ホットヨガスタジオLAVA五反田店の口コミレビューからわかる評判と体験談

「ホットヨガに興味はあるけど、初心者でも本当に続けられるの？」
「LAVA五反田店って実際どうなの？口コミは信用できる？」
「勧誘は強くない？設備はきれい？」

そんな不安や疑問を抱えて、この記事にたどり着いたのではないでしょうか。

特に運動が久しぶりの方や、これまでジムが続かなかった方にとっては、“通い続けられる環境かどうか”が一番気になりますよね。

この記事では、ホットヨガスタジオLAVA五反田店のリアルな口コミをもとに、実際の通いやすさ・サポート体制・設備環境を徹底解説します。

さらに、

✔ LAVA五反田店の基本情報・料金プラン
✔ 良い口コミ・気になる口コミの両方
✔ 他社（CALDO・LOIVE）との比較
✔ 体験レッスンの流れと入会時の注意点

まで網羅しています。

この記事を読めば、
「LAVA五反田店は自分に合うスタジオかどうか」がはっきり判断できるようになります。

 

結論：口コミからわかるホットヨガスタジオLAVA五反田店の魅力

ホットヨガを始めてみたいけど、どのスタジオがいいか迷っていませんか？

LAVA五反田店なら、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。
実際に通っている人たちの口コミを見ても平均4.6点という高評価で、満足度の高さが伝わってきますよ。

人気の理由はいくつかあります。
まず、インストラクターさんが気さくに声をかけてくれるので、初心者でもなじみやすいこと。
そして、ヨガだけでなく食事のアドバイスまでもらえるという総合的なサポートが受けられるのも魅力です。

利用者からは「冷え性が改善した」「よく眠れるようになった」といった嬉しい変化の声も多数！
パウダールームにはリファのドライヤーが置いてあったり、館内の清潔さが保たれてあったりと、細やかな配慮も行き届いています。

ロッカールームが少し狭くて混雑しやすいという気になる点はあるものの、駅から徒歩3分の好立地で通いやすく、体験レッスンは手ぶらでOKなので気軽にチャレンジできますよ！

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ホットヨガスタジオLAVA五反田店の基本情報

住所	東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F googlemap
アクセス	JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分 東急池上線「五反田駅」改札より徒歩3分 東急池上線「大崎広小路駅」改札より徒歩3分
営業時間	月・火・木・金　8:30～22:30 土・日　7:30～20:00
定休日	水曜
形態	グループ
プラン	４・フルタイム　9,800円 ライト・フルタイム　14,800円 プレミアムフリー・フルタイム　16,800円
初期費用	入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円
体験料金	無料
男性利用	不可

全国最大級の店舗数で通いやすい

日本全国ほぼすべての都道府県に店舗があり、駅近立地が多いのが強みです。
「仕事帰りに寄れる」「引っ越しても別店舗に通える」など、継続ハードルが低いのは大きな魅力です。

初心者向けプログラムが豊富

ヨガ未経験者でも安心して始められるベーシック系レッスンが充実しています。
運動が苦手な人向け・体が硬い人向けなど、レベル別に選べるため挫折しにくいです。

レッスンの種類が多い

以下のような目的別プログラムがあります。

• ダイエット・脂肪燃焼系
• 美脚・ボディメイク系
• リラックス・睡眠改善系
• ストレッチ・姿勢改善系

「美容」「健康」「ストレス解消」など、幅広いニーズに対応できるラインナップです。

体験レッスンが安価〜無料で始めやすい

期間限定キャンペーンで0円〜体験が用意されることが多く、ウェア・タオル付きのため、手ぶら参加が可能です。

料金プランの選択肢が多い

月4回プラン・2店舗通い放題・全店舗通い放題など、ライフスタイルに合わせて柔軟に選べるのがポイント。
「週1だけ通いたい人」から「毎日通いたい人」まで対応できます。

女性専用店舗が多く安心感がある

店舗の多くが女性専用または女性比率が高い環境です。
「男性の目が気になる」「初心者で不安」という方でも安心です。

インストラクターの質が安定している

大手ならではの研修制度・指導マニュアルが整っているため、店舗ごとのレッスン品質にバラつきが出にくいのも安心材料です。

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ホットヨガスタジオLAVA五反田店の良い口コミ

googleマップで口コミを調査したところ、129件の投稿が寄せられており内容も平均4.6と非常に高評価です。（2026年2月26日調査時点）

以下一部抜粋してご紹介します。

店舗は綺麗で、インストラクターの方々もよく声をかけてくれるので、良い環境だと思います。

引用： googlemap

清潔感のある店舗で気持ちよく通えそうですね。
インストラクターさんが積極的に声をかけてくれるのは、特に初心者には心強いです。
アットホームな雰囲気で続けやすそうな環境ですね。

 

軽い気持ちで体験レッスンを受けました。
普段汗をかきづらい方なのにびっくりするほど滝汗でをかきました。またレッスン後も嫌な疲労感はなく、むしろリフレッシュして清々しい気持ちになりました。その心地よさにその場で契約をしました。今ではレッスンに通うことが生活のルーティンになる程ハマってます。

引用： googlemap

体験レッスンでそこまで汗をかけるのは驚きですね。
疲れるどころかスッキリするなんて、ホットヨガの効果を実感できたんでしょう。
その場で契約するほど気に入って、今では習慣になっているのが何よりの証拠です。

 

代謝が良くなって冷え性が改善したり、レッスンを受けた日はグッスリと眠れるようになって普段の睡眠の質も良くなっていった。階段でも息があがらなくなり体が軽くなったのを感じている。ダイエット効果までは望んでいなかったが、肩回りや背中の丸みがとれてスッキリした上半身になった。

引用： googlemap

冷え性の改善や睡眠の質向上は嬉しい変化ですね。
階段で息切れしなくなるなんて、体力アップの効果がはっきり出ています。
ダイエット目的じゃなくても上半身がスッキリするのは、思わぬ収穫といった感じでしょう。

 

インストラクターの人に食事のアドバイスをいただいて目標体重達成できました！
ヨガだけではなくて健康に対して知識が豊富なスタッフさんが多く信頼しています。

引用： googlemap

目標体重を達成できたのは素晴らしい成果ですね。
ヨガ以外の健康知識も豊富なスタッフがいるのは心強いです。
食事面でもサポートしてもらえるのは助かりますね。

 

受付の方が優しく対応してくださって良かったです！館内も清潔感があって洗面所にリファのドライヤーがあって嬉しかったです。

引用： googlemap

受付スタッフの優しい対応は好印象ですね。
館内の清潔感もポイント高いです。
リファのドライヤーが置いてあると、レッスン後も身支度を整えられそうですね。

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ホットヨガスタジオLAVA五反田店の気になる口コミ

設備面では、シャワールームの数は十分でしたが、ロッカールームがやや狭く、レッスン前後は非常に混雑していました。そのため、ロッカーから荷物を取り出すのに時間がかかり、少し不便に感じました。

引用： googlemap

ロッカールームの狭さは少し気になりますね。
レッスン前後の混雑は仕方ないとはいえ、荷物の出し入れに手間取るのは確かにストレスです。
もう少しスペースに余裕があると快適に利用できそうですね。

 

ホットヨガスタジオLAVA五反田店がおすすめな人

初心者でサポートを求めている人

インストラクターが積極的に声をかけてくれるアットホームな環境です。

健康面で総合的なアドバイスが欲しい人

食事指導など、ヨガ以外の健康知識も豊富なスタッフが在籍しています。

冷え性や睡眠の質に悩んでいる人

代謝向上による冷え性改善や、深い睡眠が期待できる効果が報告されています。

レッスン後に身支度を整えたい人

リファのドライヤーなど、細かい美容配慮が行き届いたパウダールームがあります。

清潔感のある環境を重視する人

館内の清掃が行き届いているので、快適に通うことができます。

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人気ホットヨガスタジオ比較

	LAVA	CALDO	LOIVE
特徴	全国展開で初心者でも安心して通える最大手	ジムや岩盤浴などの設備も備えた総合型のホットヨガ	女性の視点で設計されたサービスと豊富なプログラム
方式	グループ	グループ	グループ
料金（4回／月）	8800円～	8800円～	8910円～
初期費用	入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円	入会金11000～33000円 事務手数料5500円	入会金1100円 施設利用料2530円 事務手数料5170円
男性利用	不可※店舗による	不可	不可

LAVAは「価格最安」ではなく、“失敗したくない初心者が最も選びやすいブランド力と店舗網”が最大の強みです。

全国展開＝継続しやすさが圧倒的

LAVAは全国に多数の店舗があり、生活圏が変わっても通い続けやすいのが最大の武器です。

「転勤・引っ越し・職場変更」に強いので、長期継続を前提に考えるユーザー心理と相性が非常に良いです。

初心者特化の設計で離脱率が低い

レッスン内容・インストラクターの声かけ・カリキュラムが未経験者基準で作られているのが特徴。
「運動が苦手」「体が硬い」という不安を持つ層を取り込みやすいです。

料金の安心感

月4回料金は他社とほぼ同水準ですが、ブランド認知＋店舗数＋サポート体制を考慮すると、同じ価格ならLAVAは選ばれやすいです。
価格勝負ではなく信頼勝負で優位といえます。

グループ特化で“気軽さ”を最大化

方式はグループのみですが、これは逆に「個別指導は緊張する」「周りと一緒の方が続く」という層に向いてます。
心理的ハードルが低い＝体験申込に繋がりやすいのが強みです。

初期費用はキャンペーンで帳消しになりやすい

LAVAは入会金無料・初月割引などの施策が頻繁なため、実質負担が下がりやすいです。

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ホットヨガスタジオLAVA五反田店体験レッスンの流れ

① WEBから0円体験を予約

好きな日時のレッスンを公式サイトから簡単予約できます。
体験は基本0円（税込）なので、「まず試したい」人でも心理的ハードルがかなり低いのが特徴です。

② 来店・受付（開始30分前）

店舗に到着したら受付と簡単なカウンセリングがあります。
体調確認やレッスン説明があるため、ヨガ未経験でも不安なくスタートできます。
※開始直前や遅刻の場合は安全面の理由で参加できないことがあります。

③ 手ぶらでレッスン準備

ウェア・タオルなどのレンタルセットが用意されているため持ち物ほぼ不要。
更衣室で着替えてスタジオへ移動するだけなので、仕事帰りや買い物ついででも参加しやすいです。

④ レッスン参加（約60分）

参加者の多くが初心者で、内容も無理のない強度設計。
「体が硬い」「運動が苦手」という人でもついていきやすく、初回でも安心して動けます。

⑤ レッスン終了後はシャワー＆パウダールーム

発汗後はシャワーやロッカー、パウダールームを利用可能。
そのまま外出できる環境が整っているため、日常スケジュールに組み込みやすいのも魅力です。
※一部店舗はシャワー未設置の場合あり。

当日入会の流れ（希望者のみ）

体験後に継続したい場合は、その場で入会手続きが可能。
キャンペーン適用や月会費割引など、“体験当日入会特典”が出やすいのもLAVAの特徴です。

入会時に必要なもの

• 本人確認書類（原本）
• クレジットカード
• 施設使用料
• 入会金・登録金
• 初月・2ヶ月目の月会費

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ホットヨガスタジオLAVA五反田店のよくある質問

ヨガ未経験でも大丈夫ですか？

大丈夫です。
参加者の多くが初心者で、体が硬い人・運動が苦手な人向けのレッスンも豊富に用意されています。

体験レッスンは本当に手ぶらで行けますか？

ほぼ手ぶらでOKです。
ウェア・タオル・水などのレンタルセットがあるため、特別な準備はほとんど不要です。

男性も利用できますか？

基本は女性専用店舗が中心です。
一部男女共用店舗もありますが、ほとんどは女性専用スタジオになります。

どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

週1〜2回が目安です。
慣れてきたら通い放題プランで週3回以上通う人も多く、目的に合わせて調整できます。

勧誘は強いですか？

強引な勧誘は少なめです。
体験後に入会案内はありますが、「検討したい」と伝えればその場で断ることも可能です。

 

まとめ：ホットヨガスタジオLAVA五反田店は初心者でも安心して通えるスタジオ

LAVA五反田店は、初心者から経験者まで幅広く通えるスタジオです。
口コミでは平均4.6という高評価を獲得しており、多くの利用者が満足している様子が伺えます。

特におすすめできる理由として、以下の点が挙げられます。

・インストラクターが積極的に声をかけてくれるアットホームな雰囲気
・食事指導も含めた総合的な健康サポート
・冷え性改善や睡眠の質向上などの健康効果が期待できる
・リファのドライヤーなど美容面への細かい配慮
・館内の清潔感と受付スタッフの丁寧な対応

ただし、ロッカールームの狭さや混雑時の不便さを指摘する声もあります。
それでも、駅から徒歩3分のアクセスの良さやスタッフの温かい対応は魅力。
体験レッスンは手ぶらで気軽に取り組めるため、ホットヨガを始めたい人にとっておすすめのスタジオです。