ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の口コミレビューからわかる評判と体験談

「ホットヨガスタジオLAVA赤坂店に興味がある…」
「口コミはいいけど実際どうなんだろう？」
そんな悩みを持ってここにたどり着いた人も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は口コミ評価が高く、通いやすい立地や質の高いインストラクターなどが魅力のスタジオです。

この記事では、ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の口コミをもとに、魅力や気になる点、基本情報、どんな人におすすめの人かを解説します。
ホットヨガスタジオLAVA赤坂店が気になっている人は、ぜひ参考にしてみてください。

 

結論：口コミからわかるホットヨガスタジオLAVA赤坂店の魅力

ホットヨガを始めてみたいけれど、どこのスタジオがいいか迷っていませんか？
そんな方におすすめしたいのが、LAVA赤坂店です。

このスタジオは清潔な環境と質の高いインストラクター陣、そして通いやすい立地条件が揃っているのが魅力。
実際に通っている人たちの口コミも平均4.8という高評価で、満足度の高さがうかがえますよ。

LAVA赤坂店の特におすすめなポイントは以下の通りです。
・アットホームな雰囲気で初心者でも安心してレッスンを受けられる
・平日21時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい
・スタジオや更衣室が常に清潔に保たれている
・肩こりや腰痛改善などの健康効果を実感している利用者が多い

また20代から60代以上まで幅広い年齢層が通っており、男女比のバランスも程よく、気兼ねなく参加できる環境が整っているのも嬉しいポイントです。

体験は無料なので、気になる人はまずお試ししてみませんか？

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ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の基本情報

住所	東京都港区赤坂4-3-6 赤坂一ツ木通りビル 6F googlemap
アクセス	東京メトロ千代田線「赤坂駅」1番出口より徒歩2分 東京メトロ銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分
営業時間	月・水～金　8:30～22:30 土・日　8:00分～19:00
定休日	火曜日
形態	グループ
プラン	４・フルタイム　8,800円 ライト・フルタイム　13,800円 プレミアムフリー・フルタイム　16,800円
初期費用	入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円
体験料金	無料
男性利用	不可

全国最大級の店舗数で通いやすい

日本全国ほぼすべての都道府県に店舗があり、駅近立地が多いのが強みです。
「仕事帰りに寄れる」「引っ越しても別店舗に通える」など、継続ハードルが低いのは大きな魅力です。

初心者向けプログラムが豊富

ヨガ未経験者でも安心して始められるベーシック系レッスンが充実しています。
運動が苦手な人向け・体が硬い人向けなど、レベル別に選べるため挫折しにくいです。

レッスンの種類が多い

以下のような目的別プログラムがあります。

• ダイエット・脂肪燃焼系
• 美脚・ボディメイク系
• リラックス・睡眠改善系
• ストレッチ・姿勢改善系

「美容」「健康」「ストレス解消」など、幅広いニーズに対応できるラインナップです。

体験レッスンが安価〜無料で始めやすい

期間限定キャンペーンで0円〜体験が用意されることが多く、ウェア・タオル付きのため、手ぶら参加が可能です。

料金プランの選択肢が多い

月4回プラン・2店舗通い放題・全店舗通い放題など、ライフスタイルに合わせて柔軟に選べるのがポイント。
「週1だけ通いたい人」から「毎日通いたい人」まで対応できます。

女性専用店舗が多く安心感がある

店舗の多くが女性専用または女性比率が高い環境です。
「男性の目が気になる」「初心者で不安」という方でも安心です。

インストラクターの質が安定している

大手ならではの研修制度・指導マニュアルが整っているため、店舗ごとのレッスン品質にバラつきが出にくいのも安心材料です。

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ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の良い口コミ

googleマップで口コミを調査したところ、320件の投稿が寄せられており内容も平均4.8と非常に高評価です。（2026年2月23日調査時点）

以下一部抜粋してご紹介します。

スタジオや更衣室はいつも清潔で快適です。先生方はレッスン説明がお上手なのはもちろん、相談や質問に親身に対応してくださり、とても心強いです。
1時間動いて汗をかいて心も体もリフレッシュできることが楽しく、まだ始めて3ヶ月目ですがすっかり生活の一部になっています。おすすめしたいスタジオです

引用： googlemap

スタジオや更衣室が清潔だと気持ちよく通えますね。
インストラクターのサポートがよいと、初心者でも無理なく挑戦できそうです。
汗をかくと心身ともにリフレッシュできますよね！

 

スタッフの皆さんも丁寧に対応してくれるのと、利用者の方もルールを守ってお互いに気持ちよく過ごすことができる環境で、毎回安心して通えています。

引用： googlemap

スタッフだけでなく利用者のマナーよいのは重要なポイントです。
お互いを思いやる雰囲気があると、リラックスして通えそうですね。

 

通い始めて3ヶ月が経過しました。どのインストラクターさんも丁寧に教えて下さり、毎回楽しく受講しています。
体重も少しずつ減り、肩こりも改善しているのを実感しています。まだ受けたことのないレッスンが沢山あるので、引き続き楽しんで受講できたらと思います。

引用： googlemap

3ヶ月で体重減少と肩こり改善とは、効果がしっかり出ていますね。
インストラクターによって対応に違いがないのなら、毎回安心してレッスンを受けられそうです。
レッスンの種類が豊富だと、飽きずに通い続けられそうですね。

 

スタジオは、こじんまりしていてアットホームな雰囲気。インストラクターとの距離が近くポーズが確認出来るので、初心者の私には有り難いです。生徒さんの人数に対して、シャワールーム設備数も丁度良いように感じます。待ったことはありません。

引用： googlemap

アットホームな雰囲気で先生との距離が近いのは初心者には心強いですね。
生徒の人数も適切なら、混雑によるストレスもあまりなさそうです。
シャワールームの設備数も少なすぎず、待ち時間の心配もないでしょう。

 

肩コリ・腰痛改善のためにお試しレッスンを受けてから早1年。今ではほぼ毎日通っています。平日の夜も21時まで最終レッスンがあり、それまでに仕事を終わらせようという意識になり生活にハリが出るようになりました。通われている方は4:6くらいの男女比率で、20代くらいの学生さんから60代以上の年配の方々含めて幅広い印象です。

引用： googlemap

お試しから1年でほぼ毎日通うなんて、相当気に入られたんですね。
21時まで営業だと仕事の後でも余裕を持って通えそうです。
男女比や年齢層のバランスが良いと、気兼ねなく参加できますね。

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ホットヨガスタジオLAVA赤坂店の気になる口コミ

(更衣室)
結構広くて清潔感ある！ただ、時間帯によっては混雑するかも？仕切りとかなく、温泉の脱衣所みたいな感じなので、人前で着替えるのが嫌って人は要注意！

引用： googlemap

更衣室が広くて清潔なのは嬉しいポイントですね。
仕切りがないのは、人によっては気になるポイントかもしれません。
混雑する時間帯を避けて通うのが良さそうですね。

 

ホットヨガスタジオLAVA赤坂店がおすすめな人

ヨガ初心者の人

インストラクターとの距離が近く、丁寧な指導が受けられるアットホームな環境です。

仕事帰りにリフレッシュしたい人

平日21時まで営業しているため、仕事終わりでも余裕を持って通えます。

清潔な環境を重視する人

スタジオや更衣室が常に清潔に保たれており、快適に過ごせます。

身体の不調を改善したい人

肩こりや腰痛の改善効果を実感している利用者が多くいます。

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人気ホットヨガスタジオ比較

	LAVA	CALDO	LOIVE
特徴	全国展開で初心者でも安心して通える最大手	ジムや岩盤浴などの設備も備えた総合型のホットヨガ	女性の視点で設計されたサービスと豊富なプログラム
方式	グループ	グループ	グループ
料金（4回／月）	8800円～	8800円～	8910円～
初期費用	入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円	入会金11000～33000円 事務手数料5500円	入会金1100円 施設利用料2530円 事務手数料5170円
男性利用	不可※店舗による	不可	不可

LAVAは「価格最安」ではなく、“失敗したくない初心者が最も選びやすいブランド力と店舗網”が最大の強みです。

全国展開＝継続しやすさが圧倒的

LAVAは全国に多数の店舗があり、生活圏が変わっても通い続けやすいのが最大の武器です。

「転勤・引っ越し・職場変更」に強いので、長期継続を前提に考えるユーザー心理と相性が非常に良いです。

初心者特化の設計で離脱率が低い

レッスン内容・インストラクターの声かけ・カリキュラムが未経験者基準で作られているのが特徴。
「運動が苦手」「体が硬い」という不安を持つ層を取り込みやすいです。

料金の安心感

月4回料金は他社とほぼ同水準ですが、ブランド認知＋店舗数＋サポート体制を考慮すると、同じ価格ならLAVAは選ばれやすいです。
価格勝負ではなく信頼勝負で優位といえます。

グループ特化で“気軽さ”を最大化

方式はグループのみですが、これは逆に「個別指導は緊張する」「周りと一緒の方が続く」という層に向いてます。
心理的ハードルが低い＝体験申込に繋がりやすいのが強みです。

初期費用はキャンペーンで帳消しになりやすい

LAVAは入会金無料・初月割引などの施策が頻繁なため、実質負担が下がりやすいです。

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ホットヨガスタジオLAVA赤坂店体験レッスンの流れ

① WEBから0円体験を予約

好きな日時のレッスンを公式サイトから簡単予約できます。
体験は基本0円（税込）なので、「まず試したい」人でも心理的ハードルがかなり低いのが特徴です。

② 来店・受付（開始30分前）

店舗に到着したら受付と簡単なカウンセリングがあります。
体調確認やレッスン説明があるため、ヨガ未経験でも不安なくスタートできます。
※開始直前や遅刻の場合は安全面の理由で参加できないことがあります。

③ 手ぶらでレッスン準備

ウェア・タオルなどのレンタルセットが用意されているため持ち物ほぼ不要。
更衣室で着替えてスタジオへ移動するだけなので、仕事帰りや買い物ついででも参加しやすいです。

④ レッスン参加（約60分）

参加者の多くが初心者で、内容も無理のない強度設計。
「体が硬い」「運動が苦手」という人でもついていきやすく、初回でも安心して動けます。

⑤ レッスン終了後はシャワー＆パウダールーム

発汗後はシャワーやロッカー、パウダールームを利用可能。
そのまま外出できる環境が整っているため、日常スケジュールに組み込みやすいのも魅力です。
※一部店舗はシャワー未設置の場合あり。

当日入会の流れ（希望者のみ）

体験後に継続したい場合は、その場で入会手続きが可能。
キャンペーン適用や月会費割引など、“体験当日入会特典”が出やすいのもLAVAの特徴です。

入会時に必要なもの

• 本人確認書類（原本）
• クレジットカード
• 施設使用料
• 入会金・登録金
• 初月・2ヶ月目の月会費

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ホットヨガスタジオLAVA赤坂店のよくある質問

ヨガ未経験でも大丈夫ですか？

大丈夫です。
参加者の多くが初心者で、体が硬い人・運動が苦手な人向けのレッスンも豊富に用意されています。

体験レッスンは本当に手ぶらで行けますか？

ほぼ手ぶらでOKです。
ウェア・タオル・水などのレンタルセットがあるため、特別な準備はほとんど不要です。

男性も利用できますか？

基本は女性専用店舗が中心です。
一部男女共用店舗もありますが、ほとんどは女性専用スタジオになります。

どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？

週1〜2回が目安です。
慣れてきたら通い放題プランで週3回以上通う人も多く、目的に合わせて調整できます。

勧誘は強いですか？

強引な勧誘は少なめです。
体験後に入会案内はありますが、「検討したい」と伝えればその場で断ることも可能です。

 

まとめ：ホットヨガスタジオLAVA赤坂店は初心者から経験者まで幅広くおすすめできるスタジオ

LAVA赤坂店は、清潔な環境と質の高いインストラクター陣、そして通いやすい立地条件が揃ったおすすめのホットヨガスタジオです。
口コミでの高評価（平均4.8）からもわかるように、実際に通う人たちの満足度が高く、安心して始められる環境が整っていまよす。

特におすすめできる理由として、以下が挙げられます。
・アットホームな雰囲気で初心者でも安心してレッスンを受けられる
・平日21時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい
・スタジオや更衣室が常に清潔に保たれている
・肩こりや腰痛改善などの健康効果を実感している利用者が多い

また幅広い年齢層が通っており、男女比のバランスも良好で気兼ねなく参加できるのも嬉しいポイント。
更衣室に仕切りがないという点は人によっては気になるかもしれませんが、全体的にはデメリットよりもメリットの方がはるかに大きいスタジオといえるでしょう。