【安い】神田のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ比較【体験レッスン有り】

神田には、初心者でも気軽に通えるホットヨガスタジオがたくさんあります。

ただ、スタジオによって料金体系やレッスン内容、雰囲気はさまざまで、「どのスタジオがいいのかわからない」と迷う方も多いのではないでしょうか。

この記事では、秋葉原・神田で人気のホットヨガスタジオ5選を、料金・特徴・口コミとあわせて徹底比較し、自分に合ったスタジオ選びのヒントを紹介します。

 

神田でおすすめのヨガ・ホットヨガ比較表

 

秋葉原・神田でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオTOP5

LAVA 秋葉原店

所在地	〒101-0023 東京都千代田区神田松永町1 宮沢ビル4F googlemap
アクセス	JR各線「秋葉原駅」昭和通り口より徒歩2分、日比谷線「秋葉原駅」2番出口より徒歩2分
営業時間	平日 ：9:00～22:00 土日祝 ：8:00～18:00
定休日	金曜日
初期費用	入会金5,000円 登録金5,000円 施設利用料2,500円 ※キャンペーン適用あり
体験レッスン	0円
男性利用	不可

 

特徴

LAVA秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩2分の好立地にある女性専用ホットヨガスタジオです。

3路線からアクセス可能なため、仕事帰りやお出かけついでに通いやすいのが魅力。

30種類以上の多彩なプログラムが用意されており、未経験者が8割以上と初心者へのサポートも充実しています。

他店舗利用サービスを活用すれば、職場近くの秋葉原店と自宅近くの店舗を使い分けることも可能です。

料金プラン

	ライト・フルタイム	プレミアムフリー	4・フルタイム
月会費	14,800円	16,800円	9,800円
利用可能店舗	秋葉原店＋1店舗	LAVA全店舗	秋葉原店のみ
1日の利用回数	1日1回	1日2回	1日1回
月間予約可能数	無制限	無制限	月4回

こんな人におすすめ

・女性専用スタジオで周囲の目を気にせず、ホットヨガに集中したい人
・秋葉原駅からのアクセスを重視し、仕事帰りにスムーズに通いたい人
・大手ならではの豊富なプログラムから、自分に合うレッスンを選びたい人

口コミ評判

冷え性・体質改善を目標に通い始めて3ヶ月です。
3ヶ月間、無理なく楽しく続けられています！

インストラクターの先生方やスタッフさんはとても親切で、
レッスン前やレッスン後は気さくに話しかけて下さいます。
また、レッスンの後などにポーズに関する質問をすると、しっかり答えていただけます。
先生方皆様がプロ意識を持って、お仕事に取り組まれているのだと思います。

ヨガを始めてから気持ちが落ち着き、前向きになり、ヨガに通うのが楽しみの一つになりました。
目標の体質改善も少しずつ効果が出始めているように思うので、これからも通い続けたいと思います！

インストラクターの先生方には本当に感謝です。
ありがとうございます！
引用元： googleマップ

コロナ期間ではマスク使用のルールあり、一時的にやめましたが、本日は体験して再入会しました。
店舗は大きくないですが、必要なものは揃っています。スタッフさんは丁寧で優しい方です。これからはヨガ頑張ります。
引用元： googleマップ

キャンペーン情報

公式サイト＞＞

YARD 御茶ノ水スタジオ

所在地	〒101-0041 東京都千代田区神田須田町1-4-1 日宝須田町ビルB1F googlemap
アクセス	淡路町駅・小川町駅より徒歩1分、新御茶ノ水駅より徒歩3分
営業時間	平日 9:30～22:00 土日 8:15～17:00
定休日	毎週火曜日
初期費用	入会金8,800円 登録料2,200円 月会費初月日割り分+1ヶ月分
体験レッスン	3,300円
男性利用	可

 

特徴

YARD御茶ノ水スタジオは、ヨガ・ピラティスに加え、ハンモックを使った「エアフローヨガ」や日本初導入の「ホイールヨガ」が楽しめる常温スタジオです。追加料金なしで全店舗の相互利用が可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが大きな特徴。少人数制で講師の目が行き届きやすく、男性も全クラスに参加できるオープンな雰囲気が魅力です。

料金プラン

	MASTER（通い放題）	月4回コース
月会費	18,480円	9,680円
利用可能店舗	全店舗	全店舗
月間予約可能数	無制限	月4回まで

こんな人におすすめ

・空中ヨガやホイールヨガなど、最新の多彩なプログラムに興味がある人
・常温環境で、身体の動きをじっくりと深めていきたい人
・職場や自宅の近くなど、複数の店舗を無料で使い分けたい人

口コミ評判

フレンドリーですてきな先生たちによるレッスンの後は、体がポカポカして調子が整うだけでなく、きてよかったーとポジティブな気分になれます。

お茶の水スタジオは、他に比べて小さめなのでその分先生との距離が近くてアットホームな感じが好きです。また地下なのですが、吹き抜けになっていておしゃれな感じです。
引用元： googleマップ

別のスタジオで通っていた先生のクラスに出ることができ、内容も盛りだくさんで楽しめました。入会してこれからもヨガライフを楽しみたいとおもいます。
引用元： googleマップ

キャンペーン情報

公式サイト＞＞

ファミリーヨガ 神田教室

所在地	〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B googlemap
アクセス	JR・銀座線「神田駅」東口/南口より徒歩3分
営業時間	平日：9:30～21:00 休日：8:00～17:00
定休日	祝日、お盆、年末年始
入会金	5,500円
体験レッスン	1,000円
男性利用	可

 

特徴

ファミリーヨガ神田教室は、日本伝統の「沖ヨガ（生活総合ヨガ）」を継承する、創業45年の歴史あるスタジオです。インドヨガに東洋医学や禅の要素を融合させ、ポーズだけでなく食事法や身体の歪みを整える「修正法」まで幅広く学べます。アットホームな雰囲気の中、ベテラン講師による丁寧な指導が受けられるため、身体が硬い人や高齢の方も安心して通えるのが特徴です。

料金プラン

	月間フリーパスポート	月謝4回コース
月会費	17,600円	8,800円
1日の利用回数	無制限	1回
月間予約可能数	無制限	月4回

こんな人におすすめ

・日本人の身体に合った「沖ヨガ」で、生活全般から健康を整えたい人
・創業45年の実績がある老舗で、経験豊富な講師から学びたい人
・スタジオレッスンとビデオレッスンを併用して、自分のペースで続けたい人

口コミ評判

身体がほぐれるとこんなに楽になるのかと驚きです。肩こりや腰痛などのメンテナンスだけでなく、内臓や心のケアもできる他にないヨガです。
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ここに通って、3年？
ほぐしマジック✨と体操だけでない、『心のヨガ』のお陰で随分と楽しい毎日を過ごせています！
早朝ヨガ、最高😃⤴⤴
引用元： googleマップ

rcu【リチュ】御茶ノ水

所在地	〒101-0021 東京都千代田区外神田2-17-2 延寿お茶の水ビル302 googlemap
アクセス	御茶ノ水駅・新御茶ノ水駅より徒歩5分
営業時間	平日 9:30～21:00 土日祝 9:00～15:00
定休日	毎週月曜日
初期費用	入会金5,000円 施設使用料1,000円 ※体験当日入会で無料あり
体験レッスン	2,000円
男性利用	一部可（紹介制等）

 

特徴

rcu【リチュ】御茶ノ水は、神田明神そばの緑豊かな景色と、国産ヒノキを使用した床が自慢の常温ヨガ・ピラティススタジオです。都会にありながら森の中にいるようなリラックスした空間でレッスンを受けられるのが魅力。少人数制を徹底しており、初心者でも一人ひとり丁寧なポーズ指導が受けられます。月額1万円以下の通い放題プランがあり、エリア内でも非常にリーズナブルな価格設定です。

料金プラン

	マンスリーフリー	4回チケット	10回チケット
料金	9,300円	11,000円	24,000円
有効期限	1ヶ月	2ヶ月間	4ヶ月間

こんな人におすすめ

・ヒノキの床や緑の景色など、癒やしの空間でリラックスしてヨガをしたい人
・少人数制で、インストラクターからきめ細やかな指導を受けたい人
・月額費用を抑えつつ、通い放題でしっかりと習慣化したい人

YOGA -yju stage-

所在地	〒101-0021 東京都千代田区外神田5-1-2 末広ビル5F googlemap
アクセス	銀座線「末広町駅」2番・4番出口より徒歩0分
営業時間	10:00～21:00
定休日	不定休
初期費用	入会金11,000円
体験レッスン	2,750円
男性利用	可

 

特徴

YOGA -yju stage-（ユジュ ステージ）は、映像・音・香りを融合させた独自の演出が特徴の新感覚ヨガスタジオです。末広町駅から徒歩0分という驚きのアクセスを誇り、薄暗い照明の中で視覚や嗅覚を刺激しながら、深い没入感の中でリフレッシュできます。最大8名までのセミプライベートレッスン形式を採用しているため、初心者や男性でも安心して参加できる環境が整っています。

料金プラン

	月謝会員（月4回）	5回チケット
料金	11,000円	16,200円
1日の利用回数	1回	制限なし
備考	超過分は2,200円/回	有効期限あり

こんな人におすすめ

・プロジェクターの映像や香りに包まれて、五感から癒やされたい人
・駅出口から徒歩0分という立地を活かし、雨の日でも濡れずに通いたい人
・少人数のセミプライベートで、周囲を気にせずヨガに没入したい人

 

目的別に選ぶヨガ・ホットヨガスタジオ

神田エリアには、大手ホットヨガチェーンから個性派の常温スタジオまで、特徴の異なるスタジオがそろっています。ダイエット重視なのか、リラックスしたいのか、姿勢を整えたいのかによって、ぴったりのスタジオは変わってきます。

ダイエット・ボディメイク

しっかり汗をかいて全身を引き締めたい人には、ホットヨガ専門のスタジオが向いています。LAVA秋葉原店は、女性専用のホットスタジオで、発汗を促す環境のなか、多彩な強度のレッスンを受けられるのが魅力です。通い放題プランや月4回のコースなど、継続しやすい料金プランがそろっているため、ダイエットを習慣にしたい人にも通いやすいスタジオといえます。

リラックス・ストレス解消

神田でリラックスやストレス解消を重視するなら、五感を癒やす演出を行うYOGA -yju stage-や、ヒノキの床で呼吸を整えるrcu【リチュ】御茶ノ水がおすすめです。日常の喧騒を離れ、幻想的な映像や自然を感じる景色の中でヨガを行うことで、心身ともに深いリフレッシュを実感できます。

姿勢改善

猫背や反り腰、肩こりなど、姿勢の乱れが気になる人は、身体の使い方にこだわったスタジオを選ぶとよいでしょう。YARD御茶ノ水スタジオは、空中ヨガやホイールヨガ、ピラティスなど、体幹や柔軟性にアプローチする多彩なクラスが特徴です。また、ファミリーヨガの「修正法」も、身体の歪みを根本から見直すのに適しています。

ヨガ・ホットヨガを選ぶポイント

神田周辺でホットヨガやヨガスタジオを選ぶ際は、料金やアクセスだけでなく、設備やスタジオの雰囲気も含めて総合的にチェックすることが大切です。自分のライフスタイルに合ったスタジオを選ぶことで、無理なく長く通い続けやすくなります。

料金・月謝

月会費制で通い放題プランがあるか、月4回など回数制かどうかは、スタジオによって異なります。LAVA秋葉原店のような大手チェーンでは複数の料金プランから選べるのが一般的ですが、rcuやyju stageのように少人数制ならではのリーズナブルな設定やチケット制を採用しているスタジオもあります。入会金や体験レッスンのキャンペーンも合わせて確認しておきましょう。

アクセス・通いやすさ

仕事帰りや買い物のついでに通いやすいかどうかも、継続のしやすさに直結します。秋葉原・神田エリアは複数路線が乗り入れているため、山手線や日比谷線、銀座線など自分の通勤ルートに合わせた駅近スタジオを選ぶのが便利です。yju stage（徒歩0分）やLAVA（徒歩2分）のように駅から極めて近いスタジオは、忙しい人でも続けやすいメリットがあります。

施設設備や快適さ

ホットヨガスタジオの場合は、シャワールームやパウダールームの使いやすさが重要です。LAVA秋葉原店は設備が整っており、レッスン後に身支度を整えて外出できます。常温スタジオではシャワーがない場合もありますが、その分ヒノキの床や映像演出など、空間そのものの快適さにこだわっているスタジオが多いです。自分がリラックスできる空間かどうか、体験時にチェックしましょう。

女性専用/男性利用可

スタジオによって、女性専用か男女共用かが分かれます。LAVA秋葉原店は女性専用で、異性の目を気にせず大量の汗をかける安心感があります。一方、YARDやファミリーヨガ、yju stageは男性も利用可能で、夫婦やカップルで通いたい人に向いています。rcuのように原則女性専用ながら特定条件で男性可という場合もあるので、事前に確認が必要です。

口コミ・評判

実際に通っている人の感想は、スタジオ選びの参考になります。レッスンの雰囲気やインストラクターの質、清潔感など、公式情報だけでは分からないリアルな声を確認しましょう。「初心者がなじめるか」「ポーズの指導は丁寧か」など、自分が重視したいポイントに近い口コミを探してみると、自分にぴったりのスタジオが見つかりやすくなります。

ヨガ・ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点

体験レッスンの予約方法

ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。
多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。
初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。
人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。
また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。

持ち物・準備するもの

体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。
ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。
スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。
レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。
初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。

ヨガ・ホットヨガよくある疑問Q&A

Q1. 初めてでもポーズについていけますか？

A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。
難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。

Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？

A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。
代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。

Q3. ダイエット効果はありますか？

A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。
即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。

Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？

A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。
料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。

Q5. 必要な持ち物は何ですか？

A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。
マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。

Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？

A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。
満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。

Q7. 男性でも参加できますか？

A. 神田エリアには女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。
男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。