zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の口コミレビューからわかる評判と体験談

「ピラティスって気になるけど、初心者でも大丈夫かな…」
「北千住のzen placeって評判いいみたいだけど、本当に自分に合う？」
そんな不安や疑問を感じていませんか。

この記事では、実際の口コミやサービス内容をもとに、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）北千住が初心者でも安心して通えるスタジオなのかを分かりやすく解説します。

この記事を読めば、

• zen place 北千住のリアルな口コミ評価
• 向いている人・向いていない人の違い
• 体験レッスンや料金、通い方のポイント

が分かり、「自分に合うかどうか」を迷わず判断できるようになります。

 

結論：口コミからわかるzen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の魅力

北千住の zen place pilates は「年齢や運動経験に不安があっても、安心して長く続けられるスタジオ」です。

口コミで一貫して
・姿勢改善や不調の軽減など“実感できる変化”
・初心者・シニア・産後でも継続できている事例
・インストラクターの丁寧さ・優しさ

が評価されています。

具体的には、数ヶ月で姿勢や身長の変化を感じた人、3年以上通って体の使い方が変わった人など、短期成果より継続による根本改善の声が目立ちます。

つまり、体を鍛えるより整えたい人、無理せず確実に変わりたい人にとって、北千住は“続けられる理由”が揃ったスタジオです。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の基本情報

住所	〒120-0034 東京都足立区千住１丁目２１−７ 龍ビル 2階 googlemap
アクセス	「北千住駅」徒歩5分
営業時間	平日：8:00-21:00 / 土日祝：8:00-18:00
定休日	不定休
種類	マット・マシン
形態	グループ・プライベート
プラン	■マットグループ フリープラン　16,940円 デイフリー　13,552円 月４　10,450円 月6　14,520円 ■リフォーマーグループ RG4（月4回）　15,400円 RG８（月8回）　25,300円 ■マット＆マシングループ MM22（マット＆マシン各2回）　12,650円 MM33（マット＆マシン各3回）　18,150円 MM44（マット＆マシン各4回）　21,560円 ■プライベート 月4　37,400円
初期費用	入会金：33,000円 設備運営管理費：550円
体験料金	500円～
男性利用	可

全国150店舗以上・どこでも通える

通いやすさは業界トップクラスです。
全国150店舗以上あり、所属店舗以外も使えるからです。
引っ越しや出張が多い人でも、生活リズムを変えずに続けられます。

男女OK・年齢制限なし

誰でも“ありのまま”で通えるスタジオです。
女性専用が多い中、zen placeは男性も利用可能で年齢制限もありません。
初心者・シニア・男性まで、幅広い層が自然に通っています。

マット・マシン・プライベート・オンライン対応

レッスンの選択肢がとにかく多いです。
マット・マシン・グループ・プライベート・オンラインまで全部対応。
「今日は短時間」「今日はじっくり」など、生活に合わせて選べます。

世界基準資格のインストラクター

レッスンの“質”を重視したい人向けです。
全インストラクターが世界基準資格を保有しています。
流行りよりも、“正しいピラティス”を学びたい人に合います。

自律神経測定・AI姿勢解析で“見える化”

感覚だけでなく、数字とデータで変化がわかります。
自律神経バランスや姿勢を測定し、状態を可視化。
「なんとなく良い」ではなく、「どこがどう変わったか」が分かります。

インナーマッスル重視のリハビリ由来ピラティス

体を“鍛える”より“整える”人向けです。
ピラティスはもともとリハビリ由来で、インナー重視。
姿勢・呼吸・背骨を整えたい人に相性がいいです。

早朝〜夜までオンラインも充実

忙しい人でも続けやすい仕組みです。
早朝6:30〜夜22:00まで、オンラインレッスンが多数開催。
「スタジオに行けない日」も、習慣を切らさず続けられます。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の良い口コミ

googleマップで口コミを調査したところ、54件の投稿が寄せられており内容も平均4.7と非常に高評価です。（2026年1月31日調査時点）

以下一部抜粋してご紹介します。

60代を目の前に、ピラティスをはじめて3ヶ月になります。先月の人間ドックの身長計測で約2センチ伸びました。背骨が伸びて姿勢が良くなったと思います。
zen placeのインストラクターは優秀で、システム等はとても便利です。末永くお付き合いしていきたいと考えています。

引用： googlemap

人間ドックで数値として変化が出ているのはかなり信頼度が高いです。
「背骨が伸びた＝姿勢が整った」という実感は、zen placeの“インナー重視・正統派ピラティス”らしい成果。
システム面やインストラクターの質にも満足していて、「長く通う前提」で評価されているのが印象的です。

 

ピラティスを始める前は身体が重く動くのが億劫でしたが、始めてからは身体も心も軽くなりました。楽しいです。

引用： googlemap

始める前の「体が重い・億劫」という状態から、「楽しい」に変わっているのがポイント。
ピラティスは激しい運動ではない分、負担が少なく、前向きな変化を感じやすい人が多いです。
“運動＝しんどい”イメージを持っている人にこそ刺さる口コミです。

 

産後、姿勢がどんどん悪くなり、持病のヘルニアも悪化するばかりだったため、通うことを決意。運動が苦手なこともあり、不安もありましたが、3年間通い続けた今身体の変化を感じられています！

引用： googlemap

産後・持病あり・運動苦手という三重の不安がありながら、3年続いているのはかなり説得力があります。
短期的な変化よりも、「続けることで体が変わる」タイプのスタジオだと分かります。
リハビリ由来のピラティスを求めている人には、安心材料になる声です。

 

雰囲気がとてもよく、講師の先生もみなさん素敵です！！
入って半年ですが、心身ともに良くなっていると思います:.*
今は、楽しい趣味の一つになりました:.*

引用： googlemap

「効果がある」だけでなく、「雰囲気が良い」「講師が素敵」と感じている点が重要。
ピラティスは継続が命なので、空間や人の印象が良いのは大きなメリットです。
義務感ではなく、自然に続く環境を求める人に合っています。

 

身体を動かす習慣ができました！先生も優しいので、来るのが楽しみです。専門用語が全く分からないので、全て教えてもらってます！

引用： googlemap

専門用語が分からなくても、きちんと教えてもらえる安心感が伝わります。
「優しいから行くのが楽しみ」という感覚は、初心者にとって最重要ポイント。
運動経験ゼロから習慣を作りたい人には、かなり相性が良さそうです。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の気になる口コミ

時間通りに行ったら20分前に受付しなきゃいけないらしく途中参加は危険というよく分からない理由で断られました。

引用： googlemap

20分前受付ルールを知らないと、確かに戸惑う内容です。
一方で、これはレッスンの質や安全管理を重視している裏返しとも言えます。
ギリギリ到着になりがちな人は、事前に受付時間を把握しておくのが必須です。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住がおすすめな人

慢性的な不調をケアしたい人

「ピラティスを始めて3ヶ月で姿勢が良くなった」「肩こり・腰痛が楽になった」といった声があり、デスクワーク由来の不調改善や年齢による体の変化を感じている人にも効果が出やすい環境です。

運動が苦手でも続けたい人

専門用語が分からなくても丁寧に教えてもらえるという声からも、初心者でも安心して続けられるスタジオだと分かります。

年齢を重ねても健やかに動きたい人

60代目前でも姿勢が改善し身長が伸びたという口コミがあり、年齢を理由にあきらめたくない人にもおすすめです。

心身のリフレッシュを求める人

「体も心も軽くなった」「来るのが楽しみ」という声から、ピラティスを生活の一部として心地よく取り入れたい人にも向いています。

継続して発見・成長を感じたい人

3年以上通っても「毎回新しい発見がある」という声があり、飽きずに長く続けられる設計が整っていることがうかがえます。

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人気ピラティススタジオ比較

	the SILK	ピラティスK	Rintosull	zen place pilates
特徴	高級感ある空間で初心者も安心の女性専用スタジオ	音楽×マシンでボディメイク重視の女性専用スタジオ	姿勢診断付きで初心者比率が高い安心スタジオ	正統派ピラティスを、少人数・個別最適化で学べるスタジオ
種類	マシン	マシン	マシン	マシン・マット
方式	グループ	グループ	グループ	グループ・パーソナル
料金（4回／月）	15070円	11220円～	8800円～	10450円～
初期費用	11,000円	13530円	10000円	33000円
男性利用	不可	不可	不可	可

zen placeは「本格派×自由度×幅広い層対応」がそろった、いちばん“懐が深い”ピラティススタジオです。

他社はほぼ「マシン専門」ですが、
zen placeだけが マット×マシン両対応 です。

マットは“自分の体だけでコントロールする力”が身につくので、
・姿勢改善
・体のクセ修正
・根本的な体づくり
に強いのが特徴です。

「見た目だけじゃなく、ちゃんと体を変えたい人」にはここが大きな差になります。

また、zen placeはグループ＋パーソナル両対応。

つまり、
・最初はパーソナルで基礎づくり
・慣れたらグループでコスパ良く継続
という“成長ルート”が組めます。

長く続けたい人ほど、この柔軟さはかなり大事です。

比較表を見ると一目瞭然ですが、男性OKなのはzen placeだけ。

・夫婦で通いたい
・男性で姿勢改善したい
・ゴルフや仕事パフォーマンスを上げたい

こういうニーズに応えられるのはzen placeだけです。「女性専用」が合わない人の受け皿になっています。

4回／月の料金を見ると、zen placeは“最安”ではないですが、

・マット＋マシン
・グループ＋パーソナル
・男性利用可

この内容でこの価格は、実はコスパはかなり高め です。

zen place pilatesの強みは以下3つ。

・マット×マシンで“本物のピラティス”ができる
・グループもパーソナルも選べて長く通える
・男性・シニア・初心者まで受け入れる懐の深さ

「楽しく汗をかきたい」ならピラティスK、
「安く始めたい」ならRintosull、
「雰囲気重視」ならthe SILK。

でも、
“体を根本から変えて、長く続けたい人”には、zen placeが一番向いています。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住のトライアルレッスン

ゼンプレイスピラティスのトライアルは、「種類が豊富」「料金が選べる」「流れがシンプル」の3点が初心者にやさしい設計です。

目的別に3タイプから選べる

ゼンプレイスの体験は、初めての人は以下のどれか1つを選んで受けられます。

① マットグループレッスン

ピラティス・ヨガ対応。「身体の内側から繊細に動く」ことを学ぶ初心者向けレッスン。スタジオだけでなく、入会後はオンラインでも受講可能。 友達・夫婦で気軽に始めたい人向け。

② プライベートレッスン

ピラティス・ヨガ対応。専用マシンやマットを使い、目的や体力に合わせた完全個別指導。運動が苦手、シニア、体に不安がある人向け。

③ マシングループレッスン

ピラティス専用マシン「リフォーマー」などを使用。少人数制で、レベル別にクラス分け。効果重視・男性・しっかり鍛えたい人向け。

キャンペーンでかなり試しやすい

体験料金はレッスンタイプで異なります。

・マットグループ：500円（税込・キャンペーン時）
・マシングループ：3,000円（税込・キャンペーン時）
・プライベート：〜9,900円（税込）※スタジオグレードで変動

また、体験当日に入会すると、

・入会金 最大33,000円 → 0円
・身体動作AI解析
・ピラティス入門書
・オリジナルTシャツ
・ピラティスマット20％OFF

など、特典がかなり手厚いのも特徴です。

予約から体験・入会まで迷わない

体験の流れはとてもシンプルです。

① 体験レッスンを予約
電話またはWEBから予約。

② 予約当日にレッスン体験
選んだクラスを実際に受講。

③ カウンセリング
体の状態や目的をヒアリング。
AI解析などで「今の自分」を可視化。

④ 当日入会で特典ゲット
納得できればその場で入会。
もちろん、持ち帰って検討もOK。

 

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住の予約方法

トライアルレッスンの予約は、「チャット・フォーム・LINE・電話」の4通り。自分が一番使いやすい方法を選べばOKです。

① チャットで予約

一番スタンダードな予約方法です。

1. 「体験予約」ボタンを押すと、予約用チャットが開く
2. 案内に沿って、希望店舗・日時・レッスン種類などを選択
3. 入力が終わると予約完了
4. 確認メールが届くので内容をチェック

体験料は、予約時に事前決済もできます。
※実際に出席した場合、または当日キャンセルなどで「キャンセルチャージ」が発生した場合に、決済が確定します。

② 体験フォームで予約（紹介の人向け）

紹介やQRコード経由の人はこちら。

1. 体験フォームが自動で開く
2. 必要項目を入力（紹介の人は「紹介番号」も入力）
3. 途中のコース診断で、自分に合う受講方法もチェック可能
4. 送信すれば予約完了、確認メールが届く

こちらも事前決済が可能で、条件はチャット予約と同じです。

③ LINEで予約

スマホ派に一番ラクな方法です。

1. チラシのQRやWEBポップアップからLINEを追加
2. トーク画面の「体験予約」バナーをタップ
3. 案内に沿って入力すれば予約完了

紹介の人は、途中で紹介番号を入力します。
コース診断も表示されるので、初心者でも選びやすいです。

④ 電話で予約

「ネットが不安」「直接聞きたい」人向け。

電話番号：050-3355-5225
受付時間：
平日 9:00～20:00
土日祝 9:00～18:00

スタッフと相談しながら、空き状況を見て予約できます。

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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）北千住のよくある質問

見学だけでも行けますか？

見学だけでもOKです。
スタジオの雰囲気を見たり、料金やレッスン内容を質問することもできます。
ただし、レッスン中はスタッフ不在のこともあるので、事前に電話しておくと安心です。

体験当日の持ち物は？

最低限でOKです。
・動きやすい服
・水
・フェイスタオル
靴は不要で裸足、マットは無料レンタル。
ホットヨガの場合は替えの下着と多めの水（1L以上）があると安心です。

完全初心者・運動が苦手でも大丈夫？

まったく問題ありません。
年齢・性別・運動経験は一切不問。
初心者向けクラスもあり、インストラクターが丁寧にフォローしてくれます。
身体が硬くても、運動が苦手でも、安心して参加できます。

入会手続きはどうやってやるの？

体験後、そのままスタジオで手続きできます。
体験レッスン後の案内タイムに、プラン説明を受けて納得できたら店頭で入会。
その場で決めなくても、持ち帰って検討もOKです。

必要な持ち物
・身分証明書
・入会金（22,000円〜33,000円 ※当日入会なら無料）
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード＋銀行印（3ヶ月目以降の口座引落し用）

支払い方法は何が使える？

クレカ・PayPay・口座引落しが使えます。

【入会時・初期費用】
・クレジットカード
・PayPay
・クレジットカード登録QR払い

【月会費（3ヶ月目以降）】
・口座引落し

【物販購入】
・クレジットカード
・PayPay
・QR決済

現金は使えないので注意です。

休会・退会はどうやって手続きするの？

【休会の場合】

アプリ＋来店手続きが必要です。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・例：3/31締め → 5/1から休会
・入会4ヶ月以内で「入会金無料キャンペーン」利用者は、休会手数料3,300円
・事前に電話で来店予約が必要

【退会の場合】

毎月、月末営業日締めで、手続きの翌々月1日から適用となります。4ヶ月以内の退会は入会金が発生します。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・入会金無料キャンペーン利用者は、4ヶ月以内退会で入会金が復活
・グレード1：33,000円
・グレード2・3：22,000円
・アプリ＋来店手続き＋電話予約が必要

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まとめ：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 北千住は「年齢や運動経験に不安があっても、安心して長く続けられるスタジオ」

数ヶ月で姿勢や身長の変化を感じた人、3年以上通って体の使い方が変わった人など、「短期の結果」より継続による根本改善を実感している口コミが目立ちます。

また、専門用語が分からなくてもフォローしてもらえるため、運動が苦手な人でも習慣化しやすい環境です。

北千住スタジオは

• 体を“鍛える”より“整えたい”
• 無理せず、でも確実に変わりたい
• 年齢や経験で線を引かれたくない

そんな人にぴったり。

派手さより本質重視で、「一生付き合えるピラティス」を探している人におすすめできるスタジオです。