【安い】秋田市のピラティススタジオおすすめ比較【体験レッスン有】

忙しい日常の中で、心と身体のバランスを整える方法として注目されているピラティス。

秋田市でも、健康志向の高まりとともに、多くのスタジオがそれぞれの魅力を発信しています。

初心者でも安心して通える施設から、本格的な指導が受けられる場所まで、さまざまな選択肢がある中で、どこを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

本記事では、秋田市でおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介します。

秋田の人気ピラティス比較表

 

秋田のピラティスおすすめ5選

ピラティススタジオ reforme

所在地	秋田県秋田市南通築地１−３ 村上ビル 2階 googlemap
アクセス	奥羽本線「秋田駅」より徒歩約14分
営業時間	月曜日〜金曜日 9時～18時 土曜日　9時～12時
定休日	日曜日　祝祭日
レッスン種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
料金プラン	パーソナル　サブスクプラン　（3ヵ月～の契約） ・月2回　14,600円・月4回　28,000円・月8回　52,000円セミパーソナル　1回4,000円食事指導 1ヵ月　25,000円
体験レッスン	4000円
男性利用	可

 

特徴

完全オーダーメイドのパーソナルレッスンを提供しており、各自の体調や目的に応じた最適な内容をマンツーマンで受けられます。

ボディメイクコンテストでの優勝経験を持つインストラクターが在籍しており、専門的かつ質の高い指導と、食事面でのアドバイスも受けられます。

リフォーマーなどのマシンを活用し、姿勢改善・体幹強化・柔軟性向上を目指す効率的なトレーニングに加え、清潔で集中できるプライベート空間が整えられています。

こんな人におすすめ

• オーダーメイドのパーソナル指導を受けたい方
• 姿勢改善・ボディラインを整えたい方
• プライベートな空間で集中したい方

口コミ評判

仕事柄、猫背になりやすい姿勢が多いため姿勢と呼吸を整えることで自分の体と向き合うことができました。また産後で歪んだ骨盤やカチカチの股関節を少しずつ正しい位置に戻すことで体が動きやすくなりました。マンツーマンで一つ一つの動き、使う筋肉を分かりやすく教えてくれます。室内も清潔感があり、快適に過ごせます。そして先生がとても美しいです！！

引用元： googleマップ

 

背中が丸くなるので胸を開くレッスンをよくしていただきますが、気になるところを相談して、その都度身体に合わせた動きを教えてくれるので、毎回筋肉痛になる部位が違うので楽しいです。呼吸や動きに集中していると45分あっという間で、終わった後は気持ちも身体もスッキリしています。先生のスタイルがとってもカッコよくて、行くだけでモチベーションアップになるし、憧れです。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

なし

公式サイトURL

 

BeatPilates 秋田店

所在地	〒010-0931　秋田県秋田市川元山下町2-1　広幡歯科ビル1 googlemap
アクセス	JR奥羽本線、秋田新幹線、男鹿なまはげライン「秋田」駅より車で10分 地図
営業時間	平　日　9時～21時 土曜日　9時～18時
定休日	日曜日
レッスン種類	マシン
レッスン形式	グループ
料金プラン	月3回プラン プレミアム会員　6,800円　12ヵ月の継続が条件 スタンダード会員　7,800円　6ヵ月の継続が条件 ライト会員　8,800円　継続条件なし月4回プラン プレミアム会員　9,000円　12ヵ月の継続が条件 スタンダード会員　10,000円　6ヵ月の継続が条件 ライト会員　11,000円　継続条件なしフルタイムプラン（通い放題） プレミアム会員　15,600円　12ヵ月の継続が条件 スタンダード会員　16,600円　6ヵ月の継続が条件 ライト会員　17,600円　継続条件なし
体験レッスン	3000円
男性利用	不可

 

特徴

暗闇×音楽×マシンピラティスによる非日常体験: 照明を落としたスタジオでアップテンポな音楽と照明演出の中、リフォーマーを用いて効率的に全身を動かす、クラブのような没入感あるレッスン空間が魅力です。

女性専用・少人数制で初心者も安心: 女性専用スタジオかつ少人数制（10名前後）で、周囲の目を気にせず集中でき、インストラクターによる丁寧なサポートでフォームや操作方法も安心して学べます。

通いやすい料金プランと柔軟な対応: 地域に配慮したリーズナブルな月3回・月4回・通い放題などプラン展開があり、入会金や体験料金のキャンペーンも充実。また、クレジットカードのみの支払い・無期限の休会制度など柔軟性も備えています。

こんな人におすすめ

• 運動が苦手・初心者の方
• 周囲を気にせず集中したい人
• 音楽に合わせてテンポよく楽しみたい人

口コミ評判

音楽に寄って鍛える箇所や強度が変わって、楽しみながら運動ができるので続けやすくて楽しいです。

引用元： googleマップ

 

体験レッスンでピラティスにどハマりしました。ケガのリハビリのために作られた器具というだけあって長年悩まされていた腰痛が解消されました。運動のプログラムも身体の内部まで鍛えられそうなものばかりで一流の先生たちをお手本にできるのも楽しいです。時々遅れても暗闇なので誰にも迷惑かけません。　運動が久しぶりの私でも楽しく続けられそうです。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

なし

公式サイトURL

 

STUDIO CAMAKURA

所在地	〒010-0003 秋田県秋田市東通２丁目３−１ googlemap
アクセス	JR奥羽本線、秋田新幹線、男鹿なまはげライン「秋田」駅より徒歩10分
営業時間	平日　10時～14時　17時～21時 土日祝　9時～17時
定休日	毎月10日・20日・月末最終日
レッスン種類	マシン/マット
レッスン形式	パーソナル/グループ
料金プラン	通常料金 ・ライト（月4回）11,000円・レギュラー（月6回）13,200円・プレミアム（受け放題）15,400円
体験レッスン	無料
男性利用	可

 

特徴

秋田市東通にある“隠れ家”のような温もりあふれるスタジオで、「かまくらにいるような懐かしさと安心感」をコンセプトに、心地よい空間作りを重視しています。

マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応し、グループレッスンでも各受講者の体の特徴に合わせたきめ細やかな指導が受けられ、初心者でも安心して通えます。

医療系国家資格およびトレーナー資格を持つ経験豊かなインストラクターが在籍しており、姿勢の改善やボディメイク、健康増進など、多様な目的に応じた専門的アドバイスが受けられます。

こんな人におすすめ

• 運動初心者やピラティス未経験者の方
• マシン（リフォーマー）を使った本格レッスンを受けたい方
• 医療系や専門資格を持つインストラクターによる指導を求める方

口コミ評判

インストラクターの皆さんの丁寧な指導で自覚のなかった不良姿勢が徐々に正され、体のフォルムが変わりました。筋肉はしっかり鍛えられますが有酸素運動ほど汗だくにならずくたびれ過ぎないので、空き時間にさっと来てそのまま次の予定をこなすことができるのも続けやすいポイントです。受付の方達もとても優しくて、臨機応変に対応してくださいます。

引用元： googleマップ

 

普段はグループレッスンに参加しており、先日、初めてパーソナルレッスンを受けてみました。とても丁寧で分かりやすく、的確なアドバイスのおかげで、苦手な動きができるようになりました。その後のグループレッスンは、以前よりも少し動けるようになり、ピラティスがより楽しくなりました。また、館内はとてもきれいで清潔感があり、
リラックスしてレッスンに集中できる環境が整っています。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

なし

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immer

所在地	〒010-0013 秋田県秋田市南通築地１−３ 村上ビル 2階 googlemap
アクセス	JR秋田駅西口から徒歩約8分
営業時間	月〜金 9時～18時 / 土9時～12時
定休日	日曜日　祝日
レッスン種類	マシン/マット
レッスン形式	パーソナル
料金プラン	月1回：7,200円 月2回：13,600円 月4回：25,600円 月6回プラン：36,000円 月8回プラン：44,800円ドロップイン(都度利用) 一般：1回50分：8,000円／人 学生：1回50分：6,500円／人 ペア：1回90分：5,500円／人
体験レッスン	4000円
男性利用	可

 

特徴

PILATES STUDIO immer（イマー） は、秋田駅徒歩8分の完全予約制プライベートスタジオで、落ち着いた空間でマンツーマンレッスンを受けられるのが特徴です。

医療・解剖学の知識を持つインストラクターが、一人ひとりの姿勢や身体の癖に合わせてプログラムを組むため、リハビリ目的からボディメイクまで幅広く対応可能です。

また、リフォーマーなどの専用マシンを用いた効果的なセッションにより、初心者から経験者まで安心して自分のペースで通える環境が整っています。

こんな人におすすめ

• 完全個室・完全予約制で集中したい方に
• オーダーメイドのレッスンで丁寧な指導を受けたい方に
• 子育て中の方も通いやすい環境を重視する方に

口コミ評判

以前からピラティスに興味があり秋田でもできるところがないか探していた時にインスタで知りました。女性の先生ということもありアットホームな雰囲気です。
丁寧にどこの部位を意識するか、何に効果があるのかを説明してくださるので、とても分かりやすい。また、キツすぎず、それでいてしっかり効いている感覚に感動しました。
身体の状態やレベルに合わせた指導をしていただけるのはもちろん、セッション中も丁寧にポジションを微調整してくださるので、安心して取り組むことができます。

引用元： googleマップ

 

スタジオがすごくオシャレで落ち着いた雰囲気だったのと先生のお人柄がとても良く笑顔で接していただき、とても好印象だったので体験後すぐにレッスンを開始する事にしました。
先生のレッスンは本当に丁寧でしっかりと身体の使い方や骨盤の向き、足の角度、呼吸法など絶妙なタイミングで声をかけてくださるので意識がしっかりとそこへ向きます。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

なし

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コンディショニングサロンSOAR

所在地	秋田県秋田市中通六丁目19番13号　S.1スクエア1階B googlemap
アクセス	秋田駅から徒歩約9分
営業時間	9時半～18時半
定休日	土日
レッスン種類	マシン
レッスン形式	パーソナル
料金プラン	1回コース 30分コース：1回 4,000円 60分コース：1回 7,000円 90分コース：1回 10,000円 会員コース（月4回） 30分：12,000円 60分：24,000円 90分：36,000円 120分：48,000円 ・RELAXATION ボディケア 30分：4,000円 60分：7,000円 90分：10,000円 アロマケア 60分：8,000円 90分：12,000円 120分：15,000円
体験レッスン	なし
男性利用	可

 

特徴

アロマセラピーとマシンピラティスを融合したパーソナルトレーニングにより、身体機能の改善だけでなく、香りによる心身のリラックスも同時に体験できます。

理学療法士や管理栄養士などの国家資格保持者によるオーダーメイド指導で、生活習慣や身体状態に応じたきめ細かいケアが受けられます。

30分から利用できるプランやリーズナブルな月額制があり、運動初心者や忙しい方にも続けやすく、無理なく健康習慣を築けます。

こんな人におすすめ

• 心と体の両方を整えたい方
• 定期的な体づくりとケアを両立したい方
• 完全プライベートな空間で集中したい方

口コミ評判

初めて利用しましたが、運動不足なので身体スッキリしてとても良かったです。
その都度、痛みの確認も親切にしてくださります。
またお願い致します。

引用元： googleマップ

 

数ヶ月通ってみて、正直な感想です。
機械を使ったピラティス以外にも、家で出来るトレーニングが多く(棒に掴まって踵の上げ下げなど)これなら家でYouTube見ながらやるのでも充分かと思いました。
パーソナルですが、体のサイズなどは測りません。(友達に言ったらびっくりしてました)
なので通い続けても数値での変化は見れません。
また月○回とコースがありますが予約がいっぱいで、取れなかったとしても繰越できるのは1回だけ…高いお金を払っているのに回数を無駄にしかねません。
そして毎回わりと同じメニューで変わり映えがないように感じました。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

なし

公式サイトURL

 

目的別に選ぶ秋田のおすすめピラティス

産後ケア・骨盤調整

Rintosullは産後ケア・骨盤調整におすすめのピラティススタジオです。

ホットヨガとマシンピラティスが1か所で受けられる、女性に人気のスタジオ。骨盤の正しい位置のチェックから始まるプログラムがあり、姿勢や身体の整えに役立ちます。

身体を温めながら無理なく産後の骨盤ケアをしたい方や、運動に慣れていない方におすすめです。

ダイエット・ボディメイク

多くのスタジオの中でも、「ピラティススタジオ reforme（リフォーム）」 は、ボディメイクにしっかり取り組みたい方に特におすすめです。

リフォーマーなどのマシンを使って、個々の身体状態や目的に合わせたレッスンプログラムを提供してくれます。

ボディメイクコンテストで優勝経験のあるトレーナーが在籍しており、高い専門性で引き締まった体を目指せます。

姿勢改善・肩こり・腰痛改善

PILATES STUDIO immerは姿勢改善・肩こり・腰痛改善におすすめのピラティススタジオです。

一人ひとりの体調や姿勢に合わせたオーダーメイドレッスンを提供し、姿勢改善や身体の歪みの是正、慢性的な肩こりや腰痛など、「身体の不調改善」にも対応しています。

プライベートな環境で集中してレッスンを受けられるため、体の細部にまで丁寧にアプローチできます。

ピラティススタジオ選びのチェックポイント

初心者がピラティススタジオを選ぶ際は、以下のポイントを総合的にチェックしましょう。

特に料金体系は継続性に直結する重要事項です。

料金体系と費用

入会金・月会費・1回あたり料金など料金プランを明確に把握しましょう。

入会金や事務手数料の有無、回数券の有効期限、インストラクター指名料なども事前に確認します。

スタジオによっては料金表示が複雑で実際より安く見せている場合もあるため、最終的に毎月いくらかかるかをシンプルに提示しているスタジオが安心です。

ピラティスの相場はグループレッスン月4回で約1～1.5万円、パーソナルは1回8,000～10,000円程度と言われます。

自分の予算内で無理なく通えるかを確認し、リーズナブルな料金設定か見極めましょう。

また、多く通う予定なら通い放題プランの有無もチェック。

月額定額制で通えるプランがあれば1回あたりの費用を抑えられ、コストパフォーマンス良く継続できます。

インストラクターの質と資格

ピラティスはインストラクターの指導力によって効果が大きく左右されます。

スタジオの公式サイト等でインストラクターの経歴や資格を確認し、有資格で経験豊富な指導者が在籍するか見ましょう。

例えば国際ライセンスの「BASIピラティス」や「STOTTピラティス」、あるいは理学療法士などの国家資格を持つインストラクターなら知識面でも安心です。

資格保有や研修制度について明記しているスタジオは指導の質に自信があると言えます。

初回体験時には説明が丁寧でわかりやすいか、個別の癖をきちんと見てくれるかもチェックしましょう。

レッスン内容・設備の充実度

マシンとマットの両方のレッスンが受けられるか、そのプログラム内容を確認します。

初心者向けクラスがあるか、自分の目的（例：姿勢改善・筋力アップ・リハビリ目的など）に合ったレベルのクラスが用意されているかを見ましょう。

特にマシンピラティス対応スタジオでは、どの種類のマシンを何台備えているかがポイントです。

リフォーマーやチェア、タワー、バレルなど主要マシンを3種類以上揃えているスタジオだと600種類以上のエクササイズが可能になり、多彩なトレーニングができます。

マシンの種類が豊富なほど一人ひとりに適したエクササイズを提供しやすくなります。

また器具の清潔さやメンテナンス状況も重要です。

他人数が使うマシンはレッスン毎に消毒しているか、スタジオ全体が清潔に保たれているかも確認しましょう。

更衣室やシャワーなど付帯設備についても、自分のニーズに合う環境かチェックしてください。

通いやすさ（立地・スケジュール）

自宅や職場から通いやすい場所にあるかは、継続できるかどうかに直結します。

いくら良いスタジオでもアクセスが悪いと続かなくなるため、できれば自宅や職場の近く、もしくは通勤通学経路上にあるスタジオがおすすめです。

目安として最寄り駅から徒歩10分以内、車の場合は駐車場完備など、ストレスなく通える立地だと理想的です。

営業時間も自身の生活サイクルに合っているか確認しましょう。

また、全国展開のスタジオの場合は他店舗も利用できるとさらに便利です。

例えばzen placeでは全国の店舗を追加料金なしで利用可能なプランがあり、職場近くと自宅近くなど複数拠点を使い分けることもできます。

通いやすさはモチベーション維持に直結するため、無理なく通える環境を選びましょう。

予約システムと定員

レッスンの予約方法や取りやすさも重要です。

スマホやPCからオンライン予約が可能か、直前のキャンセルや変更手続きは簡単かを確認しましょう。

予約が埋まりやすい人気スタジオだと希望の時間に通えず不満が溜まることもあります。

特に格安の通い放題プランを売りにしている場合、会員が多く予約競争が激しいケースもあるため注意が必要です。

1クラスあたりの定員もチェックしましょう。

少人数制（例えば定員4～6名）のグループレッスンであれば一人ひとりに目が届きやすく初心者も安心です。

反対に大人数クラスだと予約は取りやすいものの指導が行き渡りにくい場合があります。

予約の取りやすさとレッスン定員のバランスも含め、自分に合った環境か見極めてください。

レッスン形式（グループか個別か）

ピラティスにはインストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンと、複数名で行うグループレッスンがあります。

それぞれメリット・デメリットがあるので、自分に合う形式を選びましょう。

グループレッスンは1回あたりの料金が安く仲間と一緒に励める利点がありますが、個別指導の時間は少なめです。

プライベートレッスンは費用は高めですが、完全に自分のペース・レベルに合わせた指導が受けられ効果も高いです。

初心者でフォーム習得に不安がある場合、最初はプライベートやセミプライベート（少人数制）で基礎を学び、慣れてきたらグループに移行するのも一案です。

スタジオによって提供形式が異なるので、自分の目的や予算に合った形式を扱うスタジオか確認しましょう。

またマシンとマットの両方の体験レッスンを用意しているスタジオだと、入会前にそれぞれの違いを比較できて納得感が高まります。

口コミや評判

実際に通っている人の口コミはスタジオ選びの貴重な参考情報です。

GoogleマップのレビューやSNSのハッシュタグ検索で評判を調べ、インストラクターの指導ぶりやスタジオの雰囲気について具体的な声がないか確認しましょう。

ただし口コミも鵜呑みにせず、良い点と悪い点の両方が書かれているバランスの取れた内容かどうか見極めることが大切です。

「インストラクターが上手で効果を実感した」「予約が取りづらい」「勧誘がしつこかった」等のコメントがないかチェックし、自分が重視するポイントで問題がなさそうか判断してください。

極端に悪評ばかりだったり、逆に良い評価ばかりで不自然な場合も注意が必要です。

口コミとあわせて、スタジオの公式ブログやSNSでレッスン風景や考え方を発信しているかを見るのも有効です。

情報発信がマメなスタジオは雰囲気も掴みやすく、常に研鑽している姿勢の表れとも言えます。

体験レッスンで確認すべきポイント

入会前に体験レッスンを受けられるスタジオでは、ぜひ活用しましょう。

体験レッスンは「自分の身体」と「スタジオの特徴」を擦り合わせる貴重な機会です。

当日は以下の点に着目すると、スタジオが自分に合うか判断しやすくなります。

インストラクターの指導方法

説明が丁寧で分かりやすいか、安全に配慮した指導かをチェックします。

初心者にも専門用語を噛み砕いて教えてくれるか、動きを直してほしい時に適切なアドバイスがあるかも重要です。

質問した際に的確に答えてくれるかも見ておきましょう。

スタジオの雰囲気・清潔感

室内の明るさや温度、音楽など雰囲気が自分に合うか感じてみましょう。

設備は清掃が行き届いて清潔か、床やマシンは汗などきちんと拭かれているか確認します。

更衣室やシャワーを使う場合は、その清潔さや使いやすさも要チェックです。

リラックスしてレッスンに臨める環境かどうか直に感じてください。

他の利用者の様子

グループレッスンの場合、一緒に受けている会員の雰囲気も見てみましょう。

自分と年齢層が近い人が多いか、和やかにコミュニケーションを取っているかなど、馴染みやすい環境かを判断する材料になります。

同世代ばかりが良いとは限りませんが、アウェイに感じないかどうかは継続に影響します。

マシンや備品の使い勝手

マシンピラティスを体験するなら、実際にマシンの種類と状態を確認しましょう。

リフォーマー等の動きはスムーズか、器具の古さやガタつきはないか、使い方の説明は適切かを見ます。

またマットや小道具（ボールやゴムバンド等）の備品も清潔で十分な数が用意されているかチェックします。

必要な設備が整っていれば、入会後も快適にレッスンを受けられるでしょう。

スタッフの対応と勧誘の有無

受付スタッフやインストラクターが親切で丁寧かも大事なポイントです。

初めてでも感じ良く迎えてくれるスタジオは安心できます。

体験後には多くの場合カウンセリングや入会案内がありますが、その際の対応も観察しましょう。

こちらの質問や不安にしっかり答えてくれるか、強引な勧誘はないかが重要です。

もし体験当日に入会を促された場合でも、冷静に判断してください。

料金体系が不明確なまま即決を迫るようなスタジオや、断っているのに執拗に入会を勧めてくるような場合は注意が必要です。

逆に丁寧に説明した上で「一度持ち帰って検討してくださいね」と配慮してくれるようなスタジオであれば信頼できるでしょう。

初心者が続けやすく効果を出すポイント

ピラティスは継続することでこそ効果が現れるエクササイズです。

初心者の方が挫折せず長く続けていくために、以下の点に注意しましょう。

無理のない頻度とペースで開始する

最初から飛ばしすぎず、自分にとって無理のない頻度で通い始めることが大切です。

例えば月に2～4回程度から始め、徐々に習慣化していくと良いでしょう。

いきなり毎日通おうとすると疲れてしまったり他の生活との両立が難しくなったりするため、「週1ペースで様子を見る」くらいの気持ちでスタートするのがおすすめです。

継続的に通う中で身体が変化し始めるとモチベーションも上がり、自然と頻度を増やしたくなることもあります。

インストラクターと積極的にコミュニケーション

分からないことや不安なことはそのままにせず、インストラクターに遠慮なく質問・相談しましょう。

初心者OKのスタジオであれば、インストラクターも丁寧に教えてくれるはずです。

自分の体の悩み（姿勢の癖や痛みなど）も伝えておくと、適切な修正やアドバイスをもらえます。

一人で悩まずプロに頼ることで効果的に上達でき、安心感から継続しやすくなります。

自宅でのセルフエクササイズを取り入れる

スタジオに通えない日も、家で簡単なピラティスの動きを実践してみましょう。

レッスンで習ったマットエクササイズを思い出して5～10分体を動かすだけでも、次のレッスンまでのブランクを埋める助けになります。

ピラティスは呼吸法や姿勢の意識など日常生活に応用できる要素も多いので、ぜひ生活に取り入れてみてください。

家での練習によってスタジオレッスンの効果も上がり、上達が実感しやすくなります。

目標設定と記録でモチベーション維持

「腰痛を改善したい」「○ヶ月後に〇〇ができるようになりたい」など、具体的な目標を設定すると励みになります。

そして日々の変化を記録しましょう。

レッスン後に感じた身体の変化やできるようになった動きをメモしたり、体組成や姿勢写真を定期的に残したりすると、努力の成果が可視化できます。

専用のアプリや日記を使って進捗を記録するとモチベーションアップにつながります。

ピラティスでは姿勢改善や柔軟性向上、体幹強化など様々な効果が得られますが、劇的な変化は一朝一夕には現れません。

だからこそ小さな成長に気づく工夫が大切です。

「前より背筋が伸びてきた」「疲れにくくなった」などポジティブな変化を実感できれば、楽しく継続できるでしょう。

仲間作りやレッスン以外の楽しみも見つける

スタジオで顔なじみができると「また一緒に頑張ろう」という気持ちになれます。

同じ初心者仲間がいるクラスだと励まし合いながら続けやすいでしょう。

また、お気に入りのウェアを着る、レッスン後に美味しいプロテインやスムージーを飲むなど、通うこと自体が楽しみになる工夫も有効です。

ピラティスを生活の中のポジティブな習慣にしていくことで、長期的な継続と効果アップにつなげましょう。

料金が安いスタジオにありがちな注意点

最近は月額制で通い放題の格安ピラティススタジオも登場しています。

費用面で魅力的ですが、安いスタジオ特有の注意点も押さえておきましょう。

インストラクターの質のばらつき

人件費を抑えるため、安価なスタジオでは経験が浅かったり資格が不明確なインストラクターがクラスを担当している可能性があります。

指導の質が低いと効果が出にくいだけでなく、誤ったフォームで怪我のリスクも高まります。

料金の安さだけで飛びつかず、公式サイトで講師のプロフィールを確認したり、体験時に指導の丁寧さを見極めるようにしましょう。

「インストラクターの資格が不明」など不安材料がある場合は避けた方が無難です。

料金表示が不明瞭な場合も

格安をうたうスタジオの中には、広告で月額◯◯円と安く見せておいて実は別途費用がかかったり、特定の条件下の価格だったりするケースもあります。

料金体系が明確かは必ず確認しましょう。

例えば「〇ヶ月継続が条件」「夜間は追加料金」などの細則がないか、入会金・月会費・オプション料すべて含めてトータルでいくらになるのかを計算します。

不明点があれば入会前に遠慮なく質問し、はぐらかすようなスタジオは避けるべきです。

「料金体系が不明確」なのは後から高額請求される可能性がある危険信号と心得ましょう。

サービスや設備の簡素化

低価格を実現するため、サービス内容や設備が最低限になっている場合があります。

例えばグループレッスンの定員が多く一人ひとりへの指導時間が短かったり、シャワーやパウダールームが無い・設備が古いといったことも考えられます。

衛生面でも、清掃やマシン整備の頻度が十分でないスタジオも中にはあるかもしれません。

体験時に設備の状態や清潔さを確認し、「器具が壊れかけている」「床がほこりっぽい」など気になる場合は慎重になりましょう。

予約の取りづらさ

安価で人気のスタジオほど会員数が多く、希望の日時に予約が取りにくいケースが見られます。

特に通い放題プランは理論上毎日でも行けますが、実際には予約枠争奪戦になっている例もあります。

入会後に「安いけど予約が全然取れない…」となっては本末転倒です。

口コミ等で「予約が取りやすいか」「希望時間帯のクラスが十分用意されているか」を調べ、可能ならスタッフにも率直に確認しましょう。

快適に通える人数制限を設けているスタジオだと安心です。（※予約の柔軟性も事前に確認）

勧誘や長期契約のプレッシャー

一部の格安スタジオでは、低価格の代わりに長期契約の縛りを設けている場合があります。

○ヶ月以内の解約は違約金が発生する、といったケースです。

入会前に契約期間や解約条件を必ず確認しましょう。

また、スタジオによってはプロテインやサプリメントなど関連商品の販売・勧誘が多いところもあります。

レッスン以外の商品購入を強く迫られるようだと通いづらくなるため、そのような口コミがないか事前にチェックしてください。

総じて「安かろう悪かろう」では困りますので、価格とサービス品質のバランスを見極めることが大切です。

参考：国民生活センター