【安い】千葉のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ比較【体験レッスン有り】

千葉には、初心者でもベテランでも、楽しく気軽に通えるホットヨガスタジオがたくさんあります。

ただ、スタジオによって料金体系やレッスン内容はさまざまで、「どのスタジオがいいのかわからない」と迷う方も多いのではないでしょうか。

この記事では、千葉で人気のホットヨガスタジオ5選の、料金・特徴・口コミなど徹底比較しています。

ぜひ、あなたにぴったりのスタジオを見つけてください。

 

千葉でおすすめのホットヨガ比較表

 

 

千葉でおすすめのホットヨガスタジオTOP5

LAVA 千葉店

所在地	〒260-0015 千葉県千葉市中央区富士見２丁目１３−１ 第二山崎ビル 4F googlemap
アクセス	JR総武本線・内房線・外房線・成田線、千葉都市モノレール「千葉駅」東口より徒歩6分 京成千葉線「京成千葉駅」東口より徒歩6分 京成千葉線・千原線「千葉中央駅」改札より徒歩4分 千葉都市モノレール「葭川公園駅」改札より徒歩3分
営業時間	平日 ：10:00～21:00 土日祝 ：10:00～18:00
定休日	火曜日
初期費用	入会金5,000円 登録費5,000円 施設利用料2,500円
体験レッスン	0円
男性利用	可

 

特徴

LAVA千葉店は、千葉駅から徒歩約6分の立地にある男女共用のホットヨガスタジオです。
スタジオには、LAVA独自のヒノキと鉱石を使った「ウッドストーン・スタジオ」が導入されており、心地よい温もりの中でレッスンを受けられるのが特徴です。
40種類以上のレッスンが用意されており、レッスン強度も段階的に設定されているため、初心者から経験者まで自分のレベルに合わせて通いやすい環境が整っています。

料金プラン

	ライト・フルタイム	プレミアムフリー ・フルタイム	4・フルタイム
月会費	14,800円	16,800円	9,800円
利用可能店舗	千葉店＋1店舗 （プラス1制度）	LAVA系列全店	山形店
1日の利用回数	1日1回	1日2回	1日1回
月間予約可能数	無制限	無制限	月4回

こんな人におすすめ

• 千葉駅近くの通いやすいホットヨガスタジオを探している人

• 男女共用スタジオで、家族やパートナーと一緒にホットヨガを楽しみたい人

• 多彩なプログラムの中から、自分の目的やレベルに合ったレッスンを選びたい人

口コミ評判

運動不足の解消だけではなく、心も体もとても整います！15年弱運動習慣がありませんでしたが、かれこれ最低週1ペースで3ヶ月続いてます！

引用元： googleマップ

 

ホットヨガ体験について書きます。 前から興味津々のホットヨガ SNSでの追っ掛け広告も多かったのと 男性もいけるんだと まずは体験予約をしました。 体験当日　意外と男性の方も 会員で来られているので安心しました。 入店時も細かな説明をしていただき体験 体験後もしっかりと説明をいただき 私の悩み事にも わかりやすく答えていただけたので 助かりました。 ここまで汗をかけて 体を動かせて インストラクターの方々も とても真面目で　全体をしっかりみて サポートしてくれます。 更衣室（シャワー）もすごく綺麗にされています。 体験はドキドキでしたが 一つ一つわかりやすく説明してくれるし こちらの話もしっかり聞いてくれます。 無理な勧誘もなく自分に選択権をもって 考えさせてくれました。 まずは体験されることを 安心してオススメします。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

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CALDO千葉中央

所在地	〒260-0013 千葉県千葉市中央区中央３丁目１８−３ 加瀬ビル158 B1F googlemap
アクセス	京成線「千葉中央駅」東口から徒歩3分 JR・モノレール「千葉駅」京成東口から徒歩8分 モノレール「葭川公園駅」改札から徒歩2分
営業時間	平　日 9:30～22:30 土日祝 9:30～19:30
定休日	毎月6日・16日・26日・月末最終日
初期費用	入会金11,000円 事務手数料5,500円 登録料2,970円 月会費初月日割り分+1ヶ月分
体験レッスン	0円
男性利用	可

 

特徴

CALDO千葉中央は、予約不要で当日の気分に合わせて、レッスンに参加できる利便性が魅力です。

リーズナブルな月会費で通い放題プランも用意されており、コストパフォーマンスの高さも人気の理由です。

最大70名が参加できる地域最大級の広々としたスタジオも魅力のひとつ。
併設の本格フィットネスジムはいつでも利用可能で、ヨガと併用することで、より高いダイエット効果が期待できます。

料金プラン

	プラチナ （全店利用可能）	プレミアム	フルタイム	デイタイム	マンスリー4
月会費	19,800円	16,940円	13,860円	11,880円	10,780円
利用可能時間	無制限	無制限	無制限	平日18:00まで ※土日祝日利用不可	無制限
月間予約可能数	無制限	無制限	無制限	無制限	月4回まで

こんな人におすすめ

• 予約せず自由に通いたい人
• コスパよく通いたい人
• ヨガとジムを併用したい人

口コミ評判

初めてのヨガでしたが、楽しく参加出来ました。 シャワールームもキレイで使用しやすいです。

引用元： googleマップ

 

施設内が広くて綺麗で、スタジオ内は息がしやすくてびっくりでした！楽しかったです！

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

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アミーダおゆみ野店

所在地	〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南５丁目３７−１ 1F googlemap
アクセス	県道14号草刈交差点よりおゆみ野方面に約2.4km
営業時間	平日： 9:30～22:00 土曜日・祝日： 8:00～19:00 日曜日： 9:00～21:00
定休日	火曜日
入会金	入会金5,500円 登録料5,500円 ※キャンペーン適用あり
体験レッスン	1,000円
男性利用	不可

 

特徴

アミーダ イオンタウンおゆみ野店は、イオンタウンおゆみ野の1階にある溶岩ホットヨガスタジオです。
買い物の前後に立ち寄りやすく、近隣の穏やかな住宅街からも徒歩や車で通いやすい立地が特徴です。
天然の溶岩石で身体を内側からじんわり温めるレッスンで、冷え性や肩こりなどの悩みのケアや、美肌を目指しながら心身を整えられます。

料金プラン

	通い放題プラン
月会費	17,380円

こんな人におすすめ

• 買い物ついでに通えるホットヨガスタジオを探している人

• 冷え性や肩こりなど体質の根本改善を目指しながらヨガを続けたい人

• 温かく穏やかな雰囲気のスタジオで、自分のペースでホットヨガを楽しみたい人

口コミ評判

汗をかきたいなとジムみたいなのをさがしていたら、溶岩ホットヨガ！いいなと思い、まずは、体験してみまさした。ヨガ中は少し難しいポーズもありましたが、インストラクターの方々が親切にムリのないようにとアドバイスしながらの体験でした。2カ月たちますが、体が軽くなり、駆け足も軽くなり、代謝も良くなり滝汗状態ですが、とても気持ちが良くなり、健康に過ごせてます！毎日出来ることなら通いたいです！時間のあり方には是非オススメしたいです🎵

引用元： googleマップ

 

ヨーガは初めてだったのですが、インストラクターが気さくで、分かりやすく教えてくださるので、続けて通う事が出来ています。暑さに慣れるまでに時間がかかりましたが、少しずつですが、体重が減ったり、ヒップが上ったり、リラックス効果があり、いい事ばかりです。これからも、続けていきたいと思いますので、宜しくお願いします。

引用元： googleマップ

 

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千葉ヨガセンター

所在地	〒260-0027 千葉県千葉市中央区新田町１２−２５ Park Front 301 googlemap
アクセス	千葉駅西口 徒歩5分
営業時間	月曜日・火曜日：10:00〜 水曜日：9:00～ 木曜日：7:00～ 金曜日・土曜日：10:00～ 日曜日：8:30〜
定休日	無し
初期費用	0円
体験レッスン	1,000円
男性利用	可

 

特徴

千葉ヨガセンターは、千葉駅から徒歩5分の場所にある、こじんまりとしたヨガ＆ピラティススタジオです。
少人数制にこだわり、生徒一人ひとりの状態に合わせた「セミオーダーメイド」のクラスを提供しているのが特徴です。

「大人数のクラスだとついていけない」「体が硬いので不安」といった声に応えるために作られたスタジオで、初心者や自分のペースでヨガに取り組みたい方が通いやすい環境が整っています。
女性だけでなく男性も利用でき、朝ヨガ・夜ヨガのクラスがあるため、出勤前や仕事帰りにも通いやすいのもポイントです。

料金プラン

	プレミアムプラン (月8回)	レギュラープラン (月6回)	ライトプラン (月4回)
月会費	14,400円	11,400円	8,000円
利用可能時間	無制限	無制限	無制限
月間予約可能数	8回	6回	4回

こんな人におすすめ

• 大人数クラスではなく、少人数で丁寧に見てもらえるスタジオを探している人

• 体の硬さや年齢に不安があり、「自分のペースでヨガを始めたい」と感じている人

• 千葉駅近くで、朝や夜などライフスタイルに合わせて通えるヨガスタジオを選びたい人

口コミ評判

千葉駅からすぐ近くですが、スタジオに入ると静かな空間が広がっています。
室内の雰囲気も柔らかな色彩で、自然と心が落ち着き集中できます。
これからも利用させていただきたいと思います。

引用元： googleマップ

 

先生たちはとっても自然な感じで居心地良いスタジオでした。リラックスヨガを受けましたが、私に寄り添って進めてくださりとても心地よい時間となりました。
ヨガをすると必ず体の気づきがあるので、誘導して下さった先生に感謝です。
ありがとうございました！また伺いたいです♡

引用元： googleマップ

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ヨガセンター藝 UeL CHIBA

所在地	〒261-0001 千葉県千葉市美浜区幸町１丁目２−１０ 千葉みなと駅前歯科医院 2階 googlemap
アクセス	千葉みなと駅 徒歩5分
営業時間	平日：7:00～ 土日祝：8:00～
定休日	無し
初期費用	0円
体験レッスン	0円
男性利用	可

 

特徴

ヨガセンター 藝 UeL CHIBAは、千葉みなと駅から徒歩2分の通いやすい立地にあるヨガスタジオです。
本格的なハタヨガをベースに、ヨガ哲学と解剖学の両面から心と身体にアプローチするレッスンが受けられるのが特徴です。
初回レッスンは無料で、気軽に雰囲気を試せる点も安心です。

料金プラン

	UeL Passport1 (1ヶ月通い放題)	4回券 (1ヶ月有効)	10回券 (3ヶ月有効)
月会費	12,900円	8,400円	19,600円

こんな人におすすめ

• 心の不調や不安をヨガでじっくり整えたい人

• 本格的なハタヨガやヨガ哲学も学びながら、長く通えるスタジオを探している人

• 家族や学生など、世代を問わず通いやすいヨガスタジオを選びたい人

口コミ評判

インスタグラムの広告を見て、なんだこのピンクのスタジオは！と思いスタジオに伺いました。

1人で行きましたが、スタッフの方がとても温かく迎えてくれました。
通っていくうちにだんだんと自分の癖がわかってきて、ガチガチだった体も心も緩んできているのを実感しています。年齢層は幅広く、子連れクラスもあるのでどんな方でも通いやすいスタジオだと思います。最近は旦那も腰が痛い時にお世話になっています。

引用元： googleマップ

 

不思議と落ち着きを感じるあったかいピンクに囲まれてするヨガはすごく新鮮で気持ちがよかった！先生達も優しくてまた行きたくなるヨガスタジオでした！

引用元： googleマップ

 

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目的別に選ぶホットヨガスタジオ

ダイエット・ボディメイク

CALDO千葉中央は、ホットヨガに加えてフィットネスジムも併設された男女共用スタジオで、しっかり汗をかきながら全身を動かせる環境が整っています。

脂肪燃焼をねらったフローヨガや体幹を鍛えるプログラムが多く、メリハリのあるボディラインづくりを目指したい方に向いています。

マンスリー4や通い放題のプランを活用すれば、ホットヨガとジムトレーニングを組み合わせながら、継続的にダイエット・ボディメイクに取り組めるのが魅力です。

リラックス・ストレス解消

アミーダ イオンタウンおゆみ野店は、溶岩石の遠赤外線効果を活かした女性専用ホットヨガスタジオで、体を内側からじんわり温めながらレッスンを受けられます。

ゆったりとした呼吸に合わせて体をほぐすクラスが多く、冷えやむくみをケアしながら、日々の疲れやストレスをリセットしたい方にぴったりです。

ショッピングモール内にある落ち着いたスタジオなので、「日常の合間にほっと一息つける時間を作りたい」という方にも通いやすい環境です。

姿勢改善

千葉ヨガセンターは、千葉駅近くにある常温のヨガ＆ピラティススタジオで、ハタヨガをベースにしたクラスを中心に行っています。

少人数制で一人ひとりの体の癖や柔軟性に合わせて指導してもらえるため、猫背や反り腰など、姿勢の悩みをじっくり整えたい方に向いています。

ヨガとピラティスの両方を通じて体幹を鍛えられるので、デスクワークによる肩こり・腰痛が気になる方や、長期的に正しい姿勢を身につけたい方におすすめです。

ホットヨガを千葉で選ぶポイント

料金・月謝

千葉エリアでホットヨガを始めるときは、自分が通える頻度や時間帯に合った料金プランを選ぶことが大切です。

千葉駅周辺のホットヨガスタジオでは、月4回コースが9,000〜10,000円前後、通い放題プランが12,000〜16,000円前後という価格帯が目安とされています。

体験レッスンや初月割引のキャンペーンが用意されていることも多いので、まずはお得な体験から試して、料金と通いやすさのバランスを確認しておくと安心です。

アクセス・通いやすさ

今回紹介しているスタジオは、千葉駅周辺やショッピングモール内など、公共交通機関から通いやすい立地に集まっています。

仕事帰りに立ち寄るのか、休日にまとめて通うのかといったライフスタイルをイメージしながら、最寄り駅からの徒歩時間や駐車場の有無もチェックしておくと通いやすくなります。

無理なく通える距離と時間帯を選べると、レッスンが生活の一部になりやすく、長く続けやすいのがポイントです。

施設設備や快適さ

ホットヨガでは大量に汗をかくため、シャワーやロッカールーム、パウダールームなどの設備もスタジオ選びの重要な要素です。

LAVA千葉店やCALDO千葉中央のように、シャワーブースやパウダールームが充実しているスタジオなら、レッスン後にゆっくり身支度ができ、仕事前後やお出かけ前にも通いやすくなります。

スタジオ全体の清潔感や、更衣スペースの広さ、アメニティの有無なども事前に確認しておくと、快適に通えるかどうかイメージしやすくなります。

女性専用/男性利用可

千葉のホットヨガスタジオには、女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。

例えば、アミーダ イオンタウンおゆみ野店は女性専用スタジオですが、CALDO千葉中央や千葉ヨガセンターは男女共用で、男性も通える環境が整っています。

一人で集中して通いたいのか、家族やパートナーと一緒に通いたいのかによっても選ぶべきスタジオは変わるため、自分が安心して通えるスタイルかどうか事前に確認しておくとよいでしょう。

口コミ・評判

スタジオの雰囲気やインストラクターの対応が気になる場合は、公式サイトやGoogleマップ、SNSに掲載されている口コミを参考にするのがおすすめです。

「インストラクターが丁寧」「スタジオが清潔で通いやすい」「予約が取りやすい」といった実際の利用者の声から、自分が重視したいポイントに合うスタジオかどうかをイメージしやすくなります。

気になるスタジオが複数ある場合は、口コミと体験レッスンの両方を比較しながら、長く通いやすい一軒を選ぶと失敗が少なくなります。

ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点

体験レッスンの予約方法

ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。

多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。

初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。

人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。

また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。

持ち物・準備するもの

体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。

ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。

スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。

レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。

初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。

ホットヨガよくある疑問Q&A

Q1. 初めてでもポーズについていけますか？

A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。

難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。

Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？

A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。

代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。

Q3. ダイエット効果はありますか？

A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。

即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。

Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？

A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。

料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。

Q5. 必要な持ち物は何ですか？

A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。

マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。

Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？

A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。

満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。

Q7. 男性でも参加できますか？

A. 千葉には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。

男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。