金沢には多くのホットヨガスタジオがありますが、料金・立地・特徴などを比較して、自分に合うスタジオを選ぶことが大切です。
この記事では、金沢でおすすめのホットヨガスタジオを5つ厳選し、特徴や料金など、口コミと合わせてわかりやすく紹介しています。
ぜひ、あなたにぴったりのスタジオを見つけてください。
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金沢でおすすめのホットヨガ比較表
| LAVA 金沢示野店 | ロイブ 金沢店 | AND STUDIO | YOGA STUDIO LIBRA | THE SENSES | |
| 特徴 | マシンピラティスあり キャッシュレス |
多彩なプログラム | ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガ、ボディメイクスタジオ | 少人数制 | マインドフルネスヨガ |
| レッスン種類 | 40以上 | 30以上 | 10以上 | 5以上 | 10以上 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 ＋マンスリーメンバー登録費5,000円 ＋施設利用料2,500円 |
入会金1,100円 ＋施設使用料2,530円 ＋事務手数料5,170円 |
入会金5,500円 ＋事務手数料1,100円 |
なし | なし |
| 料金/月 | 8,800円～ ＋運営管理費480円 |
8,910円〜 ＋施設維持費825円 |
8,680円〜 | 3,850円〜 | 2,000円〜 |
| 都度利用 | 3,300円 | 3,135円 | 3,300円 | 3,850円 | 2,000円 |
| 体験料金 | 0円 | 0円 | 1,100円 | 3,300円 | 2,000円 |
| 男性利用 | 不可 | 不可 | 不可 | 可（女性同伴・紹介のみ） | 可 |
| URL | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 | 公式 |
金沢でおすすめのホットヨガスタジオTOP5
LAVA 金沢示野店
| 所在地 | 〒920-0069 石川県金沢市戸板西2-1 イオンタウン金沢示野内2Fgooglemap |
| アクセス | 金沢駅西口7番乗り場より下安原行き/済生会病院行きにて「示野ショッピングセンター」バス停下車すぐ |
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00 土日祝：10:00〜18:00 |
| 定休日 | 第1・3金曜日以外の金曜日 |
| 初期費用 | 入会金5,000円 マンスリーメンバー登録費5,000円 施設利用料2,500円 運営管理費450円/月 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
LAVA金沢示野店は、イオンタウン金沢示野内2階にあり、ヨガとお買い物の両方がかなう女性専用スタジオ。
室内はLAVA独自の温度・湿度設定で、体がほぐれやすく、初心者でも無理なくポーズを取れる環境が整っています。
マシンピラティスも導入されており、目的や気分に合わせてプログラムを選べる点も魅力です。
料金プラン
| ライト・フルタイム | プレミアムフリー・フルタイム | フリー・フルタイム | 4・フルタイム | |
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 13,800円 | 18,800円 | 16,800円 | 8,800円 |
| 利用可能店舗 | 金沢示野店＋1店舗 | LAVA系列全店 | LAVA全店 | 金沢示野店 |
| 1日の利用回数 | 1日1回 | 1日2回 | 1日2回 | 1日1回 |
| 月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 | 無制限 | 月4回 |
こんな人におすすめ
- 買い物ついでに通いやすいスタジオを探している人
- 初心者でも安心してホットヨガを始めたい人
- ヨガもピラティスもはじめたい人
口コミ評判
3ヶ月目に突入し、効果を実感しています。結果はまだついてきていませんが意識的な変化は現れているので継続してきたいです。スタッフの方がとても優しく丁寧です。
引用元： googleマップ
スタッフの皆さんが素敵な笑顔で迎えてくださり毎回癒され前向きな気持ちになります。
日常の疲れはいつもこちらのレッスンで解消されてもはやなくてはならない存在です。
入会して3ヶ月足らずですが体脂肪はマイナス3%としっかり結果にも現れています。
ピラティスもホットヨガも本当におすすめです。引用元： googleマップ
キャンペーン情報
ロイブ金沢店
| 所在地 | 〒 920-3116 石川県金沢市南森本町ニ１１−１ドン・キホーテ金沢森本店1階googlemap |
| アクセス | IRいしかわ鉄道「森本駅」出口2より徒歩18分 |
| 営業時間 | 火曜日〜金曜日：10:00～22:00（木曜日17:00〜） 土曜日：10:00～18:30 日曜日：10:00～16:45 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 初期費用 | 入会金1,100円 施設使用料2,530円 事務手数料5,170円 施設維持費825円 |
| 体験レッスン | 0円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
ロイブ 金沢店は、ドン・キホーテ金沢森本店1階にあり、お買い物のついでにふらっと立ち寄れるのが嬉しいポイント。
また、女性専用スタジオなので、周りを気にせず思いきり汗を流したり、ポーズを取ったりできるのも人気のポイントです。
ニーズに合わせたヨガプログラムが多数あるため、初心者から上級者まで継続的にヨガを楽しめます。
料金プラン
| 月4回会員 | デイタイム会員 | フルタイム会員 | フルタイム プラス会員 |
|
|---|---|---|---|---|
| 月会費 | 8,910円 | 10,450円 | 12,320円 | 17,600円 |
| 利用可能店舗 | 全店舗 | 全店舗 | 全店舗 | 全店舗 |
| 1日の利用回数 | 1日1回 | 1日1回 （15時まで） |
1日1回 | 1日2回 |
| 月間予約可能数 | 月4回 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
こんな人におすすめ
- 買い物などのついでに気軽に通いたい人
- 周りを気にせずヨガをしたい人
- レベルに合わせてヨガを楽しみたい人
口コミ評判
スタジオはいつもキレイだし
先生方もみなさん優しくて
楽しく通えています
4ヶ月間ほぼ毎日通って楽しくて充実した毎日を送らせて頂いてます。インストラクターの方達も可愛くてスタイル良くてあーなりたいの一心で毎日頑張れてます。大好きです。毎日鏡で自分の体見るのが楽しい毎日送ってます。
キャンペーン情報
AND STUDIO
| 所在地 | 〒921-8062石川県金沢市新保本5-157googlemap |
| アクセス | 西金沢駅から徒歩約25分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 入会金5,500円 事務手数料1,100円 ※キャンペーン適用あり |
| 体験レッスン | 1,100円 |
| 男性利用 | 不可 |
特徴
豊富なプログラムとして、ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティス・バレトン・ボディメイクトレーニングなど、飽きずに続けられるメニューから、自分に合ったクラスを選べる環境が整っています。
経験豊かなインストラクターが一人ひとりに丁寧に寄り添い、無理なく指導しているため、初心者でも安心。
オンラインレッスンを提供しており、自宅でも気軽に、家族も一緒に参加できます。
料金プラン
| 通い放題FREE | 通い放題DAYTIME | 5回チケット | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 9,980 円 | 8,680 円 | 11,000 円 |
| 同時予約回数 | 4件 | 4件 | ― |
| 利用日 | 無制限 | 土日祝除く | ― |
| 利用時間 | 無制限 | 平日17:00まで | 4ヶ月有効 家族・友人とシェア可能 |
こんな人におすすめ
- ヨガ以外も楽しみたい人
- 基礎から丁寧に教えてもらいたい初心者の人
- 自宅でレッスンを受けたい人
口コミ評判
とてもキレイなスタジオで、気持ちよくレッスンを受けています。
平日の夜も色々な種類のレッスンがあるので、仕事終わりに、ちょっと頑張ってみる日があったり、癒される日があったり。
優しくてステキな先生方のレッスンを受けて、帰る時には、気持ちはゆったり、背筋はピンと伸びてる気がしています✨引用元： googleマップ
朝も夜も平日も土日も暇さえあればレッスンを受けてます
エアリアルヨガをしたくてこちらに通いだしたんですが、受け放題ですごくたくさんの種類のレッスンがあってびっくりです！とてもはまってます！！
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
YOGA STUDIO LIBRA
| 所在地 | 〒921-8155石川県金沢市高尾台2-35googlemap |
| アクセス | 野々市工大前駅から徒歩約20分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 初期費用 | なし |
| 体験レッスン | 3,300円 |
| 男性利用 | 可（女性同伴・紹介のみ） |
特徴
全国でも珍しい、定員3名までの少人数制ヨガスタジオ。
一人ひとりに合わせてレッスンを進めるため、周りを気にせず、自分のペースでヨガに集中できます。
スタジオ内には広々とした更衣室が完備されており、仕事帰りやお出かけ前でも、気軽に利用できます。
手数料や月謝が不要の、都度払い制を採用しており、無理なく自分のペースで通える点も魅力です。
料金プラン
| プラン | 料金（税込） | 有効期限 |
|---|---|---|
| 都度払い | 3,850円 | ― |
| 4回券 | 13,200円 | 1ヶ月 |
| 4回券 | 13,640円 | 2ヶ月 |
| 10回券 | 32,000円 | 3ヶ月 |
こんな人におすすめ
- 大人数のレッスンが苦手な人
- 体が硬い、またはポーズに不安がある初心者の人
- 会費を気にせず、マイペースに通いたい人
口コミ評判
通い始めて3年になります。
通い始めは、特別なヨガのポーズをとったわけではないのに腰痛が軽くなったり歩きやすいなぁと不思議な感覚だったのですが、続けているうちに呼吸が深くなりどこが伸びているか、心地よいか気づけるようになりました。
こちらのスタジオに通い始めてからどんどん心身揺らぎの幅が小さくなったと実感しています。
どの先生のレッスンを受けても、一方通行のレッスンではなく生徒のコンディションに合わせてもらえるので毎回満足度100%です引用元： googleマップ
5年ほど前から通わせていただいてます(*^^*)少人数でしっかりと身体のペースにあわせていただきながらレッスンしてくださいます。衛生的で綺麗かつ癒される空間です。インストラクターさんも何人もいらっしゃってメニューも豊富で楽しいです！自分の身体と向き合う時間に利用させてもらってます！
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
THE SENSES
| 所在地 | 〒921-8064 石川県金沢市八日市4−364googlemap |
| アクセス | 西金沢駅より徒歩約20分 |
| 営業時間 | 月曜日〜金曜日：9:00 〜 22:00 土曜日：9:00 〜 22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 初期費用 | なし |
| 体験レッスン | 2,000円 |
| 男性利用 | 可 |
特徴
THE SENSESは、医学・薬学の知見に基づいてプロデュースされたヨガスタジオで、心と体を包括的に整えるマインドフルネスヨガを提供しています。
男性も参加でき、マインドフルネスを通して脳を休めながら、仕事や家事のストレスをリセット。
シャワーの心配が不要なほど、負担の少ないプログラムなので、少ない荷物で気軽に参加できます。
料金プラン
| プラン名 | 月会費（税込） | 利用時間 | 月間利用回数 |
|---|---|---|---|
| ESCAPE FREE PASSチケット |
11,000円 | 無制限 | 無制限 |
| ESCAPE DAY PASSチケット |
7,700円 | 月〜土：9時〜18時 | 無制限 |
| ESCAPE NIGHT PASSチケット |
7,700円 | 月〜土：18時〜20時 | 無制限 |
| ESCAPE DROP IN チケット（４回チケット） | 5,000円 | 無制限 | 4回 |
| ESCAPE DROP IN チケット | 2,000円 | 無制限 | 1回 |
こんな人におすすめ
- 仕事や家事で日々忙しい人
- ヨガやマインドフルネスに興味がある人
- 心と身体をリフレッシュしたい人
口コミ評判
もとタリーズだったところです。
看板が目立たないので通り過ぎてしまいますが、夜はライトアップされてるので分かりやすいです。スタジオも、更衣室も、ロビーも、ドリンクのカウンターも、明るくておしゃれでした。
(インストラクターさんも明るくて声も素敵です。リラックスしてヨガに集中できました)
レッスンは10名まで、今回は居られませんでしたが男性の生徒さんもおられるそうです。
60分のレッスンのラスト15分くらいはマインドフルネス(瞑想)の時間で、気分をリセットして帰宅しました。
お試しの参加でしたが、即日登録しました。これから楽しみです。引用元： googleマップ
落ち着いてホッとできた１時間でした✌️ヨガスタジオってオシャレな人たちばかりのような気がして敷居が高かったけど全然そんなこと無くて、暖かい空間で響く音楽とインストラクターの方の声が心地良かったです😊終わった後に体調管理の相談にも優しく相談に乗ってくれて感謝です🙏有難うございました😊 …
引用元： googleマップ
キャンペーン情報
目的別に選ぶホットヨガスタジオ
ダイエット・ボディメイク
大手ホットヨガスタジオLAVA 金沢示野店は、発汗効果の高いホットヨガや全身を使うマシンピラティスレッスンが豊富に用意されています。
「ヨガフローベーシック」や「ヨガアドバンス」など、全身を使い運動量の多いプログラムがそろい、からだを引き締めたい方に最適です。
通い放題プランを活用すると、週数回のレッスンでしっかり動けるため、効率的にダイエットやボディメイクを目指せます。
リラックス・ストレス解消
ロイブ金沢店は、心地よい温度と湿度の中で、リラックスしながら体を動かせるホットヨガスタジオです。
「アロマリラックスヨガ」などの癒しのプログラムもあり、ストレスを和らげたい方や、気分をリセットしたい方に最適。
初心者や運動が苦手な方でも、安心してレッスンを楽しめる環境が整っています。
姿勢改善
AND STUDIOは、全身の筋肉をバランスよく使うプログラムが豊富に揃っています。
「エアリアルヨガ」やヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス」など、凝り解消や姿勢改善にも効果的にサポート。
経験豊富なインストラクターがひとりひとりに寄り添い、丁寧に指導してくれます。
ホットヨガを金沢で選ぶポイント
料金・月謝
金沢でホットヨガスタジオを選ぶ際は、無理なく続けられる料金設定かどうかを重視すると安心です。
金沢のホットヨガスタジオの料金プランは、月4回プランなら6,000円台から10,000円前後、通い放題プランなら9,000円台から15,000円超までと幅があります。
費用を抑えて気軽に始めたい方は、体験レッスンや初月割引を、上手に活用するのがおすすめです。
アクセス・通いやすさ
ホットヨガを長く続けるためには、通いやすさが大切です。
金沢市内のスタジオは、無料駐車場が整っているところが多く、仕事帰りやお出かけついでに車で気軽に立ち寄れます。
駐車場が広くて出入りしやすいかなど、あらかじめ確認しておくと、毎回安心して通えます。
施設設備や快適さ
シャワー・パウダールーム・レンタルウェアなどの充実度も、快適に通い続けるうえで重要なポイント。
清潔で居心地の良い空間なら、通うたびにリラックスでき、モチベーションも維持しやすくなります。
体験レッスンの際には、設備の使いやすさや、スタジオ全体の雰囲気もチェックしておきましょう。
女性専用/男性利用可
金沢のホットヨガスタジオには、女性専用と男女共用の2タイプがあります。
女性専用のスタジオは、プライバシーを重視する人に人気で、安心して通いたい女性に人気。
男女共用のスタジオでは、パートナーや家族と一緒に通うこともでき、幅広い利用者に対応しています。
口コミ・評判
ホットヨガを始めてみたいけど少し不安という方は、口コミも役立ちます。
GoogleマップやSNSの投稿は、写真や体験談が豊富で、細かな情報がわかります。
「インストラクターが丁寧にサポートしてくれる」「施設が清潔で快適」などの評価があると、初めての方でも安心して始めやすいです。
実際に通ってわかることも多いため、キャンペーンなどを利用しながら、自分で体験して確かめてみるのもおすすめです。
ホットヨガ体験レッスンの流れと注意点
体験レッスンの予約方法
ホットヨガ体験レッスンの予約は、基本的に公式サイトから簡単に行えます。
多くのスタジオでは「体験レッスン予約ページ」が用意されており、希望日時・氏名・連絡先を入力するだけで完了します。
初回限定で500〜1,000円程度の体験料金が設定されている場合が多く、キャンペーン時には無料になることもあります。
人気の時間帯（平日夜や週末午前）はすぐ埋まるため、早めの予約がおすすめです。
また、LINEや電話予約に対応しているスタジオもあるので、自分が使いやすい方法を選びましょう。
持ち物・準備するもの
体験レッスンに必要な基本の持ち物は「動きやすいウェア・替えの下着・汗拭き用タオル・水分補給用のドリンク」です。
ホットヨガは大量に汗をかくため、速乾性のあるトップスやレギンスがおすすめ。
スタジオによってはヨガマットやラグ、タオルを有料または無料でレンタルできるので、事前に確認しておくと荷物を減らせます。
レッスンの1〜2時間前には軽食を済ませ、満腹状態を避けることも大切です。
初めての方は余裕を持って到着し、受付や着替えに15分程度の準備時間を確保すると安心して体験に臨めます。
ホットヨガよくある疑問Q&A
Q1. 初めてでもポーズについていけますか？
A. 多くのスタジオは初心者向けのクラスを用意しており、インストラクターが丁寧に指導してくれるので安心です。
難しいポーズは無理にせず、自分のペースで進めればOKです。
Q2. 本当にたくさん汗をかくのですか？
A. 室温35〜40℃、湿度55〜65％の環境なので、普段運動をしない方でも大量の発汗が期待できます。
代謝促進やデトックスを実感しやすい点が魅力です。
Q3. ダイエット効果はありますか？
A. ホットヨガ自体は有酸素運動効果があり、消費カロリーは1回で約300〜500kcal。
即効で痩せるというより「代謝アップ＋継続で体質改善」が期待できます。
Q4. 体験レッスンで勧誘されませんか？
A. 多くのスタジオでは入会の案内がありますが、強引な勧誘は少ないです。
料金プランを聞いてから一度持ち帰るのもOKなので、安心して体験できます。
Q5. 必要な持ち物は何ですか？
A. 動きやすいウェア、替えの下着、タオル、飲み物が基本です。
マットやラグはレンタル可能なことが多いので、事前に確認すると荷物を減らせます。
Q6. 食事はどのくらい前に済ませるべき？
A. レッスンの1〜2時間前に軽めの食事を取るのがおすすめです。
満腹状態だとポーズが苦しくなり、逆に空腹すぎても集中力が落ちてしまいます。
Q7. 男性でも参加できますか？
A. 金沢には女性専用スタジオと男女共用スタジオの両方があります。
男性も通えるスタジオが増えているので、公式サイトで「男性利用可」を確認して選びましょう。
