【安い】倉敷のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ比較【体験レッスン有り】

倉敷でホットヨガを始めるなら、まずは「自分の目的に合うスタジオ」を選ぶことが一番の近道です。

この記事では、倉敷エリアで人気のホットヨガ5店舗を徹底比較し、目的別のおすすめやスタジオの特徴・口コミまで分かりやすくまとめました。

「ダイエットしたい」「リラックスしたい」「姿勢改善したい」など、あなたのニーズに合うスタジオがすぐに見つかるように構成しています。

 

倉敷でおすすめのヨガ・ホットヨガ比較表

 

 

倉敷でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオTOP5

LAVA イオンモール岡山店

所在地	〒700-0907 岡山県岡山市北区下石井1-2-1 イオンモール岡山3F googlemap
アクセス	JR「岡山駅」地下改札口より徒歩約5分 後楽園口（東口）より徒歩約9分
営業時間	平日10:00〜22:30、土日10:00〜21:00 受付時間 （レッスンにより前後・変更の可能性あり）
定休日	不定休
初期費用	入会金5,000円／登録金5,000円／ 施設使用料2,500円／初月・翌月の月会費。 ※体験当日入会キャンペーン適用時は入会金・登録金が0円になるなどの優遇あり
体験レッスン	０円
男性利用	不可

 

特徴

• JR岡山駅から徒歩5分とアクセスが良く、イオンモール内で通いやすい女性専用ホットヨガスタジオです。
• ホットヨガのレッスンは30種類以上あり、ベーシック・ボディメイク・リラックス・サウンド系など目的に合わせて選べます。
• ヒノキと鉱石を使った特許取得の「ウッドストーン・スタジオ」を導入しており、芯から温まりながらリラックスできる環境が特徴です。

料金プラン

	ライト・フルタイム	プレミアムフリー・フルタイム	4・フルタイム
月会費	7,800円～15,800円	16,800円	6,800円～10,800円
ご利用可能店舗	LAVA２店舗	LAVA系列全店	LAVA1店舗
月間受講可能数	通い放題	通い放題	月４回
１日の受講回数	1日１回	LAVA１日２回	１日１回

※店舗により料金が異なります。

こんな人におすすめ

• 岡山駅から通いやすい女性専用スタジオを探している人

• レッスンの種類が多く、飽きずに続けたい人

• 買い物や仕事帰りにホットヨガをしたい人

• 発汗だけでなくリラックス・リフレッシュ効果も重視したい人

• ウッドストーンスタジオなど設備の整った店舗で始めたい人

口コミ評判

インストラクターの方の誘導も分かり易く、初心者の私でも楽しくできます❗️身体の変化も感じていて少し引き締まったと思います😀 …

引用元： googleマップ

 

運動不足解消のため通い始めました。1年ほどになりますが、ホットヨガに行った次の日は体が軽いです。体も少し引き締まって、何よりストレス発散できることが嬉しいです！
いつも人が多く、ロッカールームが混雑するのが嫌ですが、人気がある証拠ですね(^^)

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

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ロイブ 倉敷駅前店

所在地	〒710-0055 岡山県倉敷市阿知１丁目７−２ くらしきシティプラザ西ビル３階 googlemap
アクセス	各線「倉敷駅（南口）」徒歩1分 水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分
営業時間	火・水・金：10:00〜15:30／17:00〜22:00（最終受付21:00） 木：17:00〜22:00（最終受付21:00） 土・祝：10:00〜20:00（最終受付19:00） 日：10:00〜16:45（最終受付15:45）
定休日	毎週月曜日
初期費用	入会金1,100円＋施設利用料2,530円＋事務手数料5,170円＝計8,800円
体験レッスン	０円
男性利用	不可

 

特徴

倉敷駅南口から徒歩1分、くらしきシティプラザ西ビル3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。

ホットヨガを中心に、ピラティスやエクササイズ、ダンス系など多彩なプログラムから目的に合わせて選べます。

シャワールームやパウダールーム完備で、ウェアやタオルのレンタルもあるため、手ぶら体験0円から気軽に通い始められます。

料金プラン

月４回会員	8,910円～10,010円
フルタイム会員	10,923円～15,620円
フルタイムプラス会員	17,600円
デイタイム会員	8,888円～13,640円

こんな人におすすめ

• 倉敷駅周辺で仕事や買い物のついでに通いたい女性
• しっかり汗をかきながらボディメイク・リフレッシュしたい人
• ホットヨガ以外にもピラティスやエクササイズも楽しみたい人
• ウェアやタオルのレンタルを使って、手ぶらで通いたい初心者
• ロイブ各店をまたいで通えるマンスリープランを活用したい人

口コミ評判

手ぶらで体験レッスン全身整う寝たままヨガに参加させて頂きました。親切な事前説明もあり施設も清潔です。ホットヨガで汗もしっかり出て私の硬い体がじわじわ伸びていく感じでした。薄暗い室内でヨガ初めての私も周りの視線も気になりませんでした。

引用元： googleマップ

 

ホットヨガ初めてですが、思った以上にいっぱい汗をかけてとても気持ちよかったです！！スタッフの方々も優しく雰囲気もとてもいいのでこれからも続けて通おうと思います！

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

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岩盤 Yoga Salon Luana

所在地	〒710-0251 岡山県倉敷市玉島長尾2685-2 googlemap
アクセス	JR「新倉敷駅」北口より徒歩約5分 玉島長尾エリアのプライベートサロン
営業時間	月～金　　　10:00～15:00 月～金、祝　19:30～22:00 土　　　　　10：00～22：00
定休日	日曜日 祝日は曜日によって変動あり。 お問い合わせ下さい。
入会金	０円
体験レッスン	マットヨガ30分　2,000円 岩盤ヨガ30分　　3,500円
男性利用	可

 

特徴

岩盤 Yoga Salon Luana は、温めた天然鉱石の上で行う「岩盤ヨガ」が体験できる、倉敷・玉島エリアのプライベートサロンです。

常温ヨガとホットヨガの“いいとこ取り”の環境で、息苦しさを抑えつつ体の芯からじんわり温めていけるのが特徴です。

入会金0円・月額制なしで、岩盤ヨガ＋フットバスなどを1回ごとの都度払いで受けられるため、気軽に通いやすいスタイルです。

料金プラン

岩盤ヨガ＋フットバス70分	5,800円
マットヨガ＋フットバス70分	3,800円
痩身マシン１回20分	3,800円

こんな人におすすめ

• 少人数・マンツーマンで静かにヨガを受けたい人

• ホットヨガは息苦しく感じるけれど、しっかり温まりたい人

• 月額制ではなく、行きたいときだけ都度払いで通いたい人

• 岩盤浴とヨガを組み合わせて冷えやむくみケアをしたい人

• 男性OKのホット系ヨガを倉敷エリアで探している人

口コミ評判

キレイなサロンさんで、マンツーマンで贅沢なレッスンです！先生も優しく、丁寧に教えてくれて、感動しました！
フットバスと、岩盤ヨガコースが最高です。
疲労回復や凝りもほぐれ、保温効果が抜群です✨
女性の強い味方です！

引用元： googleマップ

 

初の岩盤ヨガ！体ポカポカ体もスッキリ！結構長い時間ポカポカで最高でした！また通いたいです♪♪

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キャンペーン情報

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灯ヨガとピラティスと、

所在地	〒710-0834 岡山県倉敷市稲荷町9-16 2F googlemap
アクセス	倉敷駅から徒歩約14分（車で約5分）。 白壁通り沿い・FLAGO向かい（駐車場２台）
営業時間	8:00〜19:00
定休日	不定休
初期費用	初期費用：入会金の記載なし （都度払い・回数券制）
体験レッスン	パーソナル：初回体験90分 5,500円 グループ：初回体験 2,000円 （事前予約制）
男性利用	女性向けスタジオ （男性はグループのみ参加可）

 

特徴

女性の健康を専門とするウィメンズヘルス理学療法士が、ヨガとマシンピラティスを組み合わせて指導する女性専用スタジオです。

姿勢改善やボディライン引き締めなど、目的に合わせて選べるパーソナル（1対1）と最大5名までの少人数グループレッスンを用意しています。

都度払いと回数券制で、入会金の記載はなく、初回体験メニューもあるため、通い方を柔軟に選びやすいのが特徴です。

料金プラン

パーソナル：ヨガ＆マシンピラティス

単回/月	8,800円
２回/月	15,000円
３回/月	22,000円
６回/月	42,000円

グループ：ヨガ＆ピラティス

単回	2,500円
回数券５回	10,000円

こんな人におすすめ

• 女性専用・少人数でじっくり見てもらいたい人
• 姿勢改善や体幹強化、ボディメイクをしたい人
• マシンピラティスとヨガを組み合わせて整えたい人
• 月会費より、都度払い・回数券で通いたい人
• 倉敷駅近くで駐車場付きスタジオを探している人

口コミ評判

きれいな逆立ちがしたくて姫路から伺いました！的確なアドバイスとペースに合わせたプログラムを組んでいただき、初回だけでもたくさんの進歩がみられました！
自宅での練習も教えていただき、目標への道筋が見えました！
引き続きよろしくお願いします！

引用元： googleマップ

 

グループレッスンですが少人数で丁寧に指導してくださり、ハードすぎなくて運動不足だった私にはちょうど良いです。ピラティスとヨガをどちらも曜日によって受けることができるので気に入っています。マシンピラティスなど個人で受ける方は完全オリジナルメニューを組んでいただけるそうです。体験はお試し価格でお得です。先生が気さくなお人柄でお話ししやすいです。

引用元： googleマップ

 

キャンペーン情報

公式サイトをご確認ください。

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アズ倉敷店

所在地	〒710-0003 岡山県倉敷市平田615-1 ノア・インドアステージ倉敷内 2F googlemap
アクセス	JR倉敷駅から車で約8分／バスで約9分／徒歩約21分。 国道429号線沿い「ノア・インドアステージ倉敷」2Fにある女性専用スタジオ。
営業時間	レッスンスケジュールにより異なる
定休日	月曜日、夏季、年末年始
初期費用	登録料：5,５00円 ヨガプロップス：1,１00円
体験レッスン	お試しレッスン2回 5,500円
男性利用	不可

 

特徴

天井全面にコラーゲントリートメントランプを設置したコラーゲンスタジオで、室温約36℃・湿度60％の環境の中、ホットヨガで発汗しながら美肌も目指せる女性専用スタジオです。

ホットヨガだけでなくマシンピラティス（リフォーマー）も導入しており、体幹強化から歪み改善まで幅広い目的に対応したプログラムを40種類以上用意しています。

定員15名の少人数・完全予約制で、個人カルテによるきめ細かなフォローのもと、月会費制のコースで継続的に通いながら成果を重視するスタイルが特徴です。

料金プラン

基本会員種別（ヨガ会員）	月会費
フルタイム会員フリー	16,335円
フルタイム会員月４回	10,835円
バーチャル会員フリー（限定会員種別）	4,950円

料金プランは、マシンピラティス（通常料金）、プレミア会員（通常料金）の設定もあります。詳しくは公式サイトをご覧ください。

こんな人におすすめ

• 美肌ケアも重視したい女性
• 女性専用スタジオで安心して通いたい人
• 少人数でじっくり指導を受けたい人
• ホットヨガもマシンピラティスも楽しみたい人
• しっかり通って体型・姿勢を変えたい人

口コミ評判

 

キャンペーン情報

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目的別に選ぶヨガ・ホットヨガスタジオ

ダイエット・ボディメイク

LAVA イオンモール岡山店は、30種類以上のボディメイク系プログラムが揃い、通い放題プランで集中的にダイエットしたい人に適しています。

リラックス・ストレス解消

岩盤 Yoga Salon Luanaは、岩盤ヨガのじんわりした暖かさと静かなプライベート空間で、心身をゆるめて深くリラックスしたい人にぴったりです。

姿勢改善

「灯ヨガとピラティスと、」は、理学療法士によるヨガとマシンピラティスで、猫背や反り腰など姿勢の悩みを根本から整えたい人に最適です。

 

ホットヨガを倉敷で選ぶポイント

料金・月謝

ロイブ 倉敷駅前店は、月4回・通い放題などプランが細かく選べ、通う回数に合わせて月謝を抑えたい人に向いている女性専用スタジオです。

アクセス・通いやすさ

ロイブ 倉敷駅前店は、倉敷駅南口徒歩1分の駅前立地で、仕事帰りや買い物ついでに通える電車派に最も通いやすい女性専用スタジオです。

施設設備や快適さ

LAVA イオンモール岡山店は、特許取得のウッドストーンスタジオを導入し、芯から温まりながらリラックスできる環境と大手ならではの設備が魅力の店舗です。

女性専用/男性利用可

ロイブ 倉敷駅前店は、女性専用のホットヨガスタジオとして運営されており、スタッフも含め女性だけの空間で安心して通いたい人に向いています。

口コミ・評判

LAVA イオンモール岡山店は、口コミでは「初心者でも通いやすい」「体が軽くなる」などの声が多く、大手ならではの安心感と満足度の高さが評価されています。

ロイブ 倉敷駅前店は、体験者から「しっかり汗がかける」「スタッフが親切」といった声が多く、雰囲気の良さと続けやすさに定評のあるスタジオです。

 

ヨガ・ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点

体験レッスンの予約方法

ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。

多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。

初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。

人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。

また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。

持ち物・準備するもの

体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。

ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。

スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。

レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。

初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。

ヨガ・ホットヨガよくある疑問Q&A

Q1. 初めてでもポーズについていけますか？

A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。

難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。

Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？

A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。

代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。

Q3. ダイエット効果はありますか？

A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。

即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。

Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？

A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。

料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。

Q5. 必要な持ち物は何ですか？

A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。

マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。

Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？

A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。

満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。

Q7. 男性でも参加できますか？

A. 倉敷には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。

男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。