅」徒歩1分 |
| 昭和町店 | 〒545-0011 大阪市阿倍野区昭和町1-21-22 徳山ビル3F |
地下鉄御堂筋線「昭和町駅」徒歩1分 |
| 淡路店 | 〒533-0032 大阪市東淀川区淡路4-11-11 MINO FIRST BUILDING2F |
阪急「淡路駅」徒歩1分 |
| 天満橋店 | 〒540-0031 大阪市中央区北浜東2-18 BRAVE天満橋Ⅱ2F |
京阪・地下鉄「天満橋駅」徒歩2分 |
| なんば千日前店 | 〒542-0074 大阪市中央区千日前1-3-5 KOKO HOTEL大阪なんば千日前2F |
地下鉄「なんば駅」徒歩5分 |
| 野田阪神店 | 〒553-0007 大阪市福島区大開1-1-1 桂文ビル5F |
阪神「野田駅」徒歩1分 |
| 中津店 | 〒531-0071 大阪市北区中津1-2-18 桜井産商ビル2F |
地下鉄御堂筋線「中津駅」徒歩1分 |
特徴
URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラシックピラティス）は、マシンピラティスとTRXを組み合わせた30分完結型のボディメイクスタジオです。
サーキット形式で一人ずつ異なる動きを行うため周囲を気にせずトレーニングでき、予約不要で空き時間にサッと通える手軽さが魅力です。
駅近でおしゃれな空間と、コア強化から全身ワークアウトまで効率よく行える設計により、運動初心者でも続けやすいスタイルになっています。
プラン
| 会員種別 | 月会費 | ご利用内容 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 8,800円 （税込 9,680円） | 月4回利用可能 ※1日1回まで |
| マンスリー8 | 10,800円 （税込 11,880円） | 月8回利用可能 ※1日1回まで |
| レギュラー | 12,800円 （税込 14,080円） | 通い放題 ※1日1回まで |
※料金は店舗や時期により変動する場合がございます。
キャンペーン
zen place pilates｜正統派ピラティスを学べる総合スタジオ
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 千里中央 | 〒560-0082 大阪府豊中市新千里東町1丁目4-2 千里ライフサイエンスセンタービル 2階 |
北大阪急行電鉄「千里中央駅」北口 徒歩3分 |
| 南森町 | 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋2丁目3-16 AXIS南森町II 4階 |
谷町線・堺筋線・JR東西線「南森町駅」4B出口 徒歩1分 |
| 天王寺 | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル 6F |
JR「天王寺駅」南口 徒歩5分 地下鉄「天王寺駅」10番出口 徒歩5分 |
| 天神橋筋六丁目 | 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋6-3-24 ハイムアピュランス3階 |
地下鉄谷町線「天神橋筋六丁目駅」1番出口 徒歩1分 |
| 心斎橋 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5 御堂筋ビルディング 8階 |
地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口 徒歩3分 |
| 梅田 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目12-17 梅田スクエアビル 10階 |
JR「大阪駅」徒歩3分 JR「北新地駅」徒歩3分 |
特徴
Zen Place Pilates（ゼンプレイス ピラティス）は、正統派の「ピュア・ピラティス」を軸に、マットピラティスからマシン（リフォーマー等）を使ったレッスンまで幅広く提供しています。
インナーマッスルを意識した動きで姿勢改善や体幹強化に効果的とされ、心身の調和を目指すピラティスとして支持されています。
男女問わず幅広い年齢層が利用しており、見学・体験も気軽にできるので、初心者でも安心して始めやすいのが魅力です。
プラン
| プラン種別 | 内容 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| マットグループ グレード01 |
フリープラン（おすすめ） | 16,940円 |
| デイフリー | 13,552円 | |
| 月4回 | 10,450円 | |
| 月6回 | 14,520円 | |
| RG（リフォーマーグループ） ※全グレード共通 |
RG4（月4回） RG8（月8回） ※スタジオによりRGの有無が異なります |
15,400円 25,300円 |
| MM（マット＆マシン） ※全グレード共通 |
MM22（各2回） MM33（各3回） MM44（各4回） |
12,650円 18,150円 21,560円 |
| プライベート グレード01 |
月4回 | 37,400円 |
キャンペーン
CLUB PILATES｜世界最大級のマシンピラティス専門
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 大阪城公園 | 〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA 1F Dテラス102 |
JR環状線「大阪城公園駅」徒歩2分 |
| 大阪上本町 | 〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町六丁目2番3号 メトロテラス上本町1F |
近鉄「大阪上本町駅」徒歩1分 谷町九丁目駅 徒歩3分 |
| 堀江 | 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江1丁目1-14 四ツ橋中埜ビル1F |
四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩2分 |
| 南森町 | 〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8 篠原東天満ビル2F |
「大阪天満宮駅」「南森町駅」9番出口 徒歩1分 |
特徴
CLUB PILATES（クラブピラティス）は、世界最大級のマシンピラティス専門スタジオで、初心者から上級者まで4段階のレベル別クラスを用意した本格派ブランドです。
リフォーマーを中心にTRXやチェアなど多彩な専用器具を使い、最大12名のグループレッスンで楽しく効率的にボディメイクができます。
30分の無料体験や予約しやすい時間設定、質の高い認定インストラクターによる指導で、初めてでも安心して続けやすい環境が整っています。
プラン
| プラン名 | 内容 | 月会費（税込） |
|---|---|---|
| EFT4 MEMBERSHIP | 月4回通えるプラン ライフバランスを考え、無理なく続けたい方に |
13,090円 |
| EFT8 MEMBERSHIP | 月8回通えるプラン 週2回のピラティスを習慣化したい方に |
24,090円 |
| UNLIMITED MEMBERSHIP | 通い放題プラン 時間を気にせず、ストイックに通いたい方に |
37,290円 |
キャンペーン
ピラティスK｜音楽に合わせて楽しくボディメイク
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 東梅田店 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎2-7-4 エムヴォランテウメダ 9階 |
Osaka Metro 谷町線「東梅田駅」徒歩2分 |
| 心斎橋店 | 〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-4-29 フェリチタ心斎橋 6F |
Osaka Metro 御堂筋線「心斎橋駅」徒歩2分 |
| 梅田店（NU茶屋町） | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町 7F |
阪急「大阪梅田駅」徒歩2分 |
| 西梅田店 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目1-22 野村不動産西梅田ビル 地下1階 |
Osaka Metro 四つ橋線「西梅田駅」徒歩1分 |
| なんば店 | 〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3丁目6-11 なんば池田ビル 2F |
Osaka Metro 御堂筋線「なんば駅」徒歩1分 |
| 天王寺店 | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31 きんえいアポロビル 6階 |
JR・Osaka Metro「天王寺駅」徒歩3分 |
特徴
ピラティスKは「女性専用・音楽×マシンピラティス」で楽しくボディメイクできる初心者向けスタジオです。
グループレッスン中心で価格も比較的リーズナブル、全国に店舗展開しており通いやすさも強み。
ダイエット・姿勢改善・引き締めを「きつい筋トレではなく楽しくやりたい層」に特に相性が良いブランドです。
プラン
| プラン名 | 内容 | 月額料金（税込） |
|---|---|---|
| MONTHLY4 MEMBER （マンスリー4） |
月4回レッスン 平日・土日祝 利用可 / お好きな時間で受講 |
¥11,220 ～ ¥13,420 |
| MONTHLY8 MEMBER （マンスリー8） |
月8回レッスン 平日・土日祝 利用可 / お好きな時間で受講 |
¥15,070 ～ ¥16,170 |
| DAY MEMBER （マンスリーデイ） |
毎日1レッスン 平日10:00〜15:00開始分のみ / 土日祝不可 |
¥12,320 ～ ¥14,520 |
| MONTHLY PREMIUM MEMBER （プレミアム） |
毎日2レッスン受講可 平日・土日祝 利用可 / お好きな時間で受講 |
¥17,820 ～ ¥18,920 |
| 追加受講料 | レッスン1回分 平日・土日祝 利用可 |
¥2,200 |
キャンペーン
ザシルク｜上質な非日常空間で心と体を整える
店舗
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| the SILK 大阪梅田店 |
〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目4-14 芝田町ビル9階 F・G室 |
JR「梅田駅」徒歩3分 阪急「大阪梅田駅」徒歩3分 |
| the SILK 難波・心斎橋店 |
〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング705 |
大阪メトロ「心斎橋駅」徒歩2分 大阪メトロ「四ツ橋駅」徒歩6分 |
特徴
the SILK（ザ・シルク）は、「しなやかに生きる」をコンセプトにした女性向けマシンピラティススタジオです。
日常を離れた上質で洗練された空間づくりにこだわり、通う時間そのものが楽しみになる非日常体験を提供しています。
理学療法士監修のオリジナルプログラムと厳しい研修を修了したインストラクターによる指導で、心と身体の両面から美しく整えていけるのが魅力です。
プラン
| 項目 | Light 3 | Standard 4 | Full | Full（Day） | Private 2 | Private 4 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 種別 | グループ | グループ | グループ | グループ | パーソナル | パーソナル |
| 回数 | 月3回 | 月4回 | 毎日1回 | 平日毎日1回 | 月2回 | 月4回 |
| 月額料金 | ¥12,980 | ¥15,070 | ¥20,680 | ¥18,480 | ¥19,800 | ¥36,960 |
| 内容 | 月3回受講可能 | 月4回受講可能 | 毎日1レッスン受講可能 | 平日15時まで開始のみ ※土日祝不可 |
プライベート2回 | プライベート4回 |
キャンペーン
デイズピラティス｜深層コアを鍛えて姿勢改善＆ボディメイク
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| DAYS PILATES 梅田店 |
大阪府大阪市北区太融寺町8-2 エーワンビル4階 |
JR「大阪駅」徒歩10分 Osaka Metro「東梅田駅」徒歩5分 |
| DAYS PILATES 心斎橋店 |
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-1-10 プレリー心斎橋ビル5階 |
Osaka Metro「心斎橋駅」徒歩2分 |
特徴
DAYS PILATES（デイズピラティス）は、マシンピラティスで体の深層コアを鍛え、しなやかで美しいボディラインを目指す女性専用スタジオです。
背骨や骨盤を本来の位置へ整えることで、姿勢改善・ダイエット・骨盤ケアまで幅広くアプローチできるのが特徴。
厳しい研修を修了したトレーナーが一人ひとりの身体に合わせて丁寧に指導してくれるため、初心者でも安心して続けられます。
プラン
| 項目 | ライト3 | スタンダード4 | フル（通い放題） |
|---|---|---|---|
| 回数 | 月3回 | 月4回 | 毎日最大2回 |
| 通常価格(税込) | ¥13,980 | ¥15,070 | ¥20,680 |
| 割引価格(税込) | ¥11,190 | ¥12,060 | ¥16,550 |
| 特徴 | まずはお試し | 姿勢改善・不調解消 | 短期集中・引き締め |
キャンペーン
ピラティスミー｜最大3名のセミパーソナルで初心者も安心
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| Pilates Mee 上本町店 | 〒543-0002 大阪府大阪市天王寺区上汐3丁目8-4 313 |
大阪上本町駅 徒歩3分 谷町九丁目駅 徒歩2分 |
| Pilates Mee 大阪都島店 | 〒534-0015 大阪府大阪市都島区善源寺町1丁目5-41 2F |
都島駅 徒歩2分 |
| Pilates Mee 蒲生四丁目店 | 〒536-0004 大阪府大阪市城東区今福西1丁目9-17 2F |
蒲生四丁目駅 徒歩2分 |
| Pilates Mee 塚本店 | 〒532-0026 大阪府大阪市淀川区塚本2丁目25-16 大宇市ビル6階A号室 |
塚本駅 徒歩1分 |
| Pilates Mee 西田辺店 | 〒545-0021 大阪府大阪市阿倍野区阪南町5丁目17-20 M’sSQUARE西田辺301号室 |
西田辺駅 徒歩2分 鶴ケ丘駅 徒歩9分 |
| Pilates Mee 西中島南方・新大阪店 | 〒532-0011 大阪府大阪市淀川区西中島6丁目9-20 新大阪GHビル3階303号室 |
新大阪駅 徒歩7分 西中島南方駅 徒歩6分 南方駅 徒歩8分 |
| Pilates Mee 深江橋店 | 〒536-0021 大阪府大阪市城東区諏訪4丁目17-18 諏訪4丁目ビル3F |
深江橋駅 徒歩4分 |
特徴
Pilates Mee（ピラティスミー）は、インストラクター1名に対して最大3名までのセミパーソナル形式で、初心者でも安心して通えるマシンピラティススタジオです。
姿勢改善やボディラインづくり、体質改善を目的に、一人ひとりの身体や目標に合わせたオーダーメイドレッスンをリーズナブルな価格で受けられるのが特徴です。
当日予約・キャンセルにも対応しており、忙しい人でも無理なく運動習慣を続けやすい環境が整っています。
プラン
| セミパーソナルプラン | 月額料金（税込） |
|---|---|
| 月2回コース | 11,000円 |
| 月4回コース | 19,800円 |
| 通い放題コース（人数限定） | 37,500円 |
| パーソナルプラン | 月額料金（税込） |
|---|---|
| 月2回コース | 22,000円 |
| 月4回コース | 39,600円 |
| 月8回コース | 70,400円 |
| 5人制少人数プラン | 月額料金（税込） |
|---|---|
| 月2回コース | 8,800円 |
| 月4回コース | 14,800円 |
| 月8回コース | 22,000円 |
| 通い放題コース（人数限定） | 24,600円 |
キャンペーン
STUDIO IVY｜根本改善を目指すパーソナルピラティス
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 三国店 | 〒532-0004 大阪府大阪市淀川区西宮原3-3-82 |
東三国駅 徒歩圏内 |
| 天満橋店 | 〒540-0038 大阪府大阪市中央区内淡路町2-4-11 スクエアコート内淡路501 |
天満橋駅 徒歩圏内 |
| 上本町店 | 〒542-0063 大阪府大阪市中央区東平2-4-3 リディアランス上町台302 |
大阪上本町駅 徒歩圏内 |
| 東淀川店 | 〒533-0031 大阪府大阪市東淀川区西淡路1-14-10 イーストコア新大阪101 |
東淀川駅 徒歩圏内 |
| 森ノ宮店 | 〒537-0025 大阪府大阪市東成区中道2-9-29 1階 |
森ノ宮駅 徒歩圏内 |
| 今福鶴見店 | 〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見3-5-33 BELLフォレスト鶴見202 |
今福鶴見駅 徒歩圏内 |
| 肥後橋店 | 〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀1-10-19 ロッカベラアパートメント601 |
肥後橋駅 徒歩圏内 |
| 京橋店 | 〒534-0025 大阪府大阪市都島区片町2-11-19 別所ビル501 |
京橋駅 徒歩圏内 |
| 天王寺店 | 〒543-0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11 イデアール天王寺601 |
天王寺駅 徒歩圏内 |
| 堀江店 | 〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江3-10-17 THE HIGH HORIE302 |
西長堀駅 徒歩圏内 |
| 心斎橋店 | 〒541-0058 大阪府大阪市中央区南久宝寺4-6-9 南久宝寺Fukue2023 602 |
心斎橋駅 徒歩圏内 |
特徴
STUDIO IVY（スタジオアイビー）は、「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに、一人ひとりの理想のボディラインづくりをサポートするパーソナルピラティススタジオです。
マシンピラティス・トレーニング・整体・ストレッチを組み合わせたパーソナル指導を受けられるので、姿勢改善・体幹強化・ボディメイクなど「カラダの根本改善」を目指す人に選ばれています。
また、40分・60分・80分のコースがあり、ライフスタイルや目的に合わせて選べる柔軟性も魅力で、トレーニングだけでなく整体やストレッチを取り入れたケアも可能なスタジオです。
プラン
| プラン | 月額料金（税込） |
|---|---|
| BASIC（月2回） | 15,000円 |
| STANDARD（月4回） | 28,000円 |
| PREMIUM（月8回） | 52,000円 |
キャンペーン
DEP｜理学療法士監修で不調改善に特化
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 南森町店 Espoir | 〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2丁目10-31 第9田渕ビル201号 |
JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩2分 Osaka Metro「南森町駅」徒歩3分 |
| ピラティススタジオDEP 心斎橋店 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目10-24 プレビュービル4階402号室 |
Osaka Metro「心斎橋駅」徒歩5分 Osaka Metro「なんば駅」徒歩7分 |
特徴
DEPピラティスは「理学療法士監修のマンツーマン専門スタジオ」で、姿勢改善・不調ケアに強い本格派ピラティスです。
般的なフィットネス寄りのピラティスではなく、身体の評価（姿勢・可動域・筋バランス）を行った上で完全オーダーメイド指導を行います。
運動初心者・不調を抱える人・姿勢を根本から変えたい層に選ばれやすい専門特化型ピラティススタジオです。
プラン
| 月定額プラン | エリアA | エリアB | エリアS |
|---|---|---|---|
| ライト（2回） | 14,800円 （7,400円/回） |
17,000円 （8,500円/回） |
19,200円 （9,600円/回） |
| スタンダード（4回） | 28,800円 （7,200円/回） |
32,000円 （8,000円/回） |
37,200円 （9,300円/回） |
| プレミアム（7回） | 47,600円 （6,800円/回） |
54,600円 （7,800円/回） |
63,000円 （9,000円/回） |
| グループレッスン（回数券） | ||
|---|---|---|
| 回数券 | 料金 | 有効期限 |
| 1回券 | 3,000円 | 1ヶ月 |
| 5回券 | 12,500円 | 3ヶ月 |
| 10回券 | 20,000円 | 6ヶ月 |
キャンペーン
Pilates isM｜完全個室で受けられる韓国式マシンピラティス
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| Pilates isM 大阪梅田店 | 大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館2F |
JR「大阪駅」徒歩2分 御堂筋線「梅田駅」徒歩2分 四つ橋線「西梅田駅」徒歩6分 |
特徴
Pilates isMは、女性専用・完全個室で受けられる韓国式マシンピラティスのパーソナルスタジオです。
リフォーマーを使ったマンツーマン指導で、姿勢改善や骨盤調整、ボディラインづくりを無理なくサポートしてくれます。
「食事制限なしで健康的にキレイになりたい」「グループでは物足りなかった」という人に選ばれている、続けやすさ重視のピラティス空間です。
プラン
| 項目 | 月2回プラン | 月4回プラン | 月8回プラン |
|---|---|---|---|
| 回数 | 2回 | 4回 | 8回 |
| 月額料金（税込） | 18,000円 | 30,000円 | 57,000円 |
| 特徴 | まずはお試し向け | バランスよく通える | 短期集中・本格派向け |
キャンペーン
セレスティア｜少人数制で一人ひとりに合わせた指導
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| Celestia（セレスティア） 梅田店 |
〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新ビル B1F |
「東梅田駅」徒歩4分 「大阪梅田駅」徒歩6分 |
特徴
Celestia（セレスティア）は、少人数制で丁寧な指導が受けられるマシンピラティス専門スタジオです。
一人ひとりの体の状態や目的に合わせてレッスンを調整してくれるため、初心者でも安心して始められます。
落ち着いた空間で姿勢改善やボディメイクを無理なく続けたい人にぴったりのスタジオです。
プラン
| 項目 | 月2回 | 月4回 | 月6回 | 月8回 | 通い放題 |
|---|---|---|---|---|---|
| プラン種別 | 通常 | 通常 | 通常 | 通常 | 通い放題 |
| 月額料金（税込） | 20,000円 | 33,000円 | 47,000円 | 53,000円 | 66,000円 |
| 1回あたり | 10,000円 | 8,250円 | 7,833円 | 6,625円 | ― |
| おすすめ対象 | まずはお試し | 習慣化したい | 体を引き締めたい | 理想の身体を目指す | 好きなだけ通いたい |
キャンペーン
ルルト｜理学療法士監修の完全マンツーマン
店舗
| 店舗名 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| ルルト 天六店 | 大阪市北区本庄東1丁目22-3 四本ビル503 |
天神橋筋六丁目駅 徒歩4分 |
| ルルト 心斎橋店 | 大阪市中央区南船場4-10-28 第一飯沼ビル302 |
地下鉄御堂筋線 心斎橋駅 徒歩7分 |
| ルルト 難波店 | 大阪市浪速区難波中3丁目6-3 リアライズ難波中ビル9階 |
JR「難波駅」徒歩6分 |
| ルルト 鶴橋店 | 大阪市天王寺区味原町14-4 レザックセントラルビル405 |
JR「鶴橋駅」徒歩3分 |
特徴
ピラティススタジオ「ルルト」は、理学療法士が監修した完全マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオで、解剖学に基づいた指導により姿勢や身体の動きを根本から整えることを目指しています。
国家資格を持つ専門家の知見を活かしたオーダーメイドレッスンと、キャデラックやリフォーマーなどの最新マシンを使った効率的なトレーニングが特徴です。
肩こり・腰痛ケアからボディメイク、産後ケア、スポーツパフォーマンス向上まで幅広い目的に対応し、初心者でも安心して通えるパーソナルピラティススタジオです。
プラン
| 体験料金 | 1,000円〜 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円（体験日のご入会なら無料） |
| 月額制（1レッスン50分） | ||
|---|---|---|
| 回数 | 月額料金 | 1回あたり |
| 月3回 | 29,700円 | 9,900円 |
| 月4回 | 38,400円 | 9,600円 |
| 月6回 | 55,800円 | 9,300円 |
| 月8回 | 72,000円 | 9,000円 |
| 指名制 | 指名料：+2,000円/回 |
|---|
キャンペーン
La pilates｜整体×ピラティスのWアプローチ
店舗
| 店舗名 | 住所 | 最寄り駅 |
|---|---|---|
| ラピラティス 茶屋町店 | 大阪府大阪市北区豊崎3丁目10-2 I＆F梅田 1104 |
中津駅 |
| ラピラティス 天王寺店 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町9-20 阿部野橋ビル804・805 |
天王寺駅 |
| ラピラティス 梅田店 | 大阪府大阪市北区堂島2-2-34 StoRK堂島 4階 |
西梅田駅 |
| ラピラティス 江坂店 | 大阪府吹田市江の木町1-8 田中ビル 5階 |
江坂駅 |
| ラピラティス 四ツ橋店 | 大阪府大阪市西区新町1-8-20 KADOMORIビル 地下1階 |
四ツ橋駅 |
特徴
La pilates（ラピラティス）は、理学療法士監修のもと、骨膜整体®とマシンピラティスを組み合わせた独自メソッドを提供するパーソナルピラティススタジオです。
整体で身体の深部を整えてからピラティスでインナーマッスルを鍛えるWアプローチにより、姿勢改善やボディラインづくりを効率よく目指せるのが大きな特徴です。
完全カスタマイズのマンツーマン指導とプライベート空間で、初心者から不調改善・美容目的の方まで安心して通えるスタジオとして支持されています。
プラン
| 会員サブスク 月払いコース | |
|---|---|
| レッスン内容 | 月額料金 |
| 月1回コース | ¥12,000（税込） |
| 月2回コース | ¥22,000（税込） |
| 月4回コース | ¥40,000（税込） |
| 月6回コース | ¥54,000（税込） |
| 会員サブスク 年払いコース ※全てのコースが2ヶ月分お得 |
|
|---|---|
| レッスン内容 | 年払い価格 |
| 月1回コース | ¥120,000（税込） |
| 月2回コース | ¥220,000（税込） |
| 月4回コース | ¥398,400（税込） |
| 月6回コース | ¥540,000（税込） |
| 一般コース（GENERAL） | |
|---|---|
| レッスン内容 | 価格 |
| 一般通常コース | ¥14,000（税込） |
キャンペーン
目的別に選ぶ大阪市のおすすめピラティス
産後ケア・骨盤調整
産後の体型や骨盤のゆがみが気になる方には、La pilates梅田店がおすすめ！
本格的な整体とピラティスの組み合わせで、身体の歪みを改善しつつ効率的にトレーニングできます。
4種類以上のマシンが備わっているので、自分の身体や目的に応じて無理のない運動ができるのも魅力です。
ダイエット・ボディメイク
ピラティスをする目標がダイエットやボディメイクの方には、ピラティスK 心斎橋店がおすすめ！
身体の部位に特化した17種類のプログラムが展開されているので、気になる部分へ集中的にアプローチできます。
体験は無料なので、気になる方はまず試してみるのもおすすめです！
姿勢改善・肩こり・腰痛改善
肩こりや腰痛に悩まされている人は、CLUB PILATES 南森町に行ってみませんか。
腹部、背中、骨盤など、身体の中心部のバランスを整えることで、筋力の強化と柔軟性の向上を目指せます。
世界で1,000店舗以上展開している大規模なスタジオというのも、信頼性がアップするポイントですね。
ピラティススタジオ選びのチェックポイント
初心者がピラティススタジオを選ぶ際は、以下のポイントを総合的にチェックしましょう。
特に料金体系は継続性に直結する重要事項です。
料金体系と費用
入会金・月会費・1回あたり料金など料金プランを明確に把握しましょう。
入会金や事務手数料の有無、回数券の有効期限、インストラクター指名料なども事前に確認します。
スタジオによっては料金表示が複雑で実際より安く見せている場合もあるため、最終的に毎月いくらかかるかをシンプルに提示しているスタジオが安心です。
ピラティスの相場はグループレッスン月4回で約1～1.5万円、パーソナルは1回8,000～10,000円程度と言われます。
自分の予算内で無理なく通えるかを確認し、リーズナブルな料金設定か見極めましょう。
また、多く通う予定なら通い放題プランの有無もチェック。
月額定額制で通えるプランがあれば1回あたりの費用を抑えられ、コストパフォーマンス良く継続できます。
インストラクターの質と資格
ピラティスはインストラクターの指導力によって効果が大きく左右されます。
スタジオの公式サイト等でインストラクターの経歴や資格を確認し、有資格で経験豊富な指導者が在籍するか見ましょう。
例えば国際ライセンスの「BASIピラティス」や「STOTTピラティス」、あるいは理学療法士などの国家資格を持つインストラクターなら知識面でも安心です。
資格保有や研修制度について明記しているスタジオは指導の質に自信があると言えます。
初回体験時には説明が丁寧でわかりやすいか、個別の癖をきちんと見てくれるかもチェックしましょう。
レッスン内容・設備の充実度
マシンとマットの両方のレッスンが受けられるか、そのプログラム内容を確認します。
初心者向けクラスがあるか、自分の目的（例：姿勢改善・筋力アップ・リハビリ目的など）に合ったレベルのクラスが用意されているかを見ましょう。
特にマシンピラティス対応スタジオでは、どの種類のマシンを何台備えているかがポイントです。
リフォーマーやチェア、タワー、バレルなど主要マシンを3種類以上揃えているスタジオだと600種類以上のエクササイズが可能になり、多彩なトレーニングができます。
マシンの種類が豊富なほど一人ひとりに適したエクササイズを提供しやすくなります。
また器具の清潔さやメンテナンス状況も重要です。
他人数が使うマシンはレッスン毎に消毒しているか、スタジオ全体が清潔に保たれているかも確認しましょう。
更衣室やシャワーなど付帯設備についても、自分のニーズに合う環境かチェックしてください。
通いやすさ（立地・スケジュール）
自宅や職場から通いやすい場所にあるかは、継続できるかどうかに直結します。
いくら良いスタジオでもアクセスが悪いと続かなくなるため、できれば自宅や職場の近く、もしくは通勤通学経路上にあるスタジオがおすすめです。
目安として最寄り駅から徒歩10分以内、車の場合は駐車場完備など、ストレスなく通える立地だと理想的です。
営業時間も自身の生活サイクルに合っているか確認しましょう。
また、全国展開のスタジオの場合は他店舗も利用できるとさらに便利です。
例えばzen placeでは全国の店舗を追加料金なしで利用可能なプランがあり、職場近くと自宅近くなど複数拠点を使い分けることもできます。
通いやすさはモチベーション維持に直結するため、無理なく通える環境を選びましょう。
予約システムと定員
レッスンの予約方法や取りやすさも重要です。
スマホやPCからオンライン予約が可能か、直前のキャンセルや変更手続きは簡単かを確認しましょう。
予約が埋まりやすい人気スタジオだと希望の時間に通えず不満が溜まることもあります。
特に格安の通い放題プランを売りにしている場合、会員が多く予約競争が激しいケースもあるため注意が必要です。
1クラスあたりの定員もチェックしましょう。
少人数制（例えば定員4～6名）のグループレッスンであれば一人ひとりに目が届きやすく初心者も安心です。
反対に大人数クラスだと予約は取りやすいものの指導が行き渡りにくい場合があります。
予約の取りやすさとレッスン定員のバランスも含め、自分に合った環境か見極めてください。
レッスン形式（グループか個別か）
ピラティスにはインストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンと、複数名で行うグループレッスンがあります。
それぞれメリット・デメリットがあるので、自分に合う形式を選びましょう。
グループレッスンは1回あたりの料金が安く仲間と一緒に励める利点がありますが、個別指導の時間は少なめです。
プライベートレッスンは費用は高めですが、完全に自分のペース・レベルに合わせた指導が受けられ効果も高いです。
初心者でフォーム習得に不安がある場合、最初はプライベートやセミプライベート（少人数制）で基礎を学び、慣れてきたらグループに移行するのも一案です。
スタジオによって提供形式が異なるので、自分の目的や予算に合った形式を扱うスタジオか確認しましょう。
またマシンとマットの両方の体験レッスンを用意しているスタジオだと、入会前にそれぞれの違いを比較できて納得感が高まります。
口コミや評判
実際に通っている人の口コミはスタジオ選びの貴重な参考情報です。
GoogleマップのレビューやSNSのハッシュタグ検索で評判を調べ、インストラクターの指導ぶりやスタジオの雰囲気について具体的な声がないか確認しましょう。
ただし口コミも鵜呑みにせず、良い点と悪い点の両方が書かれているバランスの取れた内容かどうか見極めることが大切です。
「インストラクターが上手で効果を実感した」「予約が取りづらい」「勧誘がしつこかった」等のコメントがないかチェックし、自分が重視するポイントで問題がなさそうか判断してください。
極端に悪評ばかりだったり、逆に良い評価ばかりで不自然な場合も注意が必要です。
口コミとあわせて、スタジオの公式ブログやSNSでレッスン風景や考え方を発信しているかを見るのも有効です。
情報発信がマメなスタジオは雰囲気も掴みやすく、常に研鑽している姿勢の表れとも言えます。
体験レッスンで確認すべきポイント
入会前に体験レッスンを受けられるスタジオでは、ぜひ活用しましょう。
体験レッスンは「自分の身体」と「スタジオの特徴」を擦り合わせる貴重な機会です。
当日は以下の点に着目すると、スタジオが自分に合うか判断しやすくなります。
インストラクターの指導方法
説明が丁寧で分かりやすいか、安全に配慮した指導かをチェックします。
初心者にも専門用語を噛み砕いて教えてくれるか、動きを直してほしい時に適切なアドバイスがあるかも重要です。
質問した際に的確に答えてくれるかも見ておきましょう。
スタジオの雰囲気・清潔感
室内の明るさや温度、音楽など雰囲気が自分に合うか感じてみましょう。
設備は清掃が行き届いて清潔か、床やマシンは汗などきちんと拭かれているか確認します。
更衣室やシャワーを使う場合は、その清潔さや使いやすさも要チェックです。
リラックスしてレッスンに臨める環境かどうか直に感じてください。
他の利用者の様子
グループレッスンの場合、一緒に受けている会員の雰囲気も見てみましょう。
自分と年齢層が近い人が多いか、和やかにコミュニケーションを取っているかなど、馴染みやすい環境かを判断する材料になります。
同世代ばかりが良いとは限りませんが、アウェイに感じないかどうかは継続に影響します。
マシンや備品の使い勝手
マシンピラティスを体験するなら、実際にマシンの種類と状態を確認しましょう。
リフォーマー等の動きはスムーズか、器具の古さやガタつきはないか、使い方の説明は適切かを見ます。
またマットや小道具（ボールやゴムバンド等）の備品も清潔で十分な数が用意されているかチェックします。
必要な設備が整っていれば、入会後も快適にレッスンを受けられるでしょう。
スタッフの対応と勧誘の有無
受付スタッフやインストラクターが親切で丁寧かも大事なポイントです。
初めてでも感じ良く迎えてくれるスタジオは安心できます。
体験後には多くの場合カウンセリングや入会案内がありますが、その際の対応も観察しましょう。
こちらの質問や不安にしっかり答えてくれるか、強引な勧誘はないかが重要です。
もし体験当日に入会を促された場合でも、冷静に判断してください。
料金体系が不明確なまま即決を迫るようなスタジオや、断っているのに執拗に入会を勧めてくるような場合は注意が必要です。
逆に丁寧に説明した上で「一度持ち帰って検討してくださいね」と配慮してくれるようなスタジオであれば信頼できるでしょう。
初心者が続けやすく効果を出すポイント
ピラティスは継続することでこそ効果が現れるエクササイズです。
初心者の方が挫折せず長く続けていくために、以下の点に注意しましょう。
無理のない頻度とペースで開始する
最初から飛ばしすぎず、自分にとって無理のない頻度で通い始めることが大切です。
例えば月に2～4回程度から始め、徐々に習慣化していくと良いでしょう。
いきなり毎日通おうとすると疲れてしまったり他の生活との両立が難しくなったりするため、「週1ペースで様子を見る」くらいの気持ちでスタートするのがおすすめです。
継続的に通う中で身体が変化し始めるとモチベーションも上がり、自然と頻度を増やしたくなることもあります。
インストラクターと積極的にコミュニケーション
分からないことや不安なことはそのままにせず、インストラクターに遠慮なく質問・相談しましょう。
初心者OKのスタジオであれば、インストラクターも丁寧に教えてくれるはずです。
自分の体の悩み（姿勢の癖や痛みなど）も伝えておくと、適切な修正やアドバイスをもらえます。
一人で悩まずプロに頼ることで効果的に上達でき、安心感から継続しやすくなります。
自宅でのセルフエクササイズを取り入れる
スタジオに通えない日も、家で簡単なピラティスの動きを実践してみましょう。
レッスンで習ったマットエクササイズを思い出して5～10分体を動かすだけでも、次のレッスンまでのブランクを埋める助けになります。
ピラティスは呼吸法や姿勢の意識など日常生活に応用できる要素も多いので、ぜひ生活に取り入れてみてください。
家での練習によってスタジオレッスンの効果も上がり、上達が実感しやすくなります。
目標設定と記録でモチベーション維持
「腰痛を改善したい」「○ヶ月後に〇〇ができるようになりたい」など、具体的な目標を設定すると励みになります。
そして日々の変化を記録しましょう。
レッスン後に感じた身体の変化やできるようになった動きをメモしたり、体組成や姿勢写真を定期的に残したりすると、努力の成果が可視化できます。
専用のアプリや日記を使って進捗を記録するとモチベーションアップにつながります。
ピラティスでは姿勢改善や柔軟性向上、体幹強化など様々な効果が得られますが、劇的な変化は一朝一夕には現れません。
だからこそ小さな成長に気づく工夫が大切です。
「前より背筋が伸びてきた」「疲れにくくなった」などポジティブな変化を実感できれば、楽しく継続できるでしょう。
仲間作りやレッスン以外の楽しみも見つける
スタジオで顔なじみができると「また一緒に頑張ろう」という気持ちになれます。
同じ初心者仲間がいるクラスだと励まし合いながら続けやすいでしょう。
また、お気に入りのウェアを着る、レッスン後に美味しいプロテインやスムージーを飲むなど、通うこと自体が楽しみになる工夫も有効です。
ピラティスを生活の中のポジティブな習慣にしていくことで、長期的な継続と効果アップにつなげましょう。
料金が安いスタジオにありがちな注意点
最近は月額制で通い放題の格安ピラティススタジオも登場しています。
費用面で魅力的ですが、安いスタジオ特有の注意点も押さえておきましょう。
インストラクターの質のばらつき
人件費を抑えるため、安価なスタジオでは経験が浅かったり資格が不明確なインストラクターがクラスを担当している可能性があります。
指導の質が低いと効果が出にくいだけでなく、誤ったフォームで怪我のリスクも高まります。
料金の安さだけで飛びつかず、公式サイトで講師のプロフィールを確認したり、体験時に指導の丁寧さを見極めるようにしましょう。
「インストラクターの資格が不明」など不安材料がある場合は避けた方が無難です。
料金表示が不明瞭な場合も
格安をうたうスタジオの中には、広告で月額◯◯円と安く見せておいて実は別途費用がかかったり、特定の条件下の価格だったりするケースもあります。
料金体系が明確かは必ず確認しましょう。
例えば「〇ヶ月継続が条件」「夜間は追加料金」などの細則がないか、入会金・月会費・オプション料すべて含めてトータルでいくらになるのかを計算します。
不明点があれば入会前に遠慮なく質問し、はぐらかすようなスタジオは避けるべきです。
「料金体系が不明確」なのは後から高額請求される可能性がある危険信号と心得ましょう。
サービスや設備の簡素化
低価格を実現するため、サービス内容や設備が最低限になっている場合があります。
例えばグループレッスンの定員が多く一人ひとりへの指導時間が短かったり、シャワーやパウダールームが無い・設備が古いといったことも考えられます。
衛生面でも、清掃やマシン整備の頻度が十分でないスタジオも中にはあるかもしれません。
体験時に設備の状態や清潔さを確認し、「器具が壊れかけている」「床がほこりっぽい」など気になる場合は慎重になりましょう。
予約の取りづらさ
安価で人気のスタジオほど会員数が多く、希望の日時に予約が取りにくいケースが見られます。
特に通い放題プランは理論上毎日でも行けますが、実際には予約枠争奪戦になっている例もあります。
入会後に「安いけど予約が全然取れない…」となっては本末転倒です。
口コミ等で「予約が取りやすいか」「希望時間帯のクラスが十分用意されているか」を調べ、可能ならスタッフにも率直に確認しましょう。
快適に通える人数制限を設けているスタジオだと安心です。（※予約の柔軟性も事前に確認）
勧誘や長期契約のプレッシャー
一部の格安スタジオでは、低価格の代わりに長期契約の縛りを設けている場合があります。
○ヶ月以内の解約は違約金が発生する、といったケースです。
入会前に契約期間や解約条件を必ず確認しましょう。
また、スタジオによってはプロテインやサプリメントなど関連商品の販売・勧誘が多いところもあります。
レッスン以外の商品購入を強く迫られるようだと通いづらくなるため、そのような口コミがないか事前にチェックしてください。
総じて「安かろう悪かろう」では困りますので、価格とサービス品質のバランスを見極めることが大切です。
参考：国民生活センター
