zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の口コミレビューからわかる評判と体験談

「ピラティスって気になるけど、初心者でも大丈夫かな…」
「五反田西口のzen placeって評判いいみたいだけど、本当に自分に合う？」
そんな不安や疑問を感じていませんか。

この記事では、実際の口コミやサービス内容をもとに、zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）五反田西口が初心者でも安心して通えるスタジオなのかを分かりやすく解説します。

この記事を読めば、

• zen place 五反田西口のリアルな口コミ評価
• 向いている人・向いていない人の違い
• 体験レッスンや料金、通い方のポイント

が分かり、「自分に合うかどうか」を迷わず判断できるようになります。

 

結論：口コミからわかるzen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の魅力

zen place pilates 五反田西口の魅力は「仕事帰りでも通いやすく、初心者から本格派まで長く続けられる点」です。

口コミを見ると、
「雰囲気が良くてまた行きたくなる」
「丁寧に教えてもらえて不安なく始められた」
「毎回新しい発見があって飽きない」

といった声が多く、継続しやすさとレッスンの質が高く評価されています。

駅近・夜遅くまでの営業といった通いやすさに加え、アカデミー併設ならではの理論と実践を重視した指導環境が整っているからです。

「なんとなく動くピラティス」ではなく体の使い方を理解しながら積み上げていくピラティスを求める人には相性が良いです。

「通いやすさ」と「中身のあるレッスン」、どちらも妥協したくない人にとって、五反田西口は有力な選択肢と言えます。

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の基本情報

住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田１丁目２５−１ 5階 googlemap
アクセス	「五反田駅」、徒歩3分
営業時間	平日：10:00-22:00 / 土日祝：9:00-18:00
定休日	不定休
種類	マット・マシン
形態	グループ・プライベート
プラン	■マットグループ フリープラン　16,940円 デイフリー　13,552円 月４　10,450円 月6　14,520円 ■リフォーマーグループ RG4（月4回）　15,400円 RG８（月8回）　25,300円 ■マット＆マシングループ MM22（マット＆マシン各2回）　12,650円 MM33（マット＆マシン各3回）　18,150円 MM44（マット＆マシン各4回）　21,560円 ■プライベート 月4　37,400円
初期費用	入会金：33,000円 設備運営管理費：550円
体験料金	500円～
男性利用	可

全国150店舗以上・どこでも通える

通いやすさは業界トップクラスです。
全国150店舗以上あり、所属店舗以外も使えるからです。
引っ越しや出張が多い人でも、生活リズムを変えずに続けられます。

男女OK・年齢制限なし

誰でも“ありのまま”で通えるスタジオです。
女性専用が多い中、zen placeは男性も利用可能で年齢制限もありません。
初心者・シニア・男性まで、幅広い層が自然に通っています。

マット・マシン・プライベート・オンライン対応

レッスンの選択肢がとにかく多いです。
マット・マシン・グループ・プライベート・オンラインまで全部対応。
「今日は短時間」「今日はじっくり」など、生活に合わせて選べます。

世界基準資格のインストラクター

レッスンの“質”を重視したい人向けです。
全インストラクターが世界基準資格を保有しています。
流行りよりも、“正しいピラティス”を学びたい人に合います。

自律神経測定・AI姿勢解析で“見える化”

感覚だけでなく、数字とデータで変化がわかります。
自律神経バランスや姿勢を測定し、状態を可視化。
「なんとなく良い」ではなく、「どこがどう変わったか」が分かります。

インナーマッスル重視のリハビリ由来ピラティス

体を“鍛える”より“整える”人向けです。
ピラティスはもともとリハビリ由来で、インナー重視。
姿勢・呼吸・背骨を整えたい人に相性がいいです。

早朝〜夜までオンラインも充実

忙しい人でも続けやすい仕組みです。
早朝6:30〜夜22:00まで、オンラインレッスンが多数開催。
「スタジオに行けない日」も、習慣を切らさず続けられます。

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の良い口コミ

googleマップで口コミを調査したところ、51件の投稿が寄せられており内容も平均4.4と非常に高評価です。（2026年1月29日調査時点）

以下一部抜粋してご紹介します。

通い始めて一か月。
教室の雰囲気もよくメンバーのみなさんも親切な方ばかりです。
細かく優しく教えていただけるのと、できないながらも毎回気持ちよく又行きたいと思ってしまいます。

引用： googlemap

初心者が一番不安に感じやすい「浮かないか」「ついていけるか」という点を、しっかりカバーしてくれる雰囲気が伝わります。
できなくても否定されず、気持ちよさを感じながら続けられるのは、挫折しやすい人にとって大きな安心材料です。

 

駅からアクセスが良く、アットホームな空間でとても居心地が良いです。遅い時間でもレッスンを開催してくれるため、仕事帰りに通いやすいです。

引用： googlemap

五反田という立地に加え、仕事帰りでも通える時間帯が用意されているのはかなり強み。
「行こうと思えば行ける」環境があるからこそ、運動習慣が途切れにくいスタジオだと分かります。

 

ＪＲ五反田駅徒歩5分のアカデミー併設のスタジオ。多彩なクラスにはエデュケーター（インストラクター）を目指すレッスン生や現役のエデュケーターも多数参加しています。

引用： googlemap

インストラクター志望や現役エデュケーターも参加しているという点から、レッスンの質や意識レベルが高いことがうかがえます。
「なんとなく動く」よりも、理論や正確さを重視したい人にはかなり魅力的な環境です。

 

スタジオに入ると清潔感があり、明るくリラックスできる雰囲気が印象的でした。インストラクターの方は初めての私に対しても丁寧に説明してくださり、不安なく始められました。

引用： googlemap

初回で「リラックスできた」「不安なく始められた」と感じているのは重要ポイント。
スタジオの清潔感と説明の丁寧さがそろっているので、ピラティスが初めての人でも入りやすい印象です。

 

いろいろな流派のインストラクターさんが在籍しているのでレッスンの度に新しい発見があり
楽しく通わせていただいています♪♪

引用： googlemap

同じ内容の繰り返しにならず、毎回学びや気づきがあるのは長期継続に直結します。
飽きっぽい人や、「成長している実感」が欲しい人に向いているスタジオです。

公式サイト＞＞

 

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の気になる口コミ

仕事が終わって8時1分に到着しました。少し遅かったので建物には入れませんでした。

引用： googlemap

スタジオの入館時間や締切がしっかり管理されている印象です。
ルールが明確なのは安心材料でもありますが、ギリギリ到着になりがちな人は注意が必要。

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口がおすすめな人

仕事帰りに通いたい人

駅から徒歩圏で、夜遅めのレッスンもあるため、残業後でも通いやすいのが魅力。
「行くハードルが低い」というのは、通い続ける上で意外と重要です。

初心者で不安がある人

口コミでも「初心者でも丁寧に説明してもらえた」という声あり。
清潔でリラックスできる空間なので、初めてピラティスを始める人でも安心してスタートできます。

体の変化を丁寧に感じたい人

「できないながらも気持ちよく通える」「毎回新しい発見がある」という口コミから、無理なく少しずつ体の使い方や感覚を高めたい人に向いています。

学びや成長を重視したい人

インストラクター志望者や現役インストラクターも参加するスタジオなので、指導の質や多様なアプローチを求める人にも相性が良いです。

雰囲気・居心地を重視する人

アットホームで明るい空間という声もあり、「通う時間そのものを心地よくしたい人」にも向いています。

公式サイト＞＞

 

人気ピラティススタジオ比較

	the SILK	ピラティスK	Rintosull	zen place pilates
特徴	高級感ある空間で初心者も安心の女性専用スタジオ	音楽×マシンでボディメイク重視の女性専用スタジオ	姿勢診断付きで初心者比率が高い安心スタジオ	正統派ピラティスを、少人数・個別最適化で学べるスタジオ
種類	マシン	マシン	マシン	マシン・マット
方式	グループ	グループ	グループ	グループ・パーソナル
料金（4回／月）	15070円	11220円～	8800円～	10450円～
初期費用	11,000円	13530円	10000円	33000円
男性利用	不可	不可	不可	可

zen placeは「本格派×自由度×幅広い層対応」がそろった、いちばん“懐が深い”ピラティススタジオです。

他社はほぼ「マシン専門」ですが、
zen placeだけが マット×マシン両対応 です。

マットは“自分の体だけでコントロールする力”が身につくので、
・姿勢改善
・体のクセ修正
・根本的な体づくり
に強いのが特徴です。

「見た目だけじゃなく、ちゃんと体を変えたい人」にはここが大きな差になります。

また、zen placeはグループ＋パーソナル両対応。

つまり、
・最初はパーソナルで基礎づくり
・慣れたらグループでコスパ良く継続
という“成長ルート”が組めます。

長く続けたい人ほど、この柔軟さはかなり大事です。

比較表を見ると一目瞭然ですが、男性OKなのはzen placeだけ。

・夫婦で通いたい
・男性で姿勢改善したい
・ゴルフや仕事パフォーマンスを上げたい

こういうニーズに応えられるのはzen placeだけです。「女性専用」が合わない人の受け皿になっています。

4回／月の料金を見ると、zen placeは“最安”ではないですが、

・マット＋マシン
・グループ＋パーソナル
・男性利用可

この内容でこの価格は、実はコスパはかなり高め です。

zen place pilatesの強みは以下3つ。

・マット×マシンで“本物のピラティス”ができる
・グループもパーソナルも選べて長く通える
・男性・シニア・初心者まで受け入れる懐の深さ

「楽しく汗をかきたい」ならピラティスK、
「安く始めたい」ならRintosull、
「雰囲気重視」ならthe SILK。

でも、
“体を根本から変えて、長く続けたい人”には、zen placeが一番向いています。

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口のトライアルレッスン

ゼンプレイスピラティスのトライアルは、「種類が豊富」「料金が選べる」「流れがシンプル」の3点が初心者にやさしい設計です。

目的別に3タイプから選べる

ゼンプレイスの体験は、初めての人は以下のどれか1つを選んで受けられます。

① マットグループレッスン

ピラティス・ヨガ対応。「身体の内側から繊細に動く」ことを学ぶ初心者向けレッスン。スタジオだけでなく、入会後はオンラインでも受講可能。 友達・夫婦で気軽に始めたい人向け。

② プライベートレッスン

ピラティス・ヨガ対応。専用マシンやマットを使い、目的や体力に合わせた完全個別指導。運動が苦手、シニア、体に不安がある人向け。

③ マシングループレッスン

ピラティス専用マシン「リフォーマー」などを使用。少人数制で、レベル別にクラス分け。効果重視・男性・しっかり鍛えたい人向け。

キャンペーンでかなり試しやすい

体験料金はレッスンタイプで異なります。

・マットグループ：500円（税込・キャンペーン時）
・マシングループ：3,000円（税込・キャンペーン時）
・プライベート：〜9,900円（税込）※スタジオグレードで変動

また、体験当日に入会すると、

・入会金 最大33,000円 → 0円
・身体動作AI解析
・ピラティス入門書
・オリジナルTシャツ
・ピラティスマット20％OFF

など、特典がかなり手厚いのも特徴です。

予約から体験・入会まで迷わない

体験の流れはとてもシンプルです。

① 体験レッスンを予約
電話またはWEBから予約。

② 予約当日にレッスン体験
選んだクラスを実際に受講。

③ カウンセリング
体の状態や目的をヒアリング。
AI解析などで「今の自分」を可視化。

④ 当日入会で特典ゲット
納得できればその場で入会。
もちろん、持ち帰って検討もOK。

 

公式サイト＞＞

 

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス） 五反田西口の予約方法

トライアルレッスンの予約は、「チャット・フォーム・LINE・電話」の4通り。自分が一番使いやすい方法を選べばOKです。

① チャットで予約

一番スタンダードな予約方法です。

1. 「体験予約」ボタンを押すと、予約用チャットが開く
2. 案内に沿って、希望店舗・日時・レッスン種類などを選択
3. 入力が終わると予約完了
4. 確認メールが届くので内容をチェック

体験料は、予約時に事前決済もできます。
※実際に出席した場合、または当日キャンセルなどで「キャンセルチャージ」が発生した場合に、決済が確定します。

② 体験フォームで予約（紹介の人向け）

紹介やQRコード経由の人はこちら。

1. 体験フォームが自動で開く
2. 必要項目を入力（紹介の人は「紹介番号」も入力）
3. 途中のコース診断で、自分に合う受講方法もチェック可能
4. 送信すれば予約完了、確認メールが届く

こちらも事前決済が可能で、条件はチャット予約と同じです。

③ LINEで予約

スマホ派に一番ラクな方法です。

1. チラシのQRやWEBポップアップからLINEを追加
2. トーク画面の「体験予約」バナーをタップ
3. 案内に沿って入力すれば予約完了

紹介の人は、途中で紹介番号を入力します。
コース診断も表示されるので、初心者でも選びやすいです。

④ 電話で予約

「ネットが不安」「直接聞きたい」人向け。

電話番号：050-3355-5225
受付時間：
平日 9:00～20:00
土日祝 9:00～18:00

スタッフと相談しながら、空き状況を見て予約できます。

公式サイト＞＞

zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）五反田西口のよくある質問

見学だけでも行けますか？

見学だけでもOKです。
スタジオの雰囲気を見たり、料金やレッスン内容を質問することもできます。
ただし、レッスン中はスタッフ不在のこともあるので、事前に電話しておくと安心です。

体験当日の持ち物は？

最低限でOKです。
・動きやすい服
・水
・フェイスタオル
靴は不要で裸足、マットは無料レンタル。
ホットヨガの場合は替えの下着と多めの水（1L以上）があると安心です。

完全初心者・運動が苦手でも大丈夫？

まったく問題ありません。
年齢・性別・運動経験は一切不問。
初心者向けクラスもあり、インストラクターが丁寧にフォローしてくれます。
身体が硬くても、運動が苦手でも、安心して参加できます。

入会手続きはどうやってやるの？

体験後、そのままスタジオで手続きできます。
体験レッスン後の案内タイムに、プラン説明を受けて納得できたら店頭で入会。
その場で決めなくても、持ち帰って検討もOKです。

必要な持ち物
・身分証明書
・入会金（22,000円〜33,000円 ※当日入会なら無料）
・月会費2ヶ月分
・キャッシュカード＋銀行印（3ヶ月目以降の口座引落し用）

支払い方法は何が使える？

クレカ・PayPay・口座引落しが使えます。

【入会時・初期費用】
・クレジットカード
・PayPay
・クレジットカード登録QR払い

【月会費（3ヶ月目以降）】
・口座引落し

【物販購入】
・クレジットカード
・PayPay
・QR決済

現金は使えないので注意です。

休会・退会はどうやって手続きするの？

【休会の場合】

アプリ＋来店手続きが必要です。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・例：3/31締め → 5/1から休会
・入会4ヶ月以内で「入会金無料キャンペーン」利用者は、休会手数料3,300円
・事前に電話で来店予約が必要

【退会の場合】

毎月、月末営業日締めで、手続きの翌々月1日から適用となります。4ヶ月以内の退会は入会金が発生します。
・月末営業日締め、翌々月1日から適用
・入会金無料キャンペーン利用者は、4ヶ月以内退会で入会金が復活
・グレード1：33,000円
・グレード2・3：22,000円
・アプリ＋来店手続き＋電話予約が必要

公式サイト＞＞

 

まとめ：zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）五反田西口は「仕事帰りでも続けられる本格派スタジオ」

zen place pilates 五反田西口は、忙しい社会人でも無理なく通え、質の高い指導で体を根本から整えたい人に最適なスタジオです。

駅徒歩3分・夜22時まで営業という通いやすさに加え、初心者にも丁寧で、理論と感覚の両方を大切にする指導が評価されているからです。

実際の口コミでも、
「雰囲気がよく毎回行きたくなる」
「仕事帰りでも通いやすい」
「毎回新しい発見がある」

といった声が多く、継続しやすさと学びの深さが両立していることが分かります。

マット×マシン対応・グループ×プライベート選択可・男性利用OKという条件がそろったスタジオは多くありません。

「流行りの運動」ではなく、正しいピラティスを、生活に無理なく組み込みたい人にとって、zen place pilates 五反田西口は長く付き合える選択肢と言えるでしょう。